İçeriğe atla
Caponata Siciliana (Tatlı ve Ekşi Patlıcan Yahni)
italiansnack✨ New

Caponata Siciliana (Tatlı ve Ekşi Patlıcan Yahni)

Sicilya'nın bağımlılık yaratan tatlı ve ekşili patlıcanı, zeytin, kapari, kereviz ve domatesten oluşuyor; sıcak, oda sıcaklığında veya soğukta eşit derecede lezzetli.

Hazırlık
20 dk
Pişirme
40 dk
Porsiyon
6
Zorluk
Kolay
4.8
Puanlamak için giriş yap
#İtalyan#Sicilyalı#patlıcan#tatlı ve ekşi#vejetaryen#vegan#ilerlemek#meze

Bu Tarif Hakkında

Caponata, Sicilya'nın en farklı ve sevilen yemeklerinden biridir; kızarmış patlıcan, kereviz, soğan, zeytin, kapari ve domatesten oluşan, şarap sirkesi ve şekerle tamamlanan, yavaş pişirilen agrodolce (tatlı ve ekşi) güveçtir. Her Sicilyalı ailenin kendine ait bir versiyonu vardır; Bazıları çam fıstığı ve kuru üzüm ekliyor, bazıları taze domates kullanıyor, bazıları kırmızı biber ekliyor. Hepsini birleştiren şey, asidik sirke ve tatlı şekerin lezzetli patlıcan bazına karşı karakteristik dengesidir. Caponata, tatlar birbirine karıştıkça gece boyunca önemli ölçüde iyileşir - neredeyse her zaman ertesi gün daha iyidir - ve geleneksel olarak oda sıcaklığında meze veya contorno (garnitür) olarak servis edilir. Seyahat eder ve iyi durumda kalır, bu da onu yaz piknikleri ve yemek hazırlığı için mükemmel kılar.

Malzemeler

Porsiyonlar 6

  • 2 büyükpatlıcan (patlıcan)
  • 3kereviz sapları, kabaca doğranmış
  • 1 büyüksoğan, kabaca doğranmış
  • 300 gkonserve domates, ezilmiş
  • 80 gyeşil zeytin, çekirdeği çıkarılmış ve ikiye bölünmüş
  • 2 yemek kaşığıKapari salamurada, durulanmış
  • 4 yemek kaşığıkırmızı şarap sirkesi
  • 1 yemek kaşığışeker
  • 100 mlkızartmak için zeytinyağı
  • 2 yemek kaşığıterbiye için sızma zeytinyağı
  • handfultaze fesleğen yaprakları
  • damak tadına göretuz ve karabiber

Yapılışı

  1. 1

    Patlıcanları tuzlayıp süzün

    Patlıcanları 2 cm'lik küpler halinde kesin. Tuzla karıştırın ve 30 dakika boyunca bir kevgir içinde bekletin. Durulayın ve kurulayın.

  2. 2

    Patlıcan kızartın

    Patlıcan küplerini bol zeytinyağında her tarafı altın rengi oluncaya kadar porsiyonlar halinde kızartın. Mutfak kağıdına boşaltın.

  3. 3

    Kereviz ve soğanı soteleyin

    Aynı tavada soğanı ve kerevizi taze zeytinyağında orta ateşte yumuşayana kadar yaklaşık 8 dakika soteleyin.

  4. 4

    Domates ekle

    Ezilmiş domatesleri ekleyin ve biraz azalıncaya kadar 10 dakika pişirin.

  5. 5

    Agrodolce ekle

    Zeytin, kapari, sirke ve şekeri karıştırın. Tat – tatlı ve ekşinin açık bir dengesi olmalıdır. Gerektiği gibi ayarlayın.

  6. 6

    Birleştirin ve dinlenin

    Kızarmış patlıcanları sosa ekleyin. Birlikte 5 dakika pişirin. Ateşten alın, sızma zeytinyağını ve parçalanmış fesleğeni ekleyip karıştırın. Servis yapmadan önce en az 2 saat dinlendirin.

Bunu pişirdin mi?

Puanla ve diğer kullanıcıların gerçekten işe yarayan tarifleri bulmasına yardım et.

