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Panquecas de gergelim com tempero persa e xarope de limão seco

Panquecas fofas temperadas com gergelim torrado e cardamomo, regadas com um xarope picante de limão seco.

Preparo
15 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.4
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#França#كريب#سوسام#kurutulmus kireç#kahvalti#كاكولي
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Sobre esta receita

Não existe uma panqueca persa tradicional como existem as panquecas de café da manhã ocidentais, então esta receita é honesta sobre ser uma adaptação caseira que empresta os principais sabores da despensa iraniana, gergelim torrado, cardamomo e limão seco (limoo amani), em vez de afirmar ser um prato histórico. O limão seco é um agente de acidez persa definidor, usado em ensopados e pratos de arroz iranianos, e mergulhá-lo em um xarope simples dá a essas panquecas um acabamento ácido e levemente esfumaçado, genuinamente distinto do limão ou da lima normal. As sementes de gergelim são torradas e dobradas diretamente na massa, adicionando um crocante de nozes por toda parte, em vez de apenas por cima, enquanto uma pitada de cardamomo moído passa pela massa como acontece em muitos doces persas, como sholeh zard e shirini. As próprias panquecas usam uma massa simples de leitelho, já que o objetivo é uma tela para os aromas persas, e não uma nova técnica de panqueca. Servido com xarope de limão seco quente derramado pouco antes de comer, este é um prato pensado para uma mesa de café da manhã familiar, onde a acidez do xarope corta a riqueza da manteiga e da panqueca de uma forma que o xarope de bordo sozinho não faz.

Ingredientes

Serve 4

  • 1.5 xícarasfarinha multiuso
  • 2 colher de sopaaçúcar
  • 2 colher de cháfermento em pó
  • 0.5 colher de chácardamomo moído
  • 0.25 colher de chásal marinho fino
  • 1.25 xícarasleitelho
  • 2ovos
  • 3 colher de sopamanteiga derretida(e mais para a panela)
  • 3 colher de sopasementes de gergelim(torrado)
  • 3 inteirolimão seco (limoo amani)(rachado)
  • 0.5 xícaraaçúcar(para xarope)
  • 1 xícaraágua(para xarope)

Instruções

  1. 1

    Faça o xarope de limão seco

    Cozinhe limão seco quebrado, açúcar e água em uma panela pequena em fogo médio por 12-15 minutos, até ficar ligeiramente xaroposo e perfumado. Coe e reserve quente.

    Quebre os limões secos com as costas de uma faca antes de cozinhá-los, para que seu sabor azedo e defumado se infunda totalmente na calda.

  2. 2

    Torre as sementes de gergelim

    Torre as sementes de gergelim em uma frigideira seca em fogo médio-baixo por 2-3 minutos, agitando sempre, até dourar e perfumado.

  3. 3

    Misture os ingredientes secos

    Bata a farinha, o açúcar, o fermento, o cardamomo e o sal em uma tigela grande.

  4. 4

    Combine a massa

    Em uma tigela separada, bata o leitelho, os ovos e a manteiga derretida. Despeje nos ingredientes secos e mexa apenas até incorporar; não misture demais, alguns pedaços estão bem. Junte as sementes de gergelim torradas.

  5. 5

    Cozinhe as panquecas

    Aqueça uma frigideira antiaderente levemente untada com manteiga em fogo médio. Despeje 1/4 xícara de massa por panqueca e cozinhe por 2-3 minutos até formar bolhas na superfície e as bordas parecerem secas, depois vire e cozinhe por mais 1-2 minutos.

  6. 6

    Sirva quente

    Empilhe as panquecas e despeje generosamente o xarope de limão seco quente por cima antes de servir.

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Dicas profissionais

  • →

    Encontre limas secas em supermercados do Oriente Médio ou da Pérsia; são vendidos inteiros e guardados por meses em um frasco lacrado.

  • →

    Não misture demais a massa da panqueca – alguns pedaços garantem panquecas mais fofas do que uma massa perfeitamente lisa.

  • →

    Se os seus limões secos tiverem gosto amargo, eles podem estar velhos; os mais frescos têm um cheiro ácido e ligeiramente esfumaçado, em vez de mofado.

Variações

  • •

    Troque o xarope de limão seco por um xarope de água de rosas e mel para uma cobertura diferente, mas igualmente de inspiração persa.

  • •

    Você pode fazer isso sem precisar de mais nada.

  • •

    Não se preocupe, você pode fazer isso sem parar.

Armazenamento

Leve as sobras de panquecas à geladeira por até 3 dias e reaqueça em uma torradeira ou frigideira seca. O xarope é mantido refrigerado em um frasco lacrado por até 2 semanas.

História e Origem

Limões secos, ou limoo amani, são um ingrediente acidificante definidor na culinária iraniana, limões inteiros secos ao sol tradicionalmente usados em ensopados como ghormeh sabzi e em pratos de arroz; usá-los em calda aqui é uma adaptação moderna para a cozinha de um sabor profundamente enraizado na culinária persa.

Perguntas frequentes

E se eu não conseguir encontrar limão seco?

Não há nada que você possa fazer em qualquer lugar do mundo.

Posso fazer a massa na noite anterior?

É melhor misturá-lo fresco, pois o fermento perde a sustentação com o tempo, mas você pode medir os ingredientes secos e úmidos separadamente e combinar antes de cozinhar.

Warum braucht man etwas؟

تأكد من أن درجة الحرارة المحيطة أفضل ويجب أن تتأكد من أن الوقت مناسب. Não há nada que você possa fazer no site da empresa.

Fatos nutricionais

Por porção (200g) · 4 porções totais

Calorias340calorias
Proteína9g
Carboidratos48g
Gordura13g
Fibra2g
Proteína9g
Carboidratos48g
Gordura13g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total35 minutos

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