
正宗黄油鸡(Murgh Makhani)
泥炉烤鸡搭配柔软的番茄、黄油和奶油酱——世界上最受欢迎的印度菜肴。
关于这个食谱
黄油鸡 (Murgh Makhani) 是 20 世纪 50 年代德里 Moti Mahal 餐厅发明的,当时主厨 Kundan Lal Gujral 将剩余的坦杜里鸡混合到浓郁的番茄黄油奶油酱中。它成为向世界介绍印度美食的门户菜肴,如今它是全球订购最多的印度餐厅菜肴。
食材
服务 4
- 800 克鸡大腿(去骨,切成块)
- 200 克全脂酸奶
- 2 汤匙唐杜里马沙拉
- 2 茶匙小茴香粉
- 2 茶匙加拉姆马沙拉
- 1 茶匙姜黄
- 1 茶匙克什米尔辣椒粉(对于颜色)
- 3蒜瓣(切碎的)
- 1 汤匙鲜姜(磨碎的)
- 60 克无盐黄油
- 400 克西红柿罐头
- 1 汤匙番茄酱
- 150 毫升双倍奶油
- 1 汤匙蜂蜜或糖
- 1 茶匙胡芦巴叶(kasuri methi)(压碎的)
步骤
- 1
把鸡肉腌制一下
将酸奶、tandoori masala、1 茶匙小茴香、姜黄、辣椒粉、大蒜和生姜混合。添加鸡肉。腌制至少 4 小时,最好腌制过夜。
- 2
烧鸡
用最高火烤或烤腌制的鸡肉,直至形成烧焦的斑点 - 8-10 分钟。这种烟熏是必不可少的,不能跳过。
不用担心煮透——鸡肉会在酱汁中完成。
- 3
做酱汁
在宽锅中融化黄油。加入剩余的大蒜和生姜,煮1分钟。加入西红柿、番茄酱、加拉姆马萨拉和剩余的香料。煮 20 分钟,直至油分离且酱汁变深。
- 4
搅拌酱汁
使用棒式搅拌机或转移到搅拌机中并快速搅拌直至完全光滑。返回锅中,通过细筛,以获得餐厅品质的光滑度。
- 5
最后涂上奶油和胡芦巴
加入奶油、蜂蜜和烧焦的鸡块。煮15分钟。添加压碎的胡芦巴叶——这是赋予 mugh makhani 独特风味的秘密成分。
Kasuri methi(干胡芦巴)的正宗风味是不容妥协的。在印度杂货店可以找到它。
你做过这道菜吗?
给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。
一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。
规划一周饮食所需的一切 — 免费
- 膳食日历
- 购物清单
- AI 食谱推荐
记录你的饮食
在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。
专业提示
- →
鸡肉上的焦痕不会燃烧——它们对于定义这道菜的烟熏深度至关重要。
- →
克什米尔辣椒具有标志性的深红色,但不会过热。
- →
最后添加的碎卡苏里冰毒让黄油鸡尝起来像餐馆里的味道——不要跳过它。
变化
- •
Paneer Makhani:用芝士块代替鸡肉作为素食版本。
- •
素食主义者:用椰子奶油代替奶油,并用鹰嘴豆或豆腐。
存储
冷藏可保存4天。可以完美地冷冻3个月。
历史与起源
黄油鸡是德里 Moti Mahal 偶然制作的,当时 Kundan Lal Gujral 需要用完剩下的坦杜里鸡。他用番茄黄油酱将其慢炖,无意中创造了世界上最受欢迎的咖喱。配方由主厨 Kundan Lal Jaggi 精制而成。
常见问题解答
黄油鸡和 tikka masala 有什么区别?
黄油鸡(murgh makhani)的酱汁更甜、更奶油、更黄油。 Tikka masala 更辣、更复杂、不太甜。黄油鸡起源于印度;鸡肉咖喱很可能是在英国开发的。
营养成分
每份 (400g) · 4 总份量
时间总结
指南中精选
此食谱在以下精选指南中有所介绍:
更多印度食谱
按食材浏览
使用相同核心食材的更多食谱。
免费厨房工具
与本页搭配使用的计算器和单位换算工具,无需注册。
把它变成计划
加入日历、生成购物清单、掌握家里已有的食材。
社区
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