
Нихари (пакистанское рагу из говяжьей рульки, приготовленное на медленном огне)
Самое знаменитое медленное рагу Пакистана — говяжья голяшка, тушеная на ночь, пока коллаген не расплавится в густой соус с глубокими пряностями. Воскресное утреннее заведение Лахора.
Об этом рецепте
Нихари (от арабского «нахар», что означает утро/день) — одно из величайших блюд южноазиатской мусульманской кухни — тушеная говяжья рулька, приготовленная на медленном огне, которую первоначально готовили на ночь в запечатанных глиняных горшках (думное приготовление) и продавали в Старом Дели и Лахоре на рассвете и употребляли после утренней молитвы Фаджр. После раздела Индии и Пакистана в 1947 году это блюдо попало в Лахор и Карачи и глубоко вошло в пакистанскую кулинарную культуру, где теперь его едят каждую пятницу и воскресенье утром с нааном или кулчей. Смесь специй — нихари масала — включает цельную корицу, черный кардамон, гвоздику, звездчатый анис, сушеный имбирь и мускатный орех, создавая одновременно землистый, цветочный и согревающий вкус. Завершающие гарниры — тонкий имбирный жульен, свежий зеленый перец чили, лимон, кинза и немного топленого масла — не подлежат обсуждению.
Ингредиенты
Служит 6
- 1.2 кгговяжья голяшка (налли)(с костями, нарезать толстыми кружочками)
- 4 ст. л.гхи или масло
- 2лук(тонко нарезанный и обжаренный до золотистого цвета (бириста))
- 1 ст. л.имбирная паста
- 1 ст. л.чесночная паста
- 3 ст. л.обычная мука (атта)(для утолщения)
- 1.5 литрывода
- 2 ч. л.соль
- 2 ч. л.Нихари масала(или смешайте: 1 ч.л. фенхеля, 0,5 ч.л. черного кардамона, 0,5 ч.л. корицы, 0,25 ч.л. гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. сушеного имбиря.)
- 1 ч. л.порошок красного перца чили
- 0.5 ч. л.куркума
- 1 ст. л.свежий имбирь(жюльен, служить)
- 2зеленый перец чили(нарезанный, для подачи)
- 1лимон(клинья, для подачи)
- 4 ст. л.свежая кинза(нарезанный, для подачи)
- 1 ст. л.топленое масло(полить сверху)
Инструкции
- 1
Приготовить биристу (жареный лук)
Обжарьте нарезанный лук в топленом масле на среднем огне 20 минут, помешивая, до темно-золотистого цвета. Вынуть шумовкой и отложить в сторону. Оставьте топленое масло в кастрюле.
- 2
Обжаренная говядина
В том же топленом масле порциями обжарьте коричневые говяжьи голяшки на сильном огне по 4 минуты с каждой стороны.
- 3
Создайте базу специй
Добавьте в кастрюлю имбирную пасту и чесночную пасту. Перемешать 1 мин. Добавьте нихари масалу, красный перец чили, куркуму и половину жареного лука. Перемешать 2 мин.
- 4
Длинное тушение
Верните всю говядину. Добавьте воду. Доведите до кипения, снимите пену. Уменьшите огонь до минимально возможного кипения. Накройте крышкой и варите 3–4 часа, пока мясо не начнет отставать от костей и бульон не приобретет насыщенный вкус.
Настоящие нихари варятся всю ночь. Даже 3 часа дают значительно лучшие результаты, чем быстрое приготовление.
- 5
Загустить мукой
Смешайте муку с 4 столовыми ложками холодной воды до получения однородной кашицы. Вмешайте в тушение. Варите без крышки 15 минут — соус должен загустеть, чтобы покрыть тыльную сторону ложки.
- 6
Подавать
Разложите по глубоким тарелкам. Сверху выложите оставшийся золотой лук, имбирный жульен, нарезанный зеленый перец чили и кинзу. Сверху полить топленым маслом. Подавайте с долькой лимона и хлебом наан или кульча.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Говяжья рулька с костями имеет важное значение — костный мозг тает в бульоне во время длительного приготовления и является определяющим элементом нихари.
- →
Загущение атты (муки) является традиционным — оно дает характерно густую консистенцию, похожую на подливку, отличную от рагу, загущенного при редукции.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
- →
Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.
Вариации
- •
Нихари из баранины: используйте баранину или баранину с костями — традиционную версию за пределами Пакистана.
- •
В конце добавьте 1 столовую ложку йогурта, чтобы версия была более острой и слегка сливочной.
- •
Завершите темперированием (тарка) топленого масла, тмина и сушеного красного перца чили, посыпанного сверху.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
Хранение
Нихари считается лучшим на второй и третий день, когда специи развиваются. Хранится 5 дней в холодильнике. Хорошо замораживается в течение 3 месяцев (без гарниров).
История и происхождение
Нихари был приготовлен на королевской кухне императора Великих Моголов Аурангзеба в районе Джама Масджид в Дели в 18 веке как утренний обед для королевских служащих. После 1947 года это блюдо мигрировало в Лахор вместе с мусульманскими семьями из Дели и настолько вошло в пакистанскую культуру, что в каждом крупном городе есть своя улица нихари. Нихари Старого Дели и Нихари Лахора считаются двумя разными региональными стилями.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли приготовить нихари в скороварке?
Да — готовьте под давлением при полном давлении в течение 45 минут, затем отпустите. Вкус менее глубокий, чем при ночном кипении, но все равно превосходный. Дайте давлению упасть естественным образом — не отпускайте его с силой, иначе мясо затянется.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Как я узнаю, что оно подлинное?
Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.
Факты о питании
За порцию · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Пакистанские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.