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Anticuchos
peruvianstarter✨ Neu

Anticuchos

Gegrillte Rinderherzspieße mariniert in einer aromatischen peruanischen Sauce.

Vorber.
20 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.6
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#gegrillt#rindfleisch#straßenessen

Über dieses Rezept

Anticuchos sind ein beliebtes Straßenessen in Peru, bekannt für ihre einzigartigen und kühnen Aromen. Diese Spieße werden traditionell aus Rinderherz hergestellt, mariniert in einer Mischung aus Essig, Aji Panca, Knoblauch und Kreuzkümmel, die ihnen ihren charakteristischen Geschmack verleiht. Perfekt gegrillt, werden Anticuchos mit gekochten Kartoffeln und einer würzigen Sauce serviert, was sie zu einem beliebten Snack oder einer Vorspeise macht. Das Gericht hat seine Wurzeln in der Andenregion, wo indigene Völker lokale Zutaten verwendeten, um nahrhafte Mahlzeiten zu schaffen. Im Laufe der Zeit haben sich Anticuchos zu einer Vielzahl von Fleischsorten entwickelt, aber Rinderherz bleibt die traditionsreichste und beliebteste Option. Heute genießt man Anticuchos auf Festivals, Jahrmärkten und Familienfeiern und bietet einen Vorgeschmack auf Perus reiches kulinarisches Erbe. Die Zubereitung von Anticuchos zeigt den Einfluss afrikanischer Sklaven, die während der Kolonialzeit nach Peru gebracht wurden und Innereien und andere Schnitte verwendeten, um würzige Gerichte zu kreieren. Diese Tradition wurde über Generationen weitergegeben und macht Anticuchos zu einem bleibenden Symbol der peruanischen Erfindungsgabe und Findigkeit.

Zutaten

Dient 4

  • 500 grinderherz(in würfel geschnitten)
  • 3 ELaji panca paste
  • 4 ELrotweinessig
  • 2 Zehenknoblauch(gehackt)
  • 1 TLkreuzkümmel

Anleitung

  1. 1

    Die Marinierflüssigkeit zubereiten

    Mischen Sie Aji Panca Paste, Essig, Knoblauch und Kreuzkümmel in einer Schüssel.

    Lassen Sie die Marinierflüssigkeit ein paar Minuten stehen, um die Aromen zu vermischen.

  2. 2

    Das Rindfleisch marinieren

    Geben Sie die Rindherzwürfel in die Marinierflüssigkeit, wenden Sie sie zum Überziehen und kühlen Sie für mindestens 2 Stunden.

    Für beste Ergebnisse über Nacht marinieren.

  3. 3

    Das Fleisch aufspießen

    Fädeln Sie das marinierte Rindfleisch auf Spieße, wobei Sie Platz zwischen jedem Stück lassen.

    Weichen Sie hölzerne Spieße im Wasser ein, um Verbrennungen zu vermeiden.

  4. 4

    Die Anticuchos grillen

    Grillen Sie die Spieße bei mittlerer bis hoher Hitze und drehen Sie sie gelegentlich, bis das Fleisch den gewünschten Garpunkt erreicht.

    Bürsten Sie sie während des Grillens mit zusätzlicher Marinierflüssigkeit ab, um mehr Geschmack zu geben.

  5. 5

    Servieren und genießen

    Heiß servieren mit gekochten Kartoffeln und einer würzigen Dipping-Sauce.

    Mit frischen Kräutern garnieren für einen Farbtupfer.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack.

  • →

    Mit Aji-Sauce servieren.

  • →

    Grillen Sie über Holzkohle für authentischen Geschmack.

Variationen

  • •

    Verwenden Sie Hähnchen oder Rindfleisch statt Herz.

  • •

    Fügen Sie Paprika zu den Spießen hinzu.

Lagerung

Lagern Sie Reste im Kühlschrank bis zu 3 Tage.

Geschichte und Herkunft

Anticuchos stammen aus der Kolonialzeit, beeinflusst durch afrikanische kulinarische Traditionen und angepasst an lokale Zutaten.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich andere Teile des Rindfleischs verwenden?

Ja, obwohl Rinderherz traditionell ist, können auch andere Teile verwendet werden.

Was ist Aji Panca?

Aji Panca ist eine milde peruanische Chilischote mit raucherigem Aroma.

Können Anticuchos im Voraus zubereitet werden?

Ja, marinieren Sie sie im Voraus und grillen Sie, wenn Sie servieren möchten.

Nährwertangaben

Pro Portion · 4 Portionen insgesamt

Kalorien300Kalorien
Eiweiß45g
Kohlenhydrate5g
Fett10g
Faser1g
Eiweiß45g
Kohlenhydrate5g
Fett10g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit20 Min.
Gesamtzeit40 Min.

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