Перейти к содержимому
Saltimbocca alla Romana (римская телятина с прошутто и шалфеем)
italiandinner✨ New

Saltimbocca alla Romana (римская телятина с прошутто и шалфеем)

Одно из самых известных римских вторых блюд — тонкие эскалопы из телятины, завернутые в прошутто и шалфея, обжаренные на сковороде и украшенные масляным соусом из белого вина.

Подготовка
10 мин
Готовка
10 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.8
Войдите, чтобы оценить
#итальянский#римский#телятина#прошутто#быстрый#особый случай#без глютена
Поделиться:

Об этом рецепте

Сальтимбокка, что означает «прыжки во рту», представляет собой типично римское блюдо: тонкие эскалопы из телятины (а в наши дни также из курицы или свинины), приправленные листом шалфея и ломтиком прошутто крудо, а затем быстро обжаренные на сковороде. Прошутто хрустит снаружи, сохраняя при этом телятину влажной; лист шалфея обжаривает и ароматизирует все блюдо. Чтобы разморозить сковороду, добавьте немного белого вина, в результате чего получится быстрый блестящий соус, дополненный холодным сливочным маслом. Блюдо готовится менее чем за 15 минут, оно настолько же впечатляющее, насколько и простое. В римских тратториях к нему подают только дольку лимона и, возможно, немного сезонной зелени.

Ингредиенты

Служит 4

  • 8 thin slicesтелячьи эскалопы (или куриная грудка, намазанная маслом)
  • 8прошутто крудо, тонкие ломтики
  • 8свежие листья шалфея, большие
  • 60 гнесоленое сливочное масло
  • 100 млбелое сухое вино
  • по вкусусоль и белый перец
  • 8коктейльные палочки или зубочистки

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте эскалопы

    Положите телятину между двумя листами пищевой пленки и аккуратно отбейте до толщины 5 мм. Слегка приправьте солью и белым перцем (прошутто соленое — соли используйте умеренно).

  2. 2

    Собрать

    Положите лист шалфея на верхнюю сторону каждого эскалопа, затем положите на шалфей ломтик прошутто. Закрепите коктейльной палочкой через все три слоя.

  3. 3

    Готовьте прошутто стороной вниз

    Нагрейте 30 г сливочного масла в большой сковороде на среднем огне до образования пены. Положите на сковороду эскалопы прошутто вниз. Готовьте 2 минуты, пока прошутто не станет хрустящим.

  4. 4

    Перевернуть и закончить

    Переверните каждый эскалоп и готовьте 1 минуту со стороны телятины. Убрать на теплую тарелку.

  5. 5

    Деглазировать и приготовить соус

    Слейте лишний жир со сковороды. Добавьте белое вино и дайте ему пузыриться, соскребая подрумяненные кусочки. Уменьшите вдвое, затем добавьте оставшееся холодное масло, чтобы получился блестящий соус.

  6. 6

    Подавать

    Удалите коктейльные палочки. Выложите соус на сальтимбокку и сразу же подавайте.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Сначала готовьте прошутто вниз — оно красиво хрустит, а шалфей передает свой аромат маслу.

  • Не пережаривайте телятину — для тонких эскалопов обычно достаточно 3 минут.

  • Соус должен быть блестящим и легким. Добавьте холодное сливочное масло с огня, чтобы оно не сломалось.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • Куриная сальтимбокка: вместо телятины используйте тонкую куриную грудку — время приготовления потребуется немного больше.

  • В некоторых версиях под прошутто добавляют тонкий ломтик сыра фонтина, который тает с телятиной.

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Лучше всего есть сразу. Не подходит для хранения или разогрева.

История и происхождение

Сальтимбокка традиционно ассоциируется с Римом и окружающим регионом Лацио, хотя это блюдо встречается в кулинарных книгах центральной и южной Италии. Это основной продукт римской траттории, по крайней мере, с 19 века.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать это без коктейльных палочек?

Да, прошутто имеет тенденцию прилипать к телятине во время приготовления и, возможно, не нуждается в фиксации. Попробуйте без него и посмотрите, держатся ли слои.

Чем можно заменить телятину?

Куриная грудка (толченая), свиные эскалопы или грудка индейки — все это хорошие заменители.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Факты о питании

За порцию · 4 общее количество порций

Калории320ккал
Белок34g
Углеводы1g
Жиры18g
Волокно0g
Белок34g
Углеводы1g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки10 мин
Время приготовления10 мин
Общее время20 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.