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Pasulj (Sopa de Feijão Sérvio)
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Pasulj (Sopa de Feijão Sérvio)

Uma sopa de feijão substancial e defumada cozida lentamente com carne defumada e vegetais — o prato camponês sérvio definitivo elevado a alimento caseiro nacional.

Preparo
15 min.
Cozimento
150 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.8
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#feijão#sopa#carne defumada#inverno#comida caseira#tradicional
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Sobre esta receita

Pasulj é a resposta sérvio à pergunta do que comer quando o tempo fica frio e a alma precisa de aquecimento. Feijões brancos são cozidos lentamente com costelas de porco defumado ou salsicha até ficarem grossos e aveludados, temperados com um temperamento de cebola frita e páprica mexida no final — uma técnica chamada 'zapržavanje' que adiciona uma nota profunda e assada. Toda avó sérvio tem sua própria versão, e nenhuma duas são idênticas. É uma estação do mosteiro sérvio, quartel do exército e cozinhas familiares, apreciada em todos os estratos sociais.

Ingredientes

Serve 6

  • 500 gfeijão branco seco (cannellini ou Great Northern)
  • 400 gcostelas de porco defumado
  • 150 gsalsicha defumada (kobasica), fatiada
  • 2 médiocebolas, uma metade, uma picada
  • 3 dentesalho
  • 2 médiocenoura, picada
  • 1 ramosalsão, picado
  • 2 bay leaves
  • 3 colher de sopaóleo de girassol
  • 1.5 colher de chápáprica doce
  • 1/2 colher de chápáprica quente
  • 1 colher de sopafarinha
  • Salt and pepper(to taste)

Instruções

  1. 1

    Remolhar feijão

    Remolhar feijão seco em água fria durante a noite ou por pelo menos 8 horas. Escorrer e enxaguar.

  2. 2

    Primeira fervura

    Cobrir feijão com água fresca, levar a fervura, cozinhar 10 minutos, depois escorrer. Isto remove a amargura.

  3. 3

    Cozimento lento com carne

    Colocar feijão, costelas defumadas, cebola metade, dentes de alho inteiros, cenoura, salsão e louro em uma panela grande. Cobrir com 2 litros de água fresca. Levar a fervura, remover espuma, depois cozinhar em fogo baixo por 1,5 a 2 horas até o feijão ficar muito macio.

  4. 4

    Remover ossos

    Tirar as costelas defumadas, puxar a carne dos ossos e devolver a carne à panela. Adicionar salsicha fatiada. Descartar a cebola metade, alho e louro. Temperar generosamente com sal e pimenta.

  5. 5

    Fazer o zapržavanje

    Em uma panela pequena, aquecer óleo em fogo médio-alto. Adicionar cebola picada e cozinhar até dourada. Polvilhar farinha, mexer 1 minuto. Adicionar ambas as páprikas, mexer 30 segundos. Imediatamente despejar essa mistura crepitante na sopa de feijão e mexer bem.

  6. 6

    Finalizar e servir

    Cozinhar a sopa por mais 15 minutos para deixar os sabores se misturarem. Ajustar tempero. Servir quente com pão crocante e pimentas em conserva.

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Dicas profissionais

  • →

    A farinha no zapržavanje engrossa a sopa ligeiramente — use mais para uma consistência de ensopado.

  • →

    Adicionar um assado de presunto se costelas defumadas não estiverem disponíveis.

  • →

    Nunca adicionar sal até o feijão estar completamente macio; sal endurece feijão durante o cozimento.

  • →

    Provar e ajustar o sal no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e uma última pitada de sal em flocos aguça o prato inteiro.

Variações

  • •

    Pasulj do mosteiro: Omitir carne inteiramente e usar cogumelos secos para uma versão vegetariana rica.

  • •

    Adicionar pimentas vermelhas secas (aleva paprika) para cor extra e doçura.

  • •

    Vegetariana: trocar a proteína por cogumelos ostra-rei assados, tofu defumado ou grão de bico cozido — ajustar tempero ligeiramente para cima para compensar.

  • •

    Mais picante: adicionar uma pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa moída aos aromáticos para calor em camadas em vez de um golpe agudo único.

Armazenamento

Refrigerar por até 4 dias. A sopa espessa consideravelmente — adicionar água ao reaquecer. Congela bem por 3 meses.

História e Origem

Pasulj alimentou sérvios por séculos e está tão enraizada na cultura que aparece em provérbios folclóricos. Durante o período otomano, os feijões eram uma das poucas proteínas disponíveis ao povo comum o ano todo, e pasulj tornou-se a espinha dorsal da culinária doméstica sérvio.

Perguntas frequentes

Posso usar feijão enlatado?

Sim, use 3 latas (400g cada) de feijão branco drenado. Pular passos 1 a 2 e adicionar feijão enlatado no passo 3 apenas pelos últimos 30 minutos de cozimento.

O que é zapržavanje?

É uma técnica de temperamento de óleo quente e páprica sérvio despejada em pratos no final do cozimento para adicionar profundidade e cor, semelhante ao método tadka indiano.

Posso fazer isso com antecedência?

Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaquecer suavemente e montar logo antes de servir para que as texturas se mantenham distintas.

O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?

Ficar perto do papel de cada ingrediente: trocar aromáticos por semelhantes (chalota por cebola, limão por limão), e manter o equilíbrio gordura-ácido-sal intacto. As misturas de temperos geralmente podem ser aproximadas com o que está no armário.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 6 porções totais

Calorias380calorias
Proteína24g
Carboidratos42g
Gordura12g
Fibra11g
Proteína24g
Carboidratos42g
Gordura12g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento150 minutos
Tempo total165 minutos

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