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Erwtensoep
dutchsoup✨ New

Erwtensoep

A lendária sopa holandesa de ervilha partida com joelho de porco defumado, aipo-rábano e alho-poró — tão grossa que uma colher fica em pé dentro dela.

Preparo
15 min.
Cozimento
150 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.7
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#holandesa#sopa#ervilha-partida#porco-defumado#inverno
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Sobre esta receita

Erwtensoep (literalmente 'sopa de ervilha') é a sopa holandesa mais icônica e praticamente uma instituição cultural. Tradicionalmente preparada nos dias de patinação no gelo e servida aos patinadores que se aqueciam em barracas ao ar livre, é definida por sua espessura extraordinária — os holandeses brincam que uma Erwtensoep de verdade deve ser grossa o suficiente para a colher ficar em pé no centro. A sopa é feita com ervilha partida seca, joelho de porco defumado (ou ossos de presunto defumado), rookworst, aipo-rábano, alho-poró, cenoura e salsão. É sempre servida no dia seguinte ao preparo, quando os sabores se fundiram e a textura se intensificou até uma consistência sedosa, quase como mingau. Servida com pão de centeio escuro e rookworst fatiada, é um dos sabores mais marcantes do inverno holandês.

Ingredientes

Serve 6

  • 500 gervilha verde partida(deixada de molho na véspera, escorrida)
  • 1joelho de porco defumado ou jarrete de presunto(cerca de 700g)
  • 2salsichas rookworst ou salsichas de porco defumado(fatiadas)
  • 200 gaipo-rábano(descascado e cortado em cubos)
  • 2alhos-porós(cortados em rodelas)
  • 2cenouras(cortadas em cubos)
  • 3 stickssalsão(fatiado)
  • 1 grandecebola(cortada em cubos)
  • 2 litroságua ou caldo leve de porco
  • salt and black pepper(to taste)
  • rye breadpara servir

Instruções

  1. 1

    Inicie o caldo

    Coloque o joelho de porco defumado e a ervilha partida escorrida em uma panela grande. Cubra com a água ou o caldo de porco e leve ao fogo até ferver, retirando a espuma cinza que subir. Reduza para fogo brando.

  2. 2

    Adicione os legumes

    Acrescente a cebola, a cenoura, o aipo-rábano, o salsão e o alho-poró cortados à panela. Mexa e continue cozinhando em fogo baixo, parcialmente tampado, por 1 hora e 45 minutos. As ervilhas devem estar completamente desfeitas e o caldo bem espesso.

  3. 3

    Retire e desfie a carne de porco

    Retire o joelho de porco. Separe a carne do osso, descartando a pele e o osso. Desfie a carne em pedaços generosos e misture novamente à sopa.

  4. 4

    Adicione a rookworst

    Misture a rookworst fatiada à sopa. Cozinhe por mais 15 minutos até aquecer completamente. Tempere generosamente com sal e pimenta-do-reino.

  5. 5

    Verifique a consistência

    A sopa deve estar extremamente grossa — quase como mingau. Se estiver muito rala, continue cozinhando sem tampa. Se estiver muito grossa, acrescente um pouquinho de água quente. O teste holandês: coloque uma colher no centro — ela deve permanecer em pé.

  6. 6

    Deixe descansar e sirva

    Para a experiência mais autêntica, deixe esfriar, leve à geladeira e aqueça no dia seguinte — a sopa ficará ainda mais grossa e o sabor se intensificará consideravelmente. Sirva em tigelas fundas com pão de centeio escuro com manteiga.

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Dicas profissionais

  • Não pule o descanso de um dia — a diferença de sabor entre o primeiro e o segundo dia é notável.

  • Deixar as ervilhas de molho na véspera reduz significativamente o tempo de cozimento e melhora a textura.

  • Use o caldo do joelho de porco defumado como líquido de cozimento, se fizer caldo fresco — ele acrescenta uma profundidade incrível.

  • Prove e ajuste o sal apenas no final — os sabores se concentram conforme o líquido reduz, e uma pitada final de sal em flocos realça o prato inteiro.

Variações

  • Algumas receitas acrescentam uma colher de sal de salsão ou um ramo de tomilho fresco amarrado para maior profundidade herbal.

  • Cubinhos de bacon defumado podem substituir o joelho de porco para uma versão mais rápida no dia a dia.

  • Vegetariana: substitua a proteína por cogumelos-ostra-rei assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste ligeiramente o tempero para compensar.

  • Mais picante: adicione uma pimenta fresca picada finamente ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa esmagada aos aromáticos para um calor quente e em camadas, em vez de uma única nota picante.

Armazenamento

Dura 5 dias na geladeira e congela muito bem por até 3 meses. Aqueça lentamente em fogo baixo, mexendo com frequência e adicionando um pouco de água se necessário.

História e Origem

A Erwtensoep está documentada em livros de culinária holandeses desde o século XVII. Ficou associada à cultura da patinação no gelo no século XIX, quando vendedores a ofereciam para aquecer os patinadores nos canais congelados.

Perguntas frequentes

Posso preparar sem deixar as ervilhas de molho?

Sim, mas acrescente 30 a 45 minutos ao tempo de cozimento e espere uma textura um pouco menos cremosa. Deixar de molho resulta em uma sopa mais sedosa e homogênea.

Posso preparar com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada com até um dia de antecedência e refrigerada separadamente. Aqueça com cuidado e monte logo antes de servir para que as texturas se mantenham distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Mantenha-se próximo ao papel de cada ingrediente: troque os aromáticos por similares (cebola-roxa por cebola, limão-taiti por limão-siciliano) e preserve o equilíbrio entre gordura, acidez e sal. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que há no armário.

Como saber se está autêntica?

A autenticidade é um espectro — o que importa mais é respeitar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato estiver harmonioso e respeitar como cozinheiros da região de origem o preparariam, você está no caminho certo.

Fatos nutricionais

Por porção · 6 porções totais

Calorias440calorias
Proteína34g
Carboidratos46g
Gordura12g
Fibra12g
Proteína34g
Carboidratos46g
Gordura12g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento150 minutos
Tempo total165 minutos

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