
Tahu Goreng (tofu frito indonésio)
Blocos dourados de tofu frito e crocante servidos com kecap manis, sambal e molho de amendoim - o herói proteico diário das barracas de rua da Indonésia.
Sobre esta receita
Tahu goreng – tofu frito – é um dos grandes cavalos de batalha desconhecidos da culinária indonésia. Blocos de tofu firme são fritos até que o exterior desenvolva uma casca dourada e enrugada, enquanto o interior permanece sedoso e quente, depois servido com um trio de molhos que os elevam completamente: doce kecap manis (molho de soja doce indonésio), sambal ardente e às vezes um fiozinho de molho de amendoim. O que diferencia o tahu goreng indonésio do tofu frito simples é a escolha do tofu: os cozinheiros indonésios preferem um tofu firme, mas cremoso, com uma textura notavelmente mais grossa do que as variedades sedosas, geralmente levemente salgadas antes de fritar. O resultado é um prato que satisfaz todas as ocasiões de alimentação - um lanche noturno em um carrinho de kaki lima, um acompanhamento em uma pasta nasi padang ou um prato vegetariano rico em proteínas junto com arroz cozido no vapor. Em Java e Sumatra, as variações incluem o tahu recheado (recheado com vegetais ou macarrão de vidro) e o tahu sumedang (de Java Ocidental), famoso por sua crosta crocante e particularmente arejada.
Ingredientes
Serve 4
- 500 gtofu firme, cortado em cubos de 3cm
- 1 colher de chásal
- 500 mlóleo neutro, para fritar
- 3 colher de sopakecap manis (molho de soja doce indonésio)
- 2 colher de sopasambal oelek
- 1 colher de sopasuco de limão
- 2 colher de sopamolho de amendoim (opcional, para servir)
- 2cebolinha, fatiada, para enfeitar
- 1 punhadochalotas fritas, para enfeitar
Instruções
- 1
Seque o tofu
Pressione blocos de tofu entre panos de cozinha limpos com uma panela pesada por cima por 20 minutos. Corte em cubos e seque novamente. Tempere com sal.
- 2
Aqueça o óleo
Aqueça o óleo em uma wok ou panela a 180°C. O óleo deve ser profundo o suficiente para submergir os cubos de tofu.
- 3
Frite o tofu
Frite o tofu em dois lotes, 5–7 minutos por lote, até que o exterior fique dourado e ligeiramente enrugado. Não sobrecarregue a frigideira – isso reduz a temperatura do óleo e produz tofu claro e gorduroso.
Uma tela de respingos é útil porque o tofu libera vapor inicialmente.
- 4
Drenar
Retire com uma peneira e escorra sobre uma gradinha, não sobre papel-toalha, para que a base fique crocante.
- 5
Faça molho
Misture kecap manis, sambal oelek e suco de limão em uma tigela pequena. Prove e ajuste o calor do pimentão de acordo com sua preferência.
- 6
Servir
Disponha o tofu em um prato. Regue com molho kecap manis. Espalhe as chalotas e as cebolinhas fritas. Sirva o molho de amendoim ao lado, se for usar.
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Dicas profissionais
- →
Pressione bem o tofu - a umidade é inimiga da crocância e causa respingos perigosos de óleo.
- →
A marca Kecap manis é importante: a marca ABC ou Bango das lojas indonésias é muito mais complexa do que o molho de soja doce genérico.
- →
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Variações
- •
Tahu isi (tofu recheado): corte um bolso em cada cubo e recheie com uma pequena quantidade de broto de feijão, macarrão de vidro e cenoura antes de fritar.
- •
Tahu grelhado: marine em kecap manis e alho e depois grelhe para uma variação defumada.
- •
Tahu petis: servido com molho de pasta de camarão escuro em vez de kecap manis, popular em Surabaya.
Armazenamento
O tofu frito é melhor consumido imediatamente. Leve à geladeira por até 2 dias e frite novamente em óleo quente por 2 minutos, ou leve ao forno a 200°C por 8 minutos para restaurar a crocância.
História e Origem
O tofu (tahu) chegou à Indonésia através de comerciantes chineses - a palavra vem do Hokkien 'tāu-hū' - e foi incorporado às cozinhas sudanesa, javanesa e betawi pelo menos desde o século XV. Tahu goreng é mencionado nas descrições holandesas da era colonial dos mercados de alimentos da Batávia no século 19 como uma fonte de proteína onipresente e barata.
Perguntas frequentes
Não há nada melhor do que isso.
Use tofu firme ou extra-firme rotulado como 'estilo chinês' ou 'firme normal'. O tofu sedoso se desfaz durante a fritura. O tahu putih indonésio, se disponível, tem a textura ideal.
هل من الصعب أن تطالب إذا كانت لديك فرصة لتجنب فرصة ؟
Kecap manis é o molho de soja doce indonésio, mais espesso e doce que o molho de soja chinês. Substituto: misture 2 partes de molho de soja normal com 1 parte de açúcar mascavo e cozinhe brevemente até engrossar ligeiramente.
Posso fritar o tofu ao ar livre?
- 200 dias por mês 15-18 dias úteis. Você pode fazer isso sem parar.
Fatos nutricionais
Por porção (150g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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