Vai al contenuto
persiansnack✨ Nuovo

Nan-e Nokhodchi (biscotti persiani con farina di ceci)

Biscotti persiani delicati e sciolti in bocca a base di farina di ceci tostati, acqua di rose e cardamomo, uno dei preferiti di Nowruz.

Prep.
20 min.
Cottura
15 min.
Porzioni
8
Difficoltà
Facile
4.4
Accedi per votare
#Francia#سيريزلر#neinhut unu#نيفروز#تامان دي الغلوتين#تاتويرونج

A proposito di questa ricetta

I Nan-e nokhodchi sono piccoli biscotti a forma di trifoglio realizzati quasi interamente con farina di ceci tostati, una base naturalmente priva di glutine che conferisce loro la caratteristica consistenza delicata e friabile che si scioglie quasi istantaneamente sulla lingua. Cardamomo macinato e acqua di rose sono gli aromi che definiscono, mescolati nell'impasto insieme a quanto basta di olio e zucchero per legare il tutto in una pasta lavorabile che viene pressata in piccole forme decorative anziché arrotolata e tagliata. Cotti molto brevemente a bassa temperatura, questi biscotti non dovrebbero mai dorarsi: sono pensati per rimanere pallidi e avere una consistenza quasi polverosa, tradizionalmente preparati in grandi lotti per Nowruz, la celebrazione del capodanno persiano.

Ingredienti

Serve 8

  • 3 tazzefarina di ceci (besan)
  • 1 tazzazucchero a velo
  • 3/4 tazzaolio vegetale
  • 1 cucchiainocardamomo macinato
  • 1 cucchiaioacqua di rose
  • 2 cucchiaiopistacchi tritati(per guarnire)

Istruzioni

  1. 1

    Tostare la farina

    Tostare la farina di ceci in una padella asciutta a fuoco basso, mescolando continuamente, per 8-10 minuti fino a quando non sarà fragrante e leggermente scura.

    Tosta la farina lentamente e lentamente, mescolando continuamente: può bruciarsi rapidamente e l'eventuale farina bruciata avrà un sapore amaro nei biscotti finiti.

  2. 2

    Fantastico

    Lascia raffreddare completamente la farina tostata a temperatura ambiente.

  3. 3

    Prepara l'impasto

    Mescolare la farina raffreddata con lo zucchero a velo, l'olio, il cardamomo e l'acqua di rose fino ad ottenere un impasto morbido e leggermente friabile.

  4. 4

    Riposo

    Lasciare riposare l'impasto 15 minuti affinché si rassodi leggermente.

  5. 5

    Forma

    Pressare piccole porzioni di impasto in uno stampo a forma di trifoglio, oppure modellare semplicemente con le mani dei piccoli dischetti, pressando sopra ognuno un po' di pistacchio tritato.

  6. 6

    Cuocere

    Cuocere in forno a 150°C per 12-15 minuti: i biscotti dovrebbero rimanere chiari, non dorati.

  7. 7

    Raffreddare completamente

    Lasciare raffreddare completamente sulla teglia prima di maneggiarli, poiché i biscotti sono molto fragili quando sono caldi.

L'hai preparata?

Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.

Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.

Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis

  • Calendario pasti
  • Lista della spesa
  • Idee ricette con IA

Tieni traccia di ciò che mangi

Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.

Scarica ora

Suggerimenti professionali

  • →

    C'est quelque اختار ما هو غير ممكن, dass Sie sich mit der Zeit zufrieden geben; يتم إطلاق Geschmack e Marmelade e Hafif-Aromen على الباب الرئيسي وعلى شبكة الإنترنت.

  • →

    Lasciare raffreddare completamente i biscotti sulla teglia prima di spostarli; sono estremamente delicati e fragili mentre sono ancora caldi.

  • →

    Cuocere a bassa temperatura e osservare attentamente: questi biscotti non dovrebbero mai dorarsi, rimanendo pallidi durante la cottura.

Variazioni

  • •

    L'economia domestica è molto importante per l'economia, per la salute e il benessere sì.

  • •

    Una versione allo zafferano aggiunge zafferano fiorito all'impasto per una tonalità dorata e una nota floreale.

  • •

    عندما تقوم شركة Kurabiyeler Geleneksel بإعادة تصميمها, فإنها ستساعدك على الاستمرار في العمل.

Stoccaggio

Conservare in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per un massimo di 2 settimane; maneggiare con delicatezza poiché i biscotti rimangono piuttosto delicati anche una volta completamente raffreddati.

Storia e origine

Nan-e nokhodchi è un biscotto Nowruz tradizionale in Iran, parte dell'assortimento di dolci preparati per la celebrazione del capodanno persiano, il suo uso della farina di ceci riflette una lunga storia di cottura a base di legumi nella cucina persiana.

Domande frequenti

هل هذا ليس حقًا حالة كوندي أو ضرر حقيقي؟

Non c'è niente che tu possa fare, e che tu non possa preoccuparti di questo.

E se non ho uno stampo a forma di trifoglio?

Basta modellare a mano l'impasto in piccoli dischetti e premere sopra un pezzetto di pistacchio: la forma non influisce sul sapore.

Perché i miei biscotti si sono sbriciolati?

Sono naturalmente delicati: maneggiali con delicatezza e assicurati che si siano raffreddati completamente prima di tentare di spostarli dal vassoio.

Fatti nutrizionali

Per porzione (50g) · 8 porzioni totali

Calorie260Calorie
Proteine5g
Carboidrati24g
Grassi17g
Fibra3g
Proteine5g
Carboidrati24g
Grassi17g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura15 minuti
Tempo totale35 minuti

Hai domande?

Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.

Chatta con AI Chef →

Comunità

Partecipa alla conversazione

Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite