Tigela de cevada com alho dourado austríaco (Geroestete Gerste)
Uma farta tigela de cevada austríaca com alho assado, cogumelos e queijo alpino derretido.
Sobre esta receita
A cevada pérola (Gerste) tem raízes profundas na culinária montanhosa austríaca, especialmente no Tirol e Vorarlberg, onde pratos como Gerstsuppe (sopa de cevada) e Gerstotto, uma versão alpina do risoto feito com cevada em vez de arroz, são alimentos básicos para o tempo frio. Esta tigela de grãos baseia-se na técnica de Gerstotto, torrando a cevada na manteiga antes de adicionar lentamente o caldo, da mesma forma que faria um risoto, terminando com alho torrado e um punhado generoso de queijo alpino derretido. A cevada precisa de uma fervura mais longa do que o arroz, geralmente 35-40 minutos, e se beneficia de ser torrada primeiro na panela para que os grãos fiquem separados e com nozes, em vez de pegajosos. Dentes de alho inteiros são torrados separadamente até ficarem macios e doces e, no final, amassados com cevada junto com cogumelos salteados, dando ao prato uma espinha dorsal profunda e saborosa, típica da culinária de fazenda alpina. Um final de Bergkase ou Emmental, mexido até ficar pegajoso e derretido, une toda a tigela da mesma forma que os cozinheiros austríacos da montanha terminariam quase qualquer prato de grãos ou batata.
Ingredientes
Serve 4
- 1.5 xícarascevada pérola
- 1 cabeçaalho(parte superior cortada)
- 2 colher de sopaazeite
- 3 colher de sopamanteiga
- 1cebola(finamente picado)
- 250 gcogumelos cremini(fatiado)
- 4.5 xícarascaldo de legumes(quente)
- 1 xícaraBergkase ralado ou Emmental
- 2 colher de sopasalsa fresca(picado)
- 1 colher de chásal marinho fino
- 0.5 colher de chápimenta preta
Instruções
- 1
Asse o alho
Regue a cabeça do alho com azeite, embrulhe em papel alumínio e leve ao forno a 200C (400F) por 35-40 minutos até ficar macio e dourado. Esprema os cravos e amasse até formar uma pasta.
- 2
Torre a cevada
Derreta metade da manteiga em uma panela pesada em fogo médio. Adicione a cevada e as torradas, mexendo, por 2-3 minutos até sentir cheiro de nozes.
- 3
Cozinhe a cebola e os cogumelos
Reserve a cevada, acrescente o restante da manteiga, a cebola e os cogumelos e cozinhe por 8 minutos até que os cogumelos liberem o líquido e dourem.
- 4
Cozinhe a cevada
Adicione o caldo quente, uma concha de cada vez, mexendo ocasionalmente e deixando absorver antes de adicionar mais, por 35-40 minutos no total, até que a cevada esteja macia, mas ainda com uma leve mastigação.
- 5
Termine a tigela
Junte a pasta de alho torrada, o sal e a pimenta. Junte o queijo até derreter e ficar brilhante.
- 6
Servir
Divida em tigelas e polvilhe com salsa fresca.
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Dicas profissionais
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Torre a cevada na manteiga antes de adicionar o líquido – isso mantém os grãos separados em vez de pegajosos.
- →
Adicione o caldo gradualmente, como um risoto, e não de uma só vez; a absorção lenta cria uma textura mais cremosa ao redor dos grãos.
- →
إنه ملجأ جبلي يتجه نحو جبال الألب; من الجيد أن يكون Sie sich keine Gedanken darüber machen müssen, ob Sie es wissen أو nicht.
Variações
- •
الإصدار الإلكتروني: إذا كنت تريد ملفًا, فيجب عليك استخدام الماضي, فيزل القديم.
- •
Vegano: pule o queijo e a manteiga, use azeite e finalize com fermento nutricional para dar sabor.
- •
Atualização de cogumelos selvagens: use uma mistura de chanterelles e porcini na estação para um sabor mais florestal.
Armazenamento
Leve à geladeira em um recipiente hermético por até 4 dias. Reaqueça no fogão com um pouco de caldo ou água, mexendo, pois a cevada engrossa consideravelmente depois de resfriada.
História e Origem
A cevada pérola é cultivada na Áustria alpina há séculos, apreciada por prosperar em climas montanhosos mais frios, onde o trigo enfrentava dificuldades, e o Gerstsuppe continua a ser um prato exclusivo do Tirol do Sul e de Vorarlberg. O método de cozimento estilo risoto, emprestado aqui para uma tigela de grãos de cevada, reflete os estreitos laços culinários da Áustria com o norte da Itália, através dos Alpes.
Perguntas frequentes
Preciso molhar a cevada antes de cozinhar?
Não - a cevada pérola (ao contrário da cevada descascada) não requer imersão, embora enxaguá-la brevemente remova o excesso de amido e ajude a evitar que os grãos se aglomerem.
Posso usar um queijo diferente se não encontrar Bergkase?
Evet - Gruyère ou sein Emmentaler werden mit einem Glas Bier et uneinem Hauch von Benzin gewürzt.
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Das bedeutet, sie sicher sein können, sie es nicht brauchen. Das bedeutet, ass Ihr Kind é braucht, um es zu reinigen et zu reinigen. Cerca de 50 dias.
Fatos nutricionais
Por porção (350g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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