Tek dokunuşla giriş yap, az önce seçtiğin puanı biz kaydedelim.

Haftanı planlamak için gereken her şey — ücretsiz

  • Yemek takvimi
  • Market listesi
  • Yapay zeka tarif önerileri

Elleriniz meşgulken pişirin

Ücretsiz Bento uygulamasında AI yemek planları, adım adım pişirme modu ve kaydettiğiniz tarifler seni bekliyor.

Ücretsiz iOS uygulamasını al

Profesyonel İpuçları

  • Caponata ertesi gün her zaman daha iyidir; ileri gidin.

  • Agrodolce dengesini tadın ve ayarlayın: tatlı-ekşi oranı çekingen değil, temiz ve iddialı olmalıdır.

  • Patlıcanı bol yağda kızartın; yağını almak ıslak, yağdan arındırılmış parçalar üretir.

  • En sonunda tuzu tadın ve ayarlayın; sıvılar azaldıkça tatlar yoğunlaşır ve son bir tutam pul pul tuz tüm yemeği keskinleştirir.

Varyasyonlar

  • Ekstra doku ve tatlılığa sahip Palermitan versiyonu için çam fıstığı ve kuru üzüm ekleyin.

  • Bazı versiyonlarda daha hafif, daha asidik bir caponata için konserve yerine taze domates kullanılır.

  • Vejetaryen: proteini kavrulmuş kral istiridye mantarı, füme tofu veya pişmiş nohutla değiştirin; telafi etmek için baharatı biraz yukarı doğru ayarlayın.

  • Baharat: Tek bir keskin vuruş yerine sıcak, katmanlı ısı için aromatiklere ince kıyılmış taze şili veya bir çay kaşığı ezilmiş Halep/Urfa biberi ekleyin.

Depolama

Buzdolabında 5 güne kadar saklanır. Lezzet zamanla iyileşir. 2 aya kadar dondurulabilir.

Tarih ve Köken

Caponata'nın kökleri, tatlı ve ekşi tat kombinasyonları ve patlıcanların Kuzey Afrika üzerinden geldiği Arap-Norman Sicilya'sına (9. – 12. yüzyıllar) kadar uzanır. Agrodolce geleneği Sicilya yemeklerinde varlığını sürdürürken, anakara İtalyan mutfağında büyük ölçüde ortadan kayboldu.

Sıkça Sorulan Sorular

Patlıcanı tuzlamam gerekiyor mu?

Tuzlama bir miktar nemi ve acıyı giderir ve patlıcanın buhar yerine kızarmasına yardımcı olur. Modern patlıcan çeşitlerinde bu kesinlikle gerekli değildir ancak yine de sonucu iyileştirir.

Caponata'yı sıcak servis edebilir miyim?

Evet, ancak oda sıcaklığı veya soğuk (buzdolabından) aslında lezzetleri daha iyi sergiliyor.

Bunu önceden yapabilir miyim?

Evet — bileşenlerin çoğu bir gün önceden hazırlanıp ayrı olarak soğutulabilir. Dokuların farklı kalması için servis yapmadan hemen önce yavaşça tekrar ısıtın ve birleştirin.

Tüm malzemelere sahip değilsem yerine ne koyabilirim?

Her bir bileşenin oynadığı role yakın kalın: aromatikleri benzerleriyle değiştirin (soğan için arpacık soğanı, limon için limon) ve yağ-asit-tuz dengesini sağlam tutun. Baharat karışımları genellikle dolapta bulunanlarla karşılaştırılabilir.

Besin Değerleri

Porsiyon başına · 6 toplam porsiyon

Kalori190Kalori
proteini3g
Karbonhidratlar16g
Yağ13g
Elyaf5g
proteini3g
Karbonhidratlar16g
Yağ13g

Zaman Özeti

Hazırlık zamanı20 dk
Pişirme süresi40 dk
Toplam süre60 dk

Sorularınız mı var?

Yapay zekalı pişirme asistanımıza bu tarifle ilgili her şeyi sorun (değiştirmeler, teknikler, ölçeklendirme).

AI Chef ile sohbet et →

Topluluk

Sohbete katılın

Yorum bırakmak ve favori tariflerinizi kaydetmek için oturum açın