Zum Inhalt springen
Kabsa (saudi-arabisches gewürztes Huhn und Reis)
saudi-arabiandinner✨ Neu

Kabsa (saudi-arabisches gewürztes Huhn und Reis)

Saudi-Arabiens Nationalgericht: ganze Hähnchenstücke, geschmort in einer duftenden Brühe aus Tomaten, Golfgewürzen und getrockneter Limette, serviert auf safrangoldenem Reis mit gerösteten Nüssen und Rosinen.

Vorber.
30 Min.
Kochen
90 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
Zum Bewerten anmelden
#suudi#körfez#Pirinç#Huhn#Baharatli#festlich#tamaño del gluten

Über dieses Rezept

Kabsa (كبسة) ist das Nationalgericht Saudi-Arabiens und der Golfstaaten – ein aromatischer Eintopf aus Fleisch und Reis, der den berühmtesten Ausdruck der Beduinen-Kochtradition darstellt. Das Gericht ist das Golf-Äquivalent zu Indiens Biryani oder Irans Polo: Reis wird in gewürzter Fleischbrühe gekocht, bis er locker und duftend ist, garniert mit dem Fleisch und einer Beilage aus Nüssen, Rosinen und Trockenfrüchten. Was Kabsa unverwechselbar und sofort erkennbar macht, ist seine Gewürzmischung, die typischerweise getrocknete Limetten (Loomi oder schwarze Limetten), Kardamom, Zimt, Lorbeerblätter, Nelken und eine spezielle proprietäre Mischung namens Baharat enthält, die je nach Familie und Region variiert, aber immer warme, dunkle Gewürze enthält. Getrocknete Limetten – omanische Loomi, die in der Sonne getrocknet wurden, bis sie schwarz und knisternd sind – werden im Ganzen in die Brühe gegeben und sorgen für eine unverwechselbare saure, rauchige und würzige Note, die mit keiner anderen Zutat zu erreichen ist. Der Reis ist langkörniger Basmati- oder ägyptischer Reis, der in der gewürzten Hühnerbrühe so lange gekocht wird, bis er vollständig absorbiert ist. Das ganze Gericht wird auf einem riesigen Gemeinschaftstablett in der Mitte des Tisches gehäuft und mit goldenen Rosinen, gebratenen Mandeln und Pinienkernen garniert.

Zutaten

Dient 6

  • 1 ganzHuhn(ca. 1,5 kg, in Stücke zerlegt)
  • 2 TassenLangkorn-Basmatireis(gewaschen und 30 Min. eingeweicht)
  • 2 mittlereZwiebeln(fein gehackt)
  • 4 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 1 Dosegehackte Tomaten(400g)
  • 3 ganzgetrocknete Limetten (Loomi)(mit einem Messer durchbohrt)
  • 4 ganzKardamomkapseln(zerquetscht)
  • 2 ganzZimtstangen
  • 4 ganzNelken
  • 2 ganzLorbeerblätter
  • 1 TLgemahlener Koriander
  • 1 TLgemahlener Kreuzkümmel
  • 1/2 TLKurkuma
  • 1/4 TLSafran(in 3 EL warmem Wasser aufgeblüht)
  • 1 TLBaharat-Gewürzmischung
  • 2 TLSalz
  • 3 ELPflanzenöl
  • 50 gMandeln und Pinienkerne(in Butter frittiert)
  • 50 ggoldene Rosinen

Anleitung

  1. 1

    Das Hähnchen anbraten

    Öl in einem großen, schweren Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Die Hähnchenteile portionsweise von allen Seiten goldbraun anbraten. Herausnehmen und beiseite stellen.

  2. 2

    Bauen Sie die aromatische Basis auf

    Im gleichen Topf die Zwiebeln etwa 10 Minuten goldbraun braten. Knoblauch hinzufügen und 1 Minute braten. Gehackte Tomaten, getrocknete Limetten, Kardamom, Zimtstangen, Nelken, Lorbeerblätter, gemahlenen Koriander, Kreuzkümmel, Kurkuma, Baharat und Salz hinzufügen. Gut umrühren und 5 Minuten kochen lassen.

  3. 3

    Hähnchen schmoren

    Geben Sie das Huhn wieder in den Topf. Fügen Sie 4 Tassen Wasser hinzu, bis es gerade bedeckt ist. Zum Kochen bringen, eventuellen Schaum abschöpfen und dann zugedeckt 35–40 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen ganz zart ist. Die Hähnchenteile herausnehmen und beiseite stellen. Die Brühe abseihen und aufbewahren.

  4. 4

    Den Reis kochen

    3,5 Tassen der abgesiebten Hühnerbrühe in einen Topf abmessen. Den blühenden Safran und den abgetropften Reis hinzufügen. Zum Kochen bringen, einmal umrühren, dann gut abdecken und bei niedrigster Hitze 18 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen und abgedeckt 10 Minuten ruhen lassen.

    Die getrockneten Limetten verleihen der Brühe einen charakteristischen säuerlich-rauchigen Geschmack – entsorgen Sie sie nicht vor dem Sieben.

  5. 5

    Nüsse und Rosinen anbraten

    In einer kleinen Pfanne Mandeln und Pinienkerne in Butter goldbraun braten. Rosinen hinzufügen und 30 Sekunden braten. Auf Papiertüchern abtropfen lassen.

