
Kofta Kabab (almôndegas de carne moída com especiarias sauditas em molho de tomate)
Kofta kabab ao estilo saudita: almôndegas de carne moída temperadas cozidas em um rico molho de tomate, pimenta e cebola - um prato reconfortante do dia a dia servido com arroz ou pão achatado.
Sobre esta receita
Kofta kabab bil salsa (كفتة كباب بالصلصة) - almôndegas temperadas com molho de tomate - é um dos pratos caseiros mais consumidos na Arábia Saudita e no mundo árabe em geral. Ao contrário do espeto grelhado de kabab, esta preparação pega a mistura de carne moída temperada e ferve diretamente em um molho vibrante de tomate, cebola e pimentão até que as almôndegas absorvam o molho e fiquem macias, suculentas e de sabor rico. A versão saudita usa o perfil de especiarias do Golfo – coentro, cominho, canela, pimenta da Jamaica e, às vezes, uma pitada de limão seco em pó – e o molho de tomate é frequentemente enriquecido com pasta de tomate e finalizado com uma pequena quantidade de ghee para enriquecer. Este prato é prático para cozinhar durante a semana no seu melhor: as almôndegas podem ser formadas em minutos, o molho é um refogado simples e o prato inteiro está na mesa em menos de uma hora. Servido com arroz cozido no vapor ou com khubz (pão achatado redondo) para colher, é o tipo de comida nutritiva, perfumada e satisfatória que as famílias do Golfo comem várias vezes por semana.
Ingredientes
Serve 4
- 600 gcarne moída(Proporção de gordura 80/20)
- 1 médiocebola(metade ralada em almôndegas, metade picada para molho)
- 1/4 xícarasalsa fresca(finamente picado)
- 1 colher de chácominho
- 1 colher de chácoentro moído
- 1/2 colher de chápimenta da Jamaica
- 1/4 colher de chácanela
- 1.5 colher de chásal(dividido)
- 1/2 colher de chápimenta preta
- 3 colher de sopaóleo vegetal
- 1 inteiropimentão verde(cortado em cubos)
- 3 dentesalho(picado)
- 2 colher de sopapasta de tomate
- 1 latatomate esmagado(400g)
- 1/2 colher de cháaçúcar
- 1 colher de sopaghee(opcional, para acabamento)
Instruções
- 1
Faça as almôndegas
Combine a carne moída, a cebola ralada (suco espremido), a salsa, o cominho, o coentro, a pimenta da Jamaica, a canela, 1 colher de chá de sal e pimenta. Misture bem e faça bolinhas com cerca de 3 cm de diâmetro. Leve à geladeira por 15 minutos para firmar.
- 2
Doure as almôndegas
Aqueça o óleo em uma frigideira larga em fogo médio-alto. Doure as almôndegas aos poucos, virando, até dourar - cerca de 4 minutos por lote. Retire e reserve.
Não cozinhe as almôndegas nesta fase – apenas doure a parte externa. Eles vão terminar de cozinhar no molho.
- 3
Faça o molho
Na mesma frigideira, frite a cebola picada por 5 minutos até dourar. Adicione o pimentão e o alho e frite por 3 minutos. Adicione a pasta de tomate e mexa por 2 minutos. Adicione os tomates esmagados, 1/2 xícara de água, o sal restante e o açúcar. Cozinhe por 5 minutos.
- 4
Cozinhe as almôndegas com molho
Retorne as almôndegas ao molho. Coloque o molho sobre eles. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos até que as almôndegas estejam cozidas e tenham absorvido os sabores do molho.
- 5
Finalize e sirva
Junte o ghee se for usar e experimente o tempero. Sirva com arroz cozido no vapor ou com pão achatado khubz. Decore com salsa fresca.
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- •
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Armazenamento
Conserva na geladeira por 3 dias; na verdade, melhora durante a noite, à medida que as almôndegas absorvem mais molho. Reaqueça delicadamente em uma panela tampada. Congela bem por até 2 meses.
História e Origem
Preparações de carne moída com molho de tomate são encontradas em todo o mundo árabe, na Turquia e no Mediterrâneo em geral, refletindo a introdução otomana, no século XVI, dos tomates do Novo Mundo na culinária do Levante e da Anatólia. A versão do Golfo, com seu perfil de especiarias quentes de cominho, coentro, pimenta da Jamaica e canela, é descendente direto da mesma tradição levantina-otomana do kofta, adaptada às preferências aromáticas distintas do Golfo, desenvolvidas ao longo de séculos de comércio de especiarias no Oceano Índico.
Perguntas frequentes
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Der Inhalt des Textes: Ete eklemeden önce soğan suyunun tamamını sıkın؛ Şekillendirilmiş köfteleri kızarmadan önce 15 dias atrás; ve sosa eklemeden önce iyice kızartın؛ Quand vous mourrez, vous ne pourrez pas vous ensortir.
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Khubz (Körfez gözleme) e gardez-le en place. Isso é algo que pode ser feito no computador e no computador. Isso não significa que você tenha problemas com isso.
Fatos nutricionais
Por porção (360g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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