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Salada Caesar Clássica do Zero
americansalad

Salada Caesar Clássica do Zero

Alface romana crocante, molho de anchova e alho, croutons esfregados com alho e Parmigiano envelhecido — o Caesar original, qualidade de restaurante em casa.

Preparo
20 min.
Cozimento
8 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.9
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#salada#caesar#entrada#anchova#parmigiano#prepare-com-antecedência#clássico
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Sobre esta receita

A salada Caesar original — criada por Caesar Cardini em seu restaurante em Tijuana em 1924 — é dramaticamente diferente da versão com molho engarrafado que a maioria das pessoas conhece. É construída sobre uma base de anchova, alho cru e limão, emulsionada em um molho cremoso sem maionese (gema de ovo faz o trabalho), e misturada com alface romana crocante logo antes de servir. Esta é uma das saladas mais imitadas e mais adulteradas do mundo; o original é profundamente saboroso e vale a pena conhecer.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 headsalface romana(folhas externas removidas, corações cortados no meio no sentido do comprimento)
  • 200 gpão rústico do país(cortado em cubos de 2cm (200g))
  • 60 mlazeite(para os croutons)
  • 2 dentesalho(1 amassado para os croutons, 1 picado para o molho)
  • 6 filletsanchovas em azeite(escorridas)
  • 2 grandegemas de ovo(de ovos de qualidade sushi)
  • 2 colher de sopamostarda Dijon
  • 2 colher de sopasuco de limão
  • 1 colher de chámolho inglês
  • 150 mlazeite extra-virgem(para o molho)
  • 60 gParmigiano-Reggiano(ralado na hora, mais para finalizar)
  • sal e pimenta-do-reino recém-moída(a gosto)

Instruções

  1. 1

    Faça os croutons

    Aqueça 60ml de azeite em uma frigideira larga em fogo médio com o dente de alho amassado. Adicione os cubos de pão e misture para cobrir. Cozinhe 5-6 minutos, mexendo, até ficar dourado profundo e crocante em todos os lados. Descarte o alho. Escorra em papel toalha e salpique levemente com sal. Esfrie.

  2. 2

    Faça o molho — método de pilão

    Em uma tigela grande de salada (ou morteiro de madeira), amasse os filés de anchova e o alho picado em uma pasta com um garfo. Adicione as gemas de ovo e misture até ficar pálido e cremoso. Misture a mostarda Dijon, suco de limão e molho inglês.

  3. 3

    Emulsione o azeite

    Despeje lentamente o azeite enquanto mistura constantemente — comece com gotas, depois um fio fino. A mistura deve engrossar em um molho cremoso emulsionado. Se quebrar (separar), misture 1 colher de sopa de água morna para trazer de volta.

  4. 4

    Adicione queijo e tempero

    Misture o Parmigiano. Adicione pimenta-do-reino generosamente. Prove — deve ser intensamente saboroso, ligeiramente azedo. Sal é geralmente desnecessário (anchovas e Parmigiano são muito salgados).

  5. 5

    Misture a salada

    Adicione os corações de alface romana direto na tigela do molho. Misture vigorosamente com duas colheres grandes até cada folha estar coberta. Adicione os croutons esfriados e misture gentilmente.

  6. 6

    Coloque no prato e finalize

    Coloque em pratos gelados. Use um descascador de vegetais para raspar tiras generosas de Parmigiano por cima. Finalize com pimenta-do-reino extra moída. Sirva imediatamente enquanto a alface está crocante.

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Dicas profissionais

  • →

    Anchovas são inegociáveis — são a base de umami, não um sabor de peixe.

  • →

    Use os ovos mais frescos que conseguir — a salada depende das gemas cruas.

  • →

    Misture a salada na tigela do molho — o método da tigela de madeira a mantém fresca.

Variações

  • •

    Caesar com Frango: cubra com peito de frango grelhado fatiado.

  • •

    Caesar com Camarão: cubra com camarões grelhados.

  • •

    Caesar em Tortilla: pique a salada e coloque em uma tortilla.

  • •

    Completamente Vegetariana: substitua alcaparras e levedura nutricional por anchovas (diferente mas excelente).

Armazenamento

Molho refrigerado até 3 dias. Croutons duram 5 dias. Misture salada logo antes de servir.

História e Origem

Caesar Cardini criou a salada em seu restaurante Caesar's Place em Tijuana, México, em 4 de julho de 1924, quando o estoque acabou e ele improvisou com o que tinha à mão. O original era misturado à mesa como serviço teatral. A versão moderna com molho engarrafado (com maionese) está muito distante do original de Cardini.

Perguntas frequentes

Por que anchovas?

Anchovas são a base de umami do molho Caesar. Quando adequadamente emulsionadas, não têm gosto 'de peixe' — têm gosto profundamente saboroso, como se a salada tivesse sido temperada com uma nota baixa silenciosa. Omiti-las produz um molho notavelmente mais plano.

Ovos crus são seguros?

Use apenas ovos frescos de fonte confiável. Ovos pasteurizados (tratados termicamente para matar salmonelose enquanto permanecem líquidos) são vendidos em mercearias grandes e são uma alternativa segura. O risco de ovos crus é baixo (1 em 20.000 ovos), mas qualquer pessoa imunocomprometida deve usar pasteurizados.

Posso usar molho Caesar engarrafado?

Molho Caesar engarrafado é uma molho fundamentalmente diferente — tipicamente engrossado com maionese em vez de gemas emulsionadas. Tem gosto mais plano, menos complexo, mais comercialmente estável. Depois de fazer o original do zero, molhos engarrafados decepcionam.

Qual é a tradição Caesar original?

A receita original de 1924 de Caesar Cardini usava ovos cozidos (fervidos por 60 segundos), sem anchova (o sabor de anchova vinha do molho inglês). O Caesar moderno com anchova é uma evolução dos anos 1940, popularizado pela filha de Cardini e pelo irmão Alex.

Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 4 porções totais

Calorias412calorias
Proteína14g
Carboidratos22g
Gordura32g
Fibra4g
Proteína14g
Carboidratos22g
Gordura32g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento8 minutos
Tempo total28 minutos

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