Zum Inhalt springen
Arancini Siciliani (Sizilianische Reis-Kugeln)
sicilianstarter✨ Neu

Arancini Siciliani (Sizilianische Reis-Kugeln)

Knusprig goldene Reis-Kroketten gefüllt mit Ragù, Erbsen und geschmolzenem Käse - Siziliens Straßenessen und Feier-Grundnahrungsmittel.

Vorber.
40 Min.
Kochen
25 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.8
Zum Bewerten anmelden
#sizilianisch#italienisch#reis#frittiert#straßenessen#feier

Über dieses Rezept

Arancini (wörtlich 'kleine Orangen' für ihre runde Form) sind eines von Siziliens ikonischsten Straßenessen und ein Gericht, das bei jeder Feier serviert wird, von Kindergeburtstagsfeiern bis zu Hochzeiten. Das traditionelle Arancini Siciliani besteht aus Risotto oder gekochtem Reis, gemischt mit Butter und Käse, geformt in eine Kugel, gefüllt mit einer kleinen Menge Ragù (Fleischsauce), Erbsen und Mozzarella, dann paniert und tieffrittiert bis golden. Der Kontrast ist notwendig: eine knusprige, splitternde Paniermehl-Außenseite weicht zu cremigen Reis, und dann ein Ausbruch von warmem Ragù und geschmolzenem Käse im Zentrum. Arancini werden als Straßenessen gegessen (von Verkäufern in Palermo und Catania), bei Feiern und zu Hause - jede Sizilianische Großmutter hat ihr eigenes Rezept, Variationen existieren überall auf der Insel, und Debatten über die 'korrekte' Füllung sind leidenschaftlich. Das Gericht reflektiert Siziliens Veränderungsgeschichte: die Reiszubereitung ist arabisch, das Ragù ist spanisch, die Fritter-Technik ist Iberisch, und die letzte Form ist ganz Sizilianisch. Arancini können mit verschiedenen Füllungen gemacht werden: einige Versionen verwenden Butter, Erbsen und Käse (arancini bianchi - weiße Arancini), andere verwenden Ragù, und einige sogar Spinat oder Meeresfrüchte.

Zutaten

Dient 4

  • 300 garborio oder carnaroli Reis
  • 700 mlHuhn- oder Gemüsebrühe, warm
  • 1 kleineZwiebel, gehackt
  • 100 mlweißer Wein (optional)
  • 50 gButter
  • 80 gParmigiano-Reggiano, gerieben
  • 3 egg yolksEigelb, verquirlt
  • 200 gRagù (Fleischsauce mit Rind oder Schwein) oder gehacktes Rind
  • 100 ggefrorene Erbsen (oder frisch geschälte Erbsen)
  • 100 gMozzarella, in kleine Würfel geschnitten
  • 100 gall-purpose Mehl (zum Wälzen)
  • 2 großeEier, verquirlt
  • 150 gPanko oder feines Paniermehl
  • for fryingPflanzenöl (oder ein Mix aus Oliven- und Pflanzenöl)
  • 1 PriseMeersalz

Anleitung

  1. 1

    Risotto zubereiten

    Ein wenig Olivenöl in eine breite Pfanne erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen und über mittlerer Hitze kochen, bis erweicht (etwa 2 Minuten). Den Reis hinzufügen und 1 Minute rühren, bis die Körner mit Öl überzogen sind. Weißwein hinzufügen, wenn verwendet, und rühren, bis absorbiert.

  2. 2

    Risotto kochen

    Warme Brühe eine Kelle nach der anderen hinzufügen, ständig rühren und jede Zugabe absorbieren lassen, bevor die nächste hinzugefügt wird. Für 18-20 Minuten, bis der Reis al dente und cremig ist, fortfahren. Das Risotto sollte leicht von einem Löffel fallen.

  3. 3

    Risotto finalisieren

    Vom Herd nehmen und Butter, Parmigiano-Reggiano und Eigelb unterrühren. Dies schafft eine cremige Bindung. Mit Salz würzen. Auf einem Backblech zu Raumtemperatur abkühlen, etwa 30 Minuten.

  4. 4

    Füllung vorbereiten

    Während das Risotto abkühlt, die Ragù aufwärmen und die Erbsen kochen (wenn gefroren, einfach auftauen). Die Füllkomponenten sollten warm, aber nicht heiß sein, wenn verwendet.

  5. 5

    Arancini formen

    Einmal das Risotto ist kühl, aber immer noch biegbar, eine handflächengroße Portion (etwa 60g) in Ihre Hand schöpfen und einen Daumen in das Zentrum drücken, um einen kleinen Brunnen zu schaffen. Ein kleiner Löffel Ragù, ein paar Erbsen und ein Mozzarella-Würfel hinzufügen. Den Reis um die Füllung falten, zu einer Kugel formen. Mit dem restlichen Reis wiederholen.

  6. 6

    Arancini panieren

    Drei Schüsseln aufstellen: Mehl, verquirlte Eier und Paniermehl. Jeden Arancino in Mehl rollen, Überschuss abschütteln, in Ei tauchen, dann im Paniermehl rollen, leicht drücken. Auf einem mit Pergament ausgelegten Teller platzieren. Mindestens 30 Minuten vor dem Frittieren kühlen.

