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野生蘑菇烩饭——卡鲁乔灵感
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野生蘑菇烩饭——卡鲁乔灵感

卡纳罗利米饭与牛肝菌、鸡油菌和帕尔马干酪一起慢慢搅拌——安东尼奥·卡鲁奇奥 (Antonio Carluccio) 钟爱的“MOF MOF”哲学在一碗中。

Inspired by Antonio Carluccio · 🇮🇹 Italy
准备
15 分钟
烹饪
30 分钟
份量
4
难度
中等
4.8
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#意大利语#烩饭#蘑菇#卡卢乔#素食主义者#舒适食品#皮埃蒙特

关于这个食谱

该食谱体现了安东尼奥·卡卢西奥 (Antonio Carluccio) 毕生对意大利地方烹饪的热爱和他著名的“MOF MOF”哲学——最少的麻烦,最大的风味。卡卢乔是英国野生蘑菇领域的权威,也是皮埃蒙特烩饭传统的倡导者。这道菜使用干牛肝菌带来浓郁的鲜味,加上新鲜的野生蘑菇带来质感,最后以经典的曼特卡托方式完成——用黄油和帕尔马干酪打散,形成标志性的光滑、波浪状的质感。

食材

服务 4

  • 30干牛肝菌
  • 300混合野生蘑菇(鸡油菌、牡蛎、香菇)
  • 1.2蔬菜或鸡汤(保持热度)
  • 60无盐黄油(分裂的)
  • 1洋葱(切细丁)
  • 2大蒜(切碎的)
  • 320卡纳罗利大米(或阿博里奥)
  • 150 毫升干白葡萄酒
  • 60帕马森-雷吉亚诺(精细磨碎的)
  • 2 汤匙新鲜平叶欧芹(切碎的)
  • 盐和新鲜黑胡椒(品尝)

步骤

  1. 1

    给牛肝菌补充水分

    将干牛肝菌放入250ml热水中浸泡20分钟。将它们取出,挤压并切碎。通过咖啡过滤器过滤浸泡液体并添加到热汤中。

    浸泡牛肝菌的液体是液体黄金——千万不要扔掉。

  2. 2

    炒香野生菌

    将新鲜的野生蘑菇切片。将 20 克黄油放入宽锅中,用大火加热。将蘑菇分两批炒,每批 3 分钟,直至呈金黄色并且所有液体都蒸发。加盐调味。放在一边。

  3. 3

    制作索夫里托

    在厚底锅中,用中火融化 20 克黄油。将洋葱浸5分钟直至半透明。加入大蒜,再煮 1 分钟。加入米饭和烤面包,搅拌 90 秒,不断搅拌,直到每粒米粒都裹上一层,边缘略呈半透明。

    烤米饭是不容妥协的——它赋予了烩饭结构。

  4. 4

    去釉并添加液体

    倒入酒并搅拌直至吸收。加入切碎的牛肝菌。开始一次一勺加入热汤,不断搅拌。等到每次添加的物质几乎完全被吸收后再添加下一次。继续煮 16-18 分钟,直到米饭变得有嚼劲,但中间有轻微的咬痕。

  5. 5

    Mantecatura——最后的繁荣

    关火,加入剩余的 20 克黄油、炒野生蘑菇、帕尔马干酪和大量黑胡椒。用木勺用力搅拌 60 秒 - 当您倾斜平底锅时,烩饭应该变得奶油状、有光泽并呈“波浪状”(all'onda)。

  6. 6

    立即上菜

    烩饭等不及了。立即盛入温暖的浅碗中,制成扁平的圆盘(不要堆叠)。撒上欧芹和额外的帕马森奶酪碎。用勺子从边缘向内吃。

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专业提示

  • 如果可以的话,使用Carnaroli而不是Arborio——它的直链淀粉含量更高,质地更柔滑、更有弹性。

  • 不要冲洗大米——你会洗掉使意大利调味饭变得奶油状的淀粉。

  • 烩饭应该是“all'onda”——呈波浪状,而不是僵硬的。如果需要,用额外的库存松开。

变化

  • Risotto al Tartufo:将应季的新鲜黑松露或白松露削在上面。

  • 南瓜变种:秋季用烤南瓜和鼠尾草黄油代替野生蘑菇。

存储

烩饭无法真正储存——它会变硬。第二天,剩菜可以做成 arancini(意大利调味饭油条)。

历史与起源

烩饭起源于皮埃蒙特和伦巴第,那里的短粒稻种植始于 15 世纪。野生蘑菇烩饭是意大利北部典型的秋季菜肴。安东尼奥·卡卢西奥 (Antonio Carluccio) 倡导皮埃蒙特烹饪,是英国野生蘑菇领域的权威。

常见问题解答

“曼特卡图拉”是什么意思?

Mantecatura 是意大利调味饭的最后阶段:熄火后,将黄油和帕尔马干酪剧烈搅打到米饭中 60 秒,形成光滑、奶油般的“波浪”纹理 (all'onda),这就是美味意大利调味饭的定义。

我可以用 Arborio 米吗?

是的——Arborio 工作得很好。卡纳罗利 (Carnaroli) 因其稍硬的口感和更有弹性的奶油味而受到青睐,但阿博里奥 (Arborio) 的使用范围更广,可以制作出优质的意大利烩饭。

“MOF MOF”是什么意思?

安东尼奥·卡鲁奇奥的口号是:“最少的麻烦,最大的风味。”购买最好的食材,尽量少做,尊重季节和地区。他不信任融合,并将这一理念痴迷于意大利地方烹饪。

为什么选择 Carnaroli 而非 Arborio 米饭?

Carnaroli 具有较高的直链淀粉含量,具有更奶油般的稠度,可以更好地保持其形状并产生更有弹性的“all'onda”(波浪)质地。 Arborio 的供应范围更广,制作的意大利烩饭品质一流,但 Carnaroli 是厨师的选择。

蘑菇烩饭适合搭配什么葡萄酒?

中等酒体的红葡萄酒——巴贝拉达尔巴(Barbera d'Alba)或年轻的内比奥罗(Nebbiolo)——与泥土气息相匹配,但又不至于过于强烈。喜欢喝白葡萄酒的人应该选择 Soave 或 Gavi di Gavi。

营养成分

每份 (380g) · 4 总份量

卡路里485千卡
蛋白质14g
碳水化合物68g
脂肪16g
纤维3g
蛋白质14g
碳水化合物68g
脂肪16g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间30 分钟
总时间45 分钟

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