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だし巻き卵
japanesebreakfast✨ 新規

だし巻き卵

だし巻き卵を混ぜたものを8層に重ねた、甘くて旨味があり、滑らかな味わいのだし巻き卵。

準備
10 分
調理
15 分
サービング
2
難易度
中級
4.9
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#日本人#会席料理#卵#だし#朝食#お弁当

このレシピについて

だし巻き卵は、懐石料理や寿司バーの伝統を取り入れた日本のだし巻き卵です。だし、みりん、少量の大豆を溶いた溶き卵から作られた黄色のレンガを正確に層状に重ね、四角い卵焼き型で薄層に焼き、柔らかいカスタードが 8 層以上になるまで箸で巻き上げます。それぞれの新しい層を前のロールの下に注ぎ、軽く固まらせてから、パンの前面に向かって再度ロールします。内部はかろうじて固まっており、湿っていて滑りやすく、ほとんどカスタードのような状態で、表面はかすかにブロンズ色になっています。素晴らしいだし巻き卵は寿司職人のオーディション作品です。多くの研修生は寿司を握ることを許可されるまでに1年をかけてそれを磨きます。

材料

サービスします 2

  • 4 大卵(できれば室温に戻しておく)
  • 80 ml冷だし(昆布かつおだし)
  • 1 大さじみりん
  • 1 小さじ薄口醤油(うすくち)
  • 1 小さじ上白糖(お好みで、関東風)
  • 1/4 小さじ細かい塩
  • 2 大さじグリスアップ用の中性油
  • 1 small handful大根おろし
  • 1 drop追加の醤油をお召し上がりください

手順

  1. 1

    卵を打ちます

    計量容器に卵を入れ、箸で優しく泡立てます。泡立てないでください。泡は要りません。だし、みりん、醤油、砂糖、塩を入れて混ぜます。

  2. 2

    ひずみ

    混合物を目の細かいふるいに通して別の水差しに移します。これによりカラザが捕らえられ、層が滑らかに保たれます。

  3. 3

    鍋を準備する

    長方形の卵焼きパン(または小さなテフロン加工のフライパン)を中弱火で加熱します。ペーパータオルを小さなパッドに折り、油に軽く浸します。油性パッドで鍋全体を拭きます。このパッドはコンロの近くに置いてください。すべてのレイヤー間でそれを使用します。

  4. 4

    最初の層

    卵の薄層を鍋に注ぎます(約60ml)。傾けてコーティングします。泡が出てきたら箸で割ります。表面がほぼ固まって、まだ表面が濡れている状態になったら、箸や幅の広いスパチュラを使って端から手前に転がし、鍋の前面に小さな丸太を作ります。

  5. 5

    グリスを塗り直して繰り返します

    丸太を後ろに押し込みます。丸太の下も含めて、再度オイルパッドでパンを拭きます。既存の丸太の下に卵が流れるように傾けながら、卵の薄い層をさらに注ぎます。ほぼ固まるまで待ってから、丸太を新しいレイヤーの上に向かって手前に転がします。卵混合物が完成するまで、さらに 5 ~ 7 回繰り返します。

  6. 6

    軽くブラウン

    完成したら、オムレツの両側をフライパンに軽く押し付けて、軽くブロンズ色にします。竹の寿司マットの上に傾けます。

  7. 7

    形状

    オムレツの周りにマットを巻き、そっと絞ってきれいな長方形の形に整えます。 2分間休憩します。

  8. 8

    スライスしてお召し上がりください

    2cmの厚さにスライスします。大根おろしが小山に盛られ、醤油が一滴垂らされた皿。温めて、または室温でお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    四角い卵焼き器を使うと、この技術がずっと簡単になります。小さな円形のテフロン加工も効果的ですが、長方形の方がより扱いやすいです。

  • →

    鍋を中弱火に保ちます。熱すぎると層が茶色くなり、破れてしまいます。冷たすぎると転がらずに滑ってしまいます。

  • →

    最初に卵 1 個で練習してください。2 番目のオムレツは常に最初のオムレツよりも優れています。

バリエーション

  • •

    刻んだねぎと鰹節をミックスに加えると、より風味豊かなバースタイルたまごが完成します。

  • •

    甘めの関東風:砂糖を大さじ1に増やし、醤油を使わずにデザート風のだし巻き卵に仕上げます。

  • •

    うなぎや大葉を間に挟むと、特別な日の懐石料理になります。

ストレージ

ビニールにしっかりと包み、冷蔵保存で2日間保存できます。室温が最適です。電子レンジでは使用しないでください(生地が固まってしまいます)。翌日のお弁当にも最適です。

歴史と起源

だし巻き卵は、だし(昆布かつおだし)が普及した江戸時代に京懐石料理として発展しました。北関東風は甘め。西関西風はだしだけで味を調えます。寿司見習いは今でも卒業式としてこの寿司の試験を受けています。

よくある質問

インスタント粉末からだしは作れますか?

はい、インスタントだしが家庭用たまごに使えます。最良の結果を得るには、昆布を冷水に30分間浸し、沸騰直前まで戻し、昆布を持ち上げ、少量の鰹節を落とし、2分間浸し、濾します。

たまごが乾いているのはなぜですか?

各層は巻く前に加熱しすぎています。完全に固まる前ではなく、表面がまだ湿っているように見える間に転がします。余熱で完璧に仕上げます。

栄養成分表

1回分あたり (150g) · 2 合計サービング数

カロリー210カロリー
タンパク質14g
炭水化物4g
脂質14g
繊維0g
タンパク質14g
炭水化物4g
脂質14g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間15 分
合計時間25 分

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