  7. 7

    Öl erhitzen

    Öl in einem tiefem Topf oder einer Pfanne auf 170°C erhitzen. Ein Thermometer verwenden - die Temperatur ist kritisch. Zu heiß und die Außenseite brennt, bevor das Innere erhitzt ist; zu kühl und die Arancini absorbieren Öl und werden fettig.

  8. 8

    Arancini frittieren

    Arancini vorsichtig nacheinander in das heiße Öl senken. 2-3 Minuten frittieren, gelegentlich umdrehen, bis tief goldgelb auf allen Seiten. Der Arancino sollte knusprig klingen, wenn angeklopft. Auf Papiertüchern übertragen.

  9. 9

    Heiß servieren

    Arancini sofort servieren, solange noch heiß und knusprig. Sie werden am besten innerhalb von 5 Minuten nach dem Frittieren gegessen. Servietten bereitstellen - sie sind handliches Straßenessen, das heiß und oft unordentlich gegessen werden soll.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Alles, was Sie für Ihre Wochenplanung brauchen — kostenlos

  • Essensplaner
  • Einkaufsliste
  • KI-Rezeptideen

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Das Risotto muss vollständig vor dem Formen abkühlt sein, oder es ist zu weich, um eine Form zu halten. Einige Köche kühlen es über Nacht für einfachere Handhabung.

  • →

    Die Füllung muss im sehr Zentrum der Reis-Kugel platziert werden, oder sie leckt während des Frittierens heraus. Sei großzügig mit der Füllung, aber präzise mit der Platzierung.

  • →

    Überspringen Sie nicht den Kühlungsschritt nach dem Panieren (mindestens 30 Minuten). Dies erlaubt der Beschichtung zu setzen und dem Reis, weitere Festigung zu erhalten.

  • →

    Die Öltemperatur ist kritisch - verwende ein Thermometer. Zu heiß = verbrannte Außenseite, kaltes Inneres. Zu kühl = fettig, matschig Arancini.

Variationen

  • •

    Arancini bianchi (weiße Arancini) - überspringen Sie die Ragù und füllen Sie nur mit Erbsen, Butter, Mozzarella und Parmigiano für eine leichtere Version.

  • •

    Arancini al burro (Butter Arancini) - fügen Sie einen Butter-Würfel zum Zentrum zusammen mit Käse und Erbsen für extra Reichhaltigkeit hinzu.

  • •

    Arancini mit Meeresfrüchten - füllen Sie mit Garnelen, Jakobsmuscheln oder Schwertfischen für eine Küstenvariante.

  • •

    Gebackene Arancini - bestreichen Sie breaded Kugeln mit Olivenöl und backen Sie bei 190°C 15-18 Minuten statt zu frittieren (leichter, aber weniger knusprig).

Lagerung

Ungekochte, panierte Arancini können bis zu 3 Monate eingefroren werden - von tiefgefroren frittieren, 1-2 Minuten Kochzeit hinzufügen. Gekochte Arancini können in einem 160°C Ofen 5-8 Minuten umgewärmt werden, werden aber am besten frisch gegessen. Gekochte Arancini nicht kühlen; sie werden matschig innerhalb von Stunden.

Geschichte und Herkunft

Es wird angenommen, dass Arancini während der arabischen Besatzung Siziliens (9.-11. Jahrhundert) in Palermo stammen, wenn Reisanbau und die arabische Methode des Füllens von Lebensmitteln eingeführt wurden. Das Gericht wurde besonders beliebt unter den Armen und wurde ein Straßenessen - Verkäufer verkauften heiße Arancini aus kleinen Wagen (Carretti Siciliani). Heute werden Arancini an Festivals, Straßenmessen und Bäckereien überall in Sizilien verkauft, und sind ein Symbol sizilianischer Identität und kulinarischer Tradition.

Häufig gestellte Fragen

Warum ist mein Arancino im Öl aufgeplatzt?

Die Füllung war zu heiß, zu viel oder zu nah an der Oberfläche. Lasse das Risotto vollständig abkühlen, platziere Füllung im sehr Zentrum und umhülle sie vollständig in Reis.

Kann ich Risotto von gestern verwenden?

Ja, kaltes Risotto von gestern kann umgeformt und frittiert werden. Es kann ein wenig fester sein, was tatsächlich beim Formen hilft.

Was ist der Unterschied zwischen Ragù und ragu?

Kein Unterschied - 'Ragù' ist die italienische Schreibweise. Es ist eine langsam gekochte Fleischsauce. Sie können hausgemachte, gläsern oder Bolognese-Sauce verwenden.

Kann ich Arancini vegetarisch machen?

Ja, füllen Sie mit sautiertem Pilzen, Spinat oder einfach Erbsen und Käse. Ragù vollständig auslassen.

Nährwertangaben

Pro Portion (140g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß16g
Kohlenhydrate42g
Fett26g
Faser2g
Eiweiß16g
Kohlenhydrate42g
Fett26g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit40 Min.
Kochzeit25 Min.
Gesamtzeit65 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern