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Panquecas de Sêmola Libanesa com Cardamomo e Canela

Panquecas pequenas e esponjosas de semolina temperadas com cardamomo, servidas quentes com calda ou mel.

Preparo
15 min.
Cozimento
25 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.6
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#لبنانلي#كريب#ارميك#kahvalti#كاكولي#سوروب
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Sobre esta receita

Essas panquecas se inspiram nas atayef, as pequenas e esponjosas panquecas de sêmola tradicionalmente consumidas em todo o Levante, especialmente durante o Ramadã, dobradas em torno de um recheio doce e fritas, ou comidas abertas e embebidas em calda, mais próximo de como aparecem aqui como um café da manhã com temperos quentes. A farinha de semolina combinada com um pouco de farinha de trigo e um toque de fermento dá a essas panquecas seu topo esponjoso e com covinhas, cheio de pequenos buracos que absorvem lindamente a calda. Cardamomo e canela vão para a própria massa, uma combinação de temperos quentes comum em doces libaneses, em vez de serem polvilhados depois. A massa precisa de um verdadeiro tempo de descanso para que o fermento faça o seu trabalho e a sêmola se hidrate totalmente, que é o que lhes confere uma mastigação distinta, algo entre uma panqueca e um bolinho, em vez da textura fofa de bolo de uma panqueca ocidental.

Ingredientes

Serve 4

  • 1 xícarafarinha de semolina fina
  • 0.5 xícarafarinha multiuso
  • 1 colher de cháfermento instantâneo
  • 2 colher de sopaaçúcar
  • 0.5 colher de chácardamomo moído
  • 0.5 colher de chácanela em pó
  • 0.25 colher de chásal marinho fino
  • 1.25 xícaraságua morna
  • 1 colher de sopaóleo neutro(e mais para a panela)
  • 0.5 xícaramel ou xarope simples(para servir)
  • 0.25 xícarapistache esmagado(para servir)

Instruções

  1. 1

    Misture a massa

    Numa tigela, bata a semolina, a farinha, o fermento, o açúcar, o cardamomo, a canela e o sal. Adicione água morna e óleo, mexendo até ficar homogêneo e sem grumos.

  2. 2

    Deixe descansar

    Cubra a tigela e deixe a massa descansar em temperatura ambiente por 30-40 minutos, até ficar borbulhante e levemente inchada.

    Não pule o resto - é isso que dá às panquecas sua textura característica de favo de mel por cima.

  3. 3

    Aqueça a panela

    Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio-baixo e pincele levemente com azeite. A frigideira deve estar quente o suficiente para que uma gota de massa chie suavemente, não violentamente.

  4. 4

    Cozinhe as panquecas

    Despeje pequenas rodelas de massa, cerca de 3 colheres de sopa cada, na panela. Cozinhe apenas de um lado, sem mexer, por 3-4 minutos até que as bolhas cubram toda a superfície e as bordas pareçam secas e firmes.

  5. 5

    Remover sem virar

    Retire as panquecas da frigideira quando a parte superior estiver totalmente firme e não estiver mais brilhante; são tradicionalmente cozidos apenas de um lado, deixando a parte superior pálida e com covinhas.

  6. 6

    Sirva quente

    Empilhe as panquecas em um prato, regue generosamente com mel ou calda e polvilhe com pistache esmagado.

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Dicas profissionais

  • →

    Use semolina fina, e não grossa, ou a massa fica áspera em vez de macia.

  • →

    Mantenha o fogo médio-baixo; muito quente e o fundo queima antes que o topo fique com seus buracos característicos.

  • →

    Se a massa não borbulhar depois de 40 minutos, o fermento pode estar velho – teste-o em água morna com uma pitada de açúcar na próxima vez.

Variações

  • •

    Estilo atayef tradicional: dobre as panquecas cozidas em torno de um recheio adoçado de ricota ou nozes e aperte as bordas para fechar.

  • •

    إصدار البوابة: لقد قمت بملاحظة مرتين no Levante.

  • •

    يمكنك العثور على هذا المستند: لديك إمكانية اختيار عملك وعملك وخدمة العملاء.

Armazenamento

Leve à geladeira as panquecas cozidas em um recipiente hermético por até 2 dias. Reaqueça brevemente em uma frigideira seca ou torradeira; evite o micro-ondas, que os torna emborrachados.

História e Origem

Os Atayef estão fortemente associados ao Ramadã em todo o Levante, incluindo o Líbano, onde são tradicionalmente recheados, fritos e mergulhados em calda como um deleite noturno após os intervalos do jejum; a versão aberta, estilo café da manhã, mostrada aqui, é uma adaptação mais simples e cotidiana da mesma massa esponjosa de semolina.

Perguntas frequentes

Posso fazer a massa na noite anterior?

Sim, leve à geladeira durante a noite após a primeira subida; deixe descansar em temperatura ambiente por 15 minutos antes de cozinhar, para que não fique muito frio para a panela.

Você não gosta de nada?

A massa provavelmente não descansou o suficiente ou o fermento não estava ativo; aguarde 30-40 minutos completos em um local quente e certifique-se de que o fermento esteja fresco.

Posso usar sêmola grossa em vez de fina?

Você pode fazer isso sem problemas e sem problemas.

Fatos nutricionais

Por porção (180g) · 4 porções totais

Calorias320calorias
Proteína7g
Carboidratos58g
Gordura8g
Fibra2g
Proteína7g
Carboidratos58g
Gordura8g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento25 minutos
Tempo total40 minutos

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