Перейти к содержимому
Долма — турецкие фаршированные виноградные листья с рисом
turkishstarter✨ New

Долма — турецкие фаршированные виноградные листья с рисом

Нежные виноградные листья, фаршированные рисом с пряностями, кедровыми орешками и смородиной, тушеные в оливковом масле и лимонном соке. Жемчужина турецкой культуры мезе.

Подготовка
60 мин
Готовка
60 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.7
Войдите, чтобы оценить
#долма#фаршированные виноградные листья#сарма#турецкое мезе#рисовая начинка#оливковое масло#турецкая еда
Поделиться:

Об этом рецепте

Виноградные листья сарма (скрученные) или долма (фаршированные) — одно из наиболее общепризнанных блюд османской кулинарной традиции, которое можно найти в Турции, Греции, на Балканах, на Ближнем Востоке и на Кавказе. Турецкий вариант zeytinyağlı (оливковое масло) наполнен ароматной смесью риса, кедровых орехов, смородины, укропа, мяты и душистого перца (без мяса) и аккуратно тушит в оливковом масле и лимоне, пока листья не станут шелковистыми, а рис не станет идеально приготовленным. Начинка обеспечивает прекрасный баланс вкусов: сладкая смородина и поджаренные кедровые орехи, прохладные травы и теплые специи. Сами виноградные листья становятся деликатно кислыми от лимонного тушения, которое перечеркивает богатство оливкового масла. Изготовление фаршированных виноградных листьев дома требует терпения и практики — раскатывание требует времени, и первые несколько штук будут несовершенными. Но результаты впечатляют, и они прекрасно сохраняются в течение нескольких дней, улучшаясь по мере того, как они сидят. Подавайте комнатной температуры с густым йогуртом и дольками лимона.

Ингредиенты

Служит 6

  • 40 кускилистья виноградной лозы(соленый (из банки) или свежий бланшированный)
  • 300 гкороткозерный рис(промытый)
  • 2 крупныйлук(мелко нарезанный кубиками)
  • 100 млоливковое масло(плюс дополнительно за подачу)
  • 50 гкедровые орехи
  • 50 гсмородина или изюм
  • 1 ч. л.душистый перец
  • 0.5 ч. л.корица
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 1 ч. л.сахар
  • 1 ч. л.соль
  • 30 гсвежий укроп(нарезанный)
  • 20 гсвежая мята(нарезанный)
  • 3 ст. л.лимонный сок
  • 250 млгорячая вода

Инструкции

  1. 1

    Сделать начинку

    Обжарьте лук в половине оливкового масла до мягкости и золотистого цвета, 10 минут. Добавьте кедровые орехи и поджарьте до золотистого цвета. Добавьте смородину, душистый перец, корицу, перец, сахар и соль. Перемешивайте 1 минуту. Добавьте рис и перемешайте, чтобы он покрылся. Добавьте 150 мл горячей воды и варите до тех пор, пока рис не впитается, но пока он останется аль денте, 8–10 минут. Остудить, затем смешать с укропом и мятой.

    Рис должен быть готов примерно на 60 % — он доготовится внутри роллов.

  2. 2

    Подготовьте листья

    Рассоленные листья промыть, бланшировать в кипящей воде 1 минуту, процедить. Положите ровно на рабочую поверхность. Удалите жесткие стебли.

  3. 3

    Свернуть долму

    Поместите чайную ложку начинки с горкой возле стебля каждого листа. Заверните боковые стороны поверх начинки, затем плотно сверните снизу вверх в плотный цилиндр. Не скатывайте слишком сильно — рису нужно место, чтобы расшириться.

  4. 4

    Тушить

    Выстелите тяжелую кастрюлю рваными виноградными листьями или нарезанными помидорами. Пакет сворачивается плотно в один слой швом вниз. Смешайте оставшееся оливковое масло, лимонный сок и воду; облить. Поместите сверху тяжелую тарелку, чтобы рулеты оставались погруженными в воду. Накройте крышкой и варите на очень медленном огне 50–60 минут.

  5. 5

    Остудить и подавать

    Остудить в кастрюле. Подавайте комнатной температуры, сбрызнув оливковым маслом и лимоном, вместе с густым йогуртом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Плотно укладывайте рулеты в кастрюлю — они должны поддерживать друг друга и не разворачиваться во время приготовления.

  • Тяжелая пластина необходима для того, чтобы рулоны оставались погруженными в воду и предотвращали раскатывание.

  • Сделайте это на 2 дня вперед — фаршированные виноградные листья со временем значительно улучшатся.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • Мясная долма: в начинку добавить 150 г поджаренного бараньего фарша, исключить смородину и кедровые орешки.

  • Добавление свежих помидоров: выкладывайте нарезанные помидоры между булочками для дополнительной влажности и аромата.

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Хранится в холодильнике до 5 дней. Перед подачей доведите до комнатной температуры. Не замораживайте — листья размокнут.

История и происхождение

Долма и сарма (эти термины часто используются как синонимы, хотя технически долма означает фаршированные овощи, а сарма означает завернутые) занимали центральное место в османской и турецкой кухне на протяжении как минимум 500 лет. Техника фарширования овощей встречается в кулинарных книгах османского дворца 17 века. Сегодня долма из виноградных листьев считается одним из определяющих блюд турецкой кухни.

Часто задаваемые вопросы

Где найти листья виноградной лозы?

В банках в продуктовых магазинах Ближнего Востока, Турции и Греции и, все чаще, в крупных супермаркетах. Свежие виноградные листья (весной) можно ненадолго бланшировать в кипящей воде.

Почему долма разворачивается во время приготовления?

Их нужно плотно свернуть швом вниз и плотно уложить в кастрюлю, чтобы они не развернулись. Тяжелая пластина сверху также помогает.

Можно ли приготовить долму с другими овощами?

Да, фаршированные перец, кабачки, помидоры и баклажаны — это вариации концепции долмы, в которых используется одна и та же или похожая начинка.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Факты о питании

За порцию (180g) · 6 общее количество порций

Калории210ккал
Белок4g
Углеводы26g
Жиры10g
Волокно2g
Белок4g
Углеводы26g
Жиры10g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления60 мин
Общее время120 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.