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Sambusa (frittelle di carne speziate etiopi)

Croccanti triangoli di pasta fritta ripieni di carne macinata speziata o lenticchie, uno spuntino etiope le cui radici risalgono lungo antiche rotte commerciali.

Prep.
40 min.
Cottura
20 min.
Porzioni
6
Difficoltà
Medio
4.5
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#etiope#سمبوسة#fritto#فاتح للشهية#بهاراتلي دانا ايتي#cibo da strada

A proposito di questa ricetta

Sambusa riflette le connessioni commerciali storiche dell'Etiopia attraverso il Mar Rosso e l'Oceano Indiano, la sua forma triangolare di pasta fritta e la sua tecnica sono strettamente legate ai samosa trovati nell'Asia meridionale e nel Medio Oriente. Il ripieno può essere un impasto di carne macinata speziata condito con berbere e cipolla, oppure una versione più semplice di lenticchie per i giorni di digiuno, entrambi avvolti in una pasta sottile e piegati in triangoli stretti prima della frittura. Fritti fino a doratura e croccanti, i sambusa sono uno spuntino comune venduto nelle riunioni etiopi e nelle bancarelle di strada, il cui esterno croccante lascia il posto a un ripieno salato e caldamente speziato all'interno.

Ingredienti

Serve 6

  • 2 tazzefarina per tutti gli usi
  • 1/2 cucchiainosale(per l'impasto)
  • 2 cucchiaioolio vegetale(per l'impasto)
  • 3/4 tazzaacqua calda
  • 300 gcarne macinata
  • 1cipolla(tagliato finemente)
  • 2 spicchiaglio(tritato)
  • 1 cucchiaioMiscela di spezie berbere
  • 1 cucchiainosale(per il riempimento)
  • 4 tazzeolio vegetale(per friggere)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara l'impasto

    Mescolare farina e sale, quindi lavorare con olio e acqua tiepida fino a formare un impasto liscio e sodo; impastare 5 minuti e far riposare coperto 20 minuti.

  2. 2

    Prepara il ripieno

    Cuocere la cipolla fino a renderla morbida, aggiungere la carne macinata e cuocere fino a doratura, quindi aggiungere l'aglio, le spezie berbere e il sale, cuocendo per 3-4 minuti fino a quando non diventa fragrante.

  3. 3

    Arrotolare e tagliare

    Stendere la pasta sottile e tagliarla a strisce lunghe circa 3 pollici di larghezza.

  4. 4

    Piegare in triangoli

    Disporre un cucchiaio di ripieno all'estremità di una striscia, quindi ripiegare l'impasto in diagonale formando un triangolo, continuando a piegare lungo la striscia fino ad avvolgerlo completamente.

    Ripiegare bene l'impasto attorno al ripieno, premendo bene ogni piega in modo che il sigillo non si stacchi durante la frittura.

  5. 5

    Sigillo

    Sigillare il bordo finale con un po' di acqua o pasta di farina.

  6. 6

    Friggere

    Friggere la sambusa in olio bollente (350°F/175°C) per 3-4 minuti, girandola, fino a quando sarà ben dorata e croccante.

  7. 7

    Servire

    Scolare e servire caldo.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Piega l'impasto in modo stretto e deciso attorno al ripieno, sigillando bene ogni piega, poiché un triangolo allentato può aprirsi durante la frittura.

  • →

    Ele foi Hamuru nel gennaio 2010, nel Regno Unito, e foi o primeiro a entrar no mundo.

  • →

    Friggere a una temperatura dell'olio costante, moderata-alta, in modo che l'esterno si crocca adeguatamente prima che l'interno cuocia troppo.

Variazioni

  • •

    Verificare se il problema non è locale nel lavoro.

  • •

    Questo è qualcosa che puoi fare con il tuo figlio.

  • •

    Vous avez la Möglichkeit, une بديل Lösung zu العثور عليه.

Stoccaggio

La sambusa cruda e sagomata si congela bene; friggere direttamente da congelato, aggiungendo un paio di minuti in più. La sambusa cotta si conserva per 2 giorni in frigorifero e si riscalda bene in forno.

Storia e origine

Sambusa riflette secoli di scambi commerciali e culturali tra l’Etiopia e il più ampio mondo dell’Oceano Indiano, la sua somiglianza con il samosa trovato in tutta l’Asia meridionale e nel Medio Oriente indica un lignaggio culinario condiviso trasportato lungo le rotte commerciali storiche.

Domande frequenti

La versione veterinaria è già disponibile per me?

Sì, un ripieno speziato di lenticchie o piselli spezzati costituisce un'eccellente sambusa vegetariana, particolarmente comune durante i periodi di digiuno ortodosso etiope.

هل لديك مشكلة ما هي المشكلة؟

Probabilmente le pieghe non erano sigillate abbastanza saldamente: premi ciascuna piega con decisione e usa un po' di acqua o pasta di farina sulla cucitura finale.

Questo è qualcosa che non puoi fare.

Potrebbe essere stato arrotolato troppo spesso o l'olio non era abbastanza caldo: arrotolalo sottile e mantieni una temperatura di frittura costante e calda per tutto il tempo.

Fatti nutrizionali

Per porzione (100g) · 6 porzioni totali

Calorie280Calorie
Proteine12g
Carboidrati26g
Grassi15g
Fibra1g
Proteine12g
Carboidrati26g
Grassi15g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione40 minuti
Tempo di cottura20 minuti
Tempo totale60 minuti

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