Перейти к содержимому
Манты — турецкие пельмени с чесночным йогуртом
turkishdinner✨ New

Манты — турецкие пельмени с чесночным йогуртом

Крошечные турецкие пельмени ручной работы с начинкой из пряной баранины, подаются с чесночным йогуртом, маслом из паприки и сушеной мятой. Одно из самых знаменитых блюд Турции.

Подготовка
90 мин
Готовка
20 мин
Порции
4
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#манты#турецкие пельмени#турецкая еда#ягненок#йогуртовый соус#макароны ручной работы
Поделиться:

Об этом рецепте

Манты — одна из жемчужин турецкой кухни: крошечные кусочки теста, раскатанные вручную, наполненные простой, но идеально приправленной смесью баранины и лука, отваренные, а затем покрытые тремя слоями соуса: прохладный чесночный йогурт, шипящее масло из паприки, разлитое по столу, и посыпка из сушеной мяты и сумаха. Контраст между прохладным йогуртом и горячим маслом впечатляет. Мастерство турецких домашних поваров измеряется тем, насколько маленькими они могут приготовить манты — традиция гласит, что в одной ложке должно уместиться 40 штук. Коммерческие манты крупнее, но даже домашние версии размером с большой нут впечатляют. Начинка намеренно скудная — ровно столько, чтобы ее можно было попробовать, потому что соотношение пасты, начинки и соуса — это настоящее искусство. Манты тесно связаны с среднеазиатскими пельменями, завезенными в Анатолию тюркскими народами много веков назад, а их родственники существуют в обширном географическом диапазоне от Китая (манру) до Армении (манти) и Афганистана (манту). Турецкие манты отличаются йогуртовым соусом, что делает их уникальными среди всего семейства.

Ингредиенты

Служит 4

  • 300 гобычная мука(плюс дополнительно)
  • 1 крупныйяйцо
  • 120 млвода(теплый)
  • 1 ч. л.соль
  • 200 гфарш из баранины или говядины
  • 1 среднийлук(очень мелко натертый)
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 0.5 ч. л.соль
  • 400 ггустой простой йогурт(нежирный, комнатной температуры)
  • 4 зубчикачеснок(измельченный в пасту)
  • 60 гсливочное масло
  • 1.5 ч. л.Турецкая паста из красного перца (biber salçası) или сладкая паприка
  • 1 ч. л.сушеная мята
  • 0.5 ч. л.сумах(служить)

Инструкции

  1. 1

    Сделать тесто

    Смешать муку и соль, сделать углубление, добавить яйцо и воду. Месите 10 минут, пока тесто не станет гладким и твердым. Заверните в пищевую пленку и оставьте на 30 минут.

    Тесто для мантов должно быть более плотным, чем тесто для макарон — оно должно сохранять форму при тонком раскатывании и разрезании.

  2. 2

    Сделать начинку

    Фарш смешать с тертым луком (жидкость отжать), солью и перцем. Смесь должна быть достаточно сухой — жидкость не добавляйте.

  3. 3

    Раскатать и разрезать

    Раскатайте тесто очень тонко (1–2 мм) на слегка посыпанной мукой поверхности. Острым ножом или формочкой для печенья разрезать на квадраты размером 3–4 см. Поместите небольшое количество начинки (размером с горошину) в центр каждого квадрата.

    Во время работы раскатанное тесто держите накрытым — оно быстро высыхает.

  4. 4

    Сложите манты

    Поднимите все четыре угла каждого квадрата так, чтобы они встретились наверху, и крепко зажмите, чтобы склеить, или сожмите два противоположных угла вместе, чтобы сформировать форму лодки. Убедитесь, что нет пробелов.

  5. 5

    Готовить и соус

    Отварите манты в хорошо подсоленной воде 10–12 минут, пока они не всплывут и тесто не будет готово. Смешайте йогурт с измельченным чесноком и разложите по сервировочным тарелкам. Слейте манты и разложите на йогурте. Растопите сливочное масло в небольшой кастрюле, добавьте перечную пасту или паприку и готовьте 30 секунд, пока оно не начнет шипеть. Залить манты. Посыпьте сушеной мятой и сумахом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Чем меньше манты, тем более впечатляюще, но стремитесь к постоянству, а не к размеру.

  • Готовьте манты партиями, чтобы они не слипались и не слипались.

  • Чесночный йогурт можно приготовить заранее за 2 часа и оставить при комнатной температуре — холодный йогурт на горячих мантах разочаровывает.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • Запеченные манты (fırın mantı): запекайте в духовке без начинки до золотистого цвета, затем добавьте йогурт, сверху посыпьте коричневым маслом и нарезанными помидорами.

  • Сырные манты: вместо мяса начините смесью белого сыра (беяз пейнир) и петрушки.

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Сырые манты можно заморозить на противне, а затем переложить в пакет — готовить из замороженного, добавив 3–4 минуты. Приготовленные манты без соуса хранятся в холодильнике 2 дня.

История и происхождение

Истоки манты восходят к среднеазиатской тюркской кочевой кухне, пришедшей в Анатолию в период сельджуков. Подобные пельмени встречаются от Кореи (манду) до Афганистана (манту), что отражает широкое распространение тюркского кулинарного влияния на Шелковом пути. Турецкие манты отличаются тройным соусом из йогурта, сливочного масла и мяты — сочетанием, уникальным для анатолийской кухни.

Часто задаваемые вопросы

Во время приготовления манты открываются. Как их закрыть?

Очень сильно защипните, при необходимости слегка смачивая края водой. Следите, чтобы по краям не было начинки. Также следите, чтобы тесто не было слишком сухим.

Могу ли я сделать манты вперед?

Да, сформируйте и заморозьте на противне, а затем переложите в пакеты для заморозки. Готовить из замороженного. Вы также можете хранить в холодильнике до 24 часов перед приготовлением.

Какой правильный размер мантов?

Традиционные манты должны быть очень маленькими — ориентир — 40 умещающихся в столовой ложке. Домашние кулинары часто делают их немного крупнее (2–3 см), что вполне приемлемо.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Факты о питании

За порцию (350g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок24g
Углеводы52g
Жиры24g
Волокно2g
Белок24g
Углеводы52g
Жиры24g

Сводка времени

Время подготовки90 мин
Время приготовления20 мин
Общее время110 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.