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Lamprais — Pacote Holandês do Sri Lanka
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Lamprais — Pacote Holandês do Sri Lanka

Arroz fragrante cozido em caldo, assado com quatro currys, blachan e sambol seeni em um pacote de folha de bananeira selado — o prato de herança colonial mais único do Sri Lanka.

Preparo
90 min.
Cozimento
60 min.
Porções
4
Dificuldade
Difícil
4.8
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#lamprais#do sri lanka#burguês holandês#folha de bananeira#pacote de arroz#colonial
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Sobre esta receita

Lamprais (lomprijst em holandês — "pacote de comida") é um dos pratos mais distintivos do Sri Lanka, um artefato vivo do período colonial holandês da ilha (1640–1796). Uma porção de arroz seeraga samba fragrante cozido em caldo de carne rico e temperado com especiarias inteiras é embrulhada em uma folha de bananeira com três ou quatro currys (tipicamente carne bovina, porco ou frango, uma bola de carne frikkadel, curry de plantain cinzento e blachan), junto com sambol seeni. O pacote é selado e assado em um forno quente até tudo dentro vaporizar junto, a folha de bananeira impartindo uma fragrância verde e herbácea. Desembrulhar um pacote de lamprais na mesa é uma experiência teatral — os aromas combinados liberados simultaneamente são extraordinários. Lamprais consome tempo para fazer e representa culinária celebratória e festiva.

Ingredientes

Serve 4

  • 400 garroz seeraga samba ou basmati
  • 700 mlcaldo de carne rico
  • 1 stickcanela
  • 4vagens de cardamomo
  • 4cravo
  • 400 gcarne bovina ou frango(para curry, picado)
  • 2 colheres de sopapó de curry
  • 200 mlleite de coco
  • 3 médiocebolas(2 para curry, 1 para sambol seeni)
  • 200 gpasta de camarão (blachan)(ou sambol de coco desidratado)
  • 1 colher de sopavinagre
  • 4 grandefolhas de bananeira(amolecidas sobre uma chama)

Instruções

  1. 1

    Cozinhar o arroz

    Frite especiarias inteiras em manteiga. Adicione arroz lavado e cubra 2 minutos. Adicione caldo quente, sal e leve a fervura. Reduza o calor, cubra e cozinhe até o caldo ser absorvido. Solte e resfrie.

  2. 2

    Fazer o curry

    Frite cebola, adicione pó de curry e leite de coco. Adicione carne e refogue até macia, cerca de 40 minutos. O curry deve ser seco, não caldo.

  3. 3

    Montar pacotes

    Limpe e lubrifique levemente quadrados de folha de bananeira (35x35cm). Coloque uma porção generosa de arroz no centro. Adicione colheres de curry, uma colher de sopa cada de blachan e sambol seeni. Dobre a folha para criar um pacote apertado. Segure com um palito de dente ou prenda com barbante.

  4. 4

    Assar e servir

    Coloque pacotes com a costela para baixo em uma assadeira. Asse a 190°C por 20–25 minutos. Sirva selado na mesa, aberto pouco antes de comer.

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Dicas profissionais

  • →

    Folhas de bananeira devem estar macias o suficiente para dobrar sem rachar — passe sobre uma chama de gás ou mergulhe em água fervente.

  • →

    Todos os componentes podem ser feitos um dia antes — monte e asse quando necessário.

  • →

    Lamprais tradicional inclui uma frikkadel (bola de carne do burguês holandês) — uma pequena almôndega de carne moída temperada.

  • →

    Prove e ajuste sal no final — sabores se concentram conforme os líquidos evaporam, e uma pitada final de sal em flocos aguça todo o prato.

Variações

  • •

    Lamprais vegetariana: use caldo vegetal e substitua curry de carne por jaca ou plantain cinzento.

  • •

    Mais picante: adicione um chile fresco finamente picado ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa esmagada aos aromáticos para calor quente e em camadas em vez de um único golpe afiado.

  • •

    Mais leve: reduza a gordura por um terço e finalize com um espremido de cítrico ou um respingo de vinagre para manter claridade sem perder corpo.

  • •

    Prepare com antecedência: prepare a base um dia antes e aqueça suavemente — a maioria dos assados e ensopados na verdade saboreia melhor no segundo dia.

Armazenamento

Pacotes crus montados refrigeram por até 24 horas. Asse congelado, adicionando 5 minutos ao tempo de cozimento.

História e Origem

Lamprais foi criado pela comunidade burguesa holandesa do Sri Lanka — descendentes de colonialistas holandeses que permaneceram após o período da Companhia Holandesa das Índias Orientais terminar. Eles adaptaram o holandês lomprijst (pacote de arroz) com currys e especiarias locais do Sri Lanka, criando algo inteiramente único. O prato é central para a identidade cultural do burguês holandês e é uma das poucas heranças culinárias diretas do período colonial que foi celebrada e preservada pela comunidade do Sri Lanka.

Perguntas frequentes

Posso usar papel alumínio em vez de folhas de bananeira?

Papel alumínio funcionará funcionalmente — a comida cozinhará — mas você perderá a fragrância herbácea da folha de bananeira, que é uma parte definidora de lamprais. Procure folhas de bananeira de lojas de comidas asiáticas ou africanas se possível.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Aqueça suavemente e monte pouco antes de servir para manter as texturas distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Mantenha-se próximo ao papel que cada ingrediente desempenha: troque aromáticos por similares (chalota por cebola, limão por lima), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.

Como sei se é autêntico?

Autenticidade fica em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato saborear harmonioso e respeitar como cozinheiros em sua região de origem o construiriam, você está em terreno sólido.

Fatos nutricionais

Por porção (500g) · 4 porções totais

Calorias680calorias
Proteína32g
Carboidratos72g
Gordura26g
Fibra3g
Proteína32g
Carboidratos72g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação90 minutos
Tempo de cozimento60 minutos
Tempo total150 minutos

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