  6. 6

    Zusammenstellen und servieren

    Den Safranreis auf einer großen Servierplatte anhäufen. Die Hähnchenteile darauf anrichten. Gebratene Nüsse und Rosinen großzügig über alles streuen. Mit einem einfachen grünen Salat und Joghurt servieren.

Haben Sie das gekocht?

Bewerte es und hilf anderen, die Rezepte zu finden, die wirklich funktionieren.

Einmal anmelden, und wir speichern die Bewertung, die Sie gerade gewählt haben.

Behalten Sie im Blick, was Sie essen

Fotografieren Sie Ihre Mahlzeit, um Kalorien und Makros zu erfassen, nutzen Sie Fasten-Timer und tracken Sie Ihr Wasser – in der kostenlosen SnapCal-App.

Jetzt herunterladen

Profi-Tipps

  • →

    Getrocknete Limetten (Loomi) sind die unverhandelbare Hauptzutat von Gulf Kabsa – erhältlich in Lebensmittelgeschäften im Nahen Osten oder in Südasien; sie bleiben auf unbestimmte Zeit erhalten.

  • →

    Stechen Sie die getrockneten Limetten vor dem Hinzufügen mehrmals mit einem Messer ein – so kann die Brühe eindringen und das Aroma optimal entfalten.

  • →

    Die Baharat-Mischung variiert je nach Marke und Region – probieren Sie eine Golf-Baharat-Mischung (anders als libanesisches Baharat), falls verfügbar, um den authentischsten Geschmack zu erzielen.

Variationen

  • •

    Hinweis: Stellen Sie sicher, dass das Gerät 1,5 Sekunden lang gespült wird.

  • •

    Meeresfrüchte-Kabsa: Verwenden Sie große Garnelen oder ganzen Fisch – reduzieren Sie die Schmorzeit erheblich (Garnelen brauchen nur 5 Minuten).

Lagerung

Kabsa bleibt im Kühlschrank bis zu 3 Tage haltbar. Reis mit einem Schuss Wasser in einer abgedeckten Pfanne erhitzen. Die Kochbrühe lässt sich gut einfrieren und kann für zukünftige Reisgerichte verwendet werden.

Geschichte und Herkunft

Kabsa ist tief in der Beduinenkultur der Arabischen Halbinsel verwurzelt, wo das Kochen von Fleisch mit aromatischem Reis eine praktische und festliche Zubereitung für große Zusammenkünfte war. Die charakteristischen Zutaten des Gerichts – getrocknete Limetten, Golf-Baharat und Safran – spiegeln jahrhundertelange Gewürzhandelsrouten durch den Golf wider, wobei Oman und Bahrain historische Handelszentren für Gewürze aus Indien, Persien und Ostafrika waren. Kabsa gilt heute als das Nationalgericht Saudi-Arabiens und wird bei Feiern und formellen Mahlzeiten in allen Golfstaaten serviert.

Häufig gestellte Fragen

Ist es nicht möglich, die Limonade zu verbrennen und sie zu verunreinigen?

Getrocknete Limetten (Loomi oder schwarze Limetten) sind ganze frische Limetten, die in der Sonne getrocknet wurden, bis sie innen schwarz und hohl werden. Sie haben einen einzigartigen säuerlichen, leicht rauchigen, intensiv limettenartigen Geschmack. Es gibt keinen perfekten Ersatz – eine Kombination aus Limettenschale und einem Spritzer Tamarindenwasser sorgt für einen etwas herberen Geschmack, aber der getrocknete Limettengeschmack ist unersetzlich.

Kann ich sagen, dass dies der Fall ist?

Der Schmorvorgang muss auf dem Herd oder im Ofen erfolgen. Sobald Sie jedoch die gewürzte Hühnerbrühe haben, können Sie den Reis in einem Reiskocher kochen, indem Sie die abgemessene Brühe anstelle von Wasser verwenden.

Was ist Baharat?

Baharat ist eine Gewürzmischung aus dem Nahen Osten, deren Zusammensetzung je nach Region variiert. Gulf Baharat enthält typischerweise schwarzen Pfeffer, Koriander, Kreuzkümmel, Nelken, Zimt, Kardamom und getrocknete Rosenblätter. Der libanesische Baharat ist ähnlich, jedoch ohne Rosenblätter. Fertig gemischtes Baharat wird in Lebensmittelgeschäften im Nahen Osten verkauft.

Nährwertangaben

Pro Portion (500g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien680Kalorien
Eiweiß46g
Kohlenhydrate62g
Fett24g
Ballaststoffe3g
Eiweiß46g
Kohlenhydrate62g
Fett24g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit30 Min.
Kochzeit90 Min.
Gesamtzeit120 Min.

Haben Sie Fragen?

Fragen Sie unseren KI-Kochassistenten zu diesem Rezept – Ersetzungen, Techniken, Skalierung.

Chatten Sie mit AI Chef →

In Reiseführern vorgestellt

Dieses Rezept ist in den folgenden kuratierten Leitfäden enthalten:

Gemeinschaft

Beteiligen Sie sich an der Unterhaltung

Melden Sie sich an, um einen Kommentar zu hinterlassen und Ihre Lieblingsrezepte zu speichern