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Saltato Veloce di Gamberi
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Saltato Veloce di Gamberi

Gamberi succosi saltati al wok con verdure in salsa saporita.

Prep.
5 min.
Cottura
7 min.
Porzioni
2
Difficoltà
Facile
4.6
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#veloce#15-minuti#facile#cinese#gamberi#saltato#wok#alto-proteine

A proposito di questa ricetta

Questo rapido saltato di gamberi offre risultati di qualità da ristorante a casa - gamberi paffuti sigillati in un wok fumante con piselli croccanti, peperone e una salsa lucida di salsa di soia, aglio e zenzero. Dal tagliere al piatto in dodici minuti esatti.

Ingredienti

Serve 2

  • 300 ggamberi crudi sgusciati e privati della vena
  • 150 gpiselli croccanti, puliti
  • 1 mediopeperone rosso, affettato sottile
  • 2 spicchiaglio, tritato
  • 1 cucchiaiozenzero fresco, grattugiato
  • 2 cucchiaiosalsa di soia leggera
  • 1 cucchiaiosalsa di ostriche
  • 1 cucchiaioolio vegetale
  • 1 cucchiainoolio di sesamo

Istruzioni

  1. 1

    Sigillare i gamberi

    Scaldare l'olio vegetale in un wok a fuoco alto fino a quando non fuma. Aggiungere i gamberi in un unico strato e sigillare per 1 minuto per lato fino a quando non diventano rosa. Trasferire su un piatto.

  2. 2

    Saltare le verdure

    Aggiungere aglio e zenzero al wok e mescolare per 15 secondi. Aggiungere peperone e piselli, saltando per 2 minuti fino a quando non diventano teneri ma croccanti.

  3. 3

    Combinare e condire

    Tornare i gamberi al wok. Aggiungere salsa di soia e salsa di ostriche, mescolando tutto per ricoprire uniformemente per 1 minuto.

  4. 4

    Finire

    Condire con olio di sesamo, mescolare ancora una volta e servire immediatamente sopra riso cotto a vapore o noodles.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Asciugare i gamberi prima di sigillare per una migliore crosta.

  • →

    Avere tutti gli ingredienti preparati prima di iniziare - il saltato si muove velocemente.

  • →

    Non cuocere troppo i gamberi o diventano gommosi.

  • →

    Assaggiare e aggiustare il sale alla fine - i sapori si concentrano mentre i liquidi si riducono, e un pizzico finale di sale marino affina l'intero piatto.

Variazioni

  • •

    Sostituire strisce di petto di pollo per i gamberi.

  • •

    Aggiungere un po' di vino Shaoxing per un sapore più profondo.

  • •

    Vegetariano: sostituire la proteina con funghi king oyster arrostiti, tofu affumicato o ceci cotti - aggiustare leggermente verso l'alto il condimento per compensare.

  • •

    Più piccante: aggiungere un peperoncino fresco finemente tritato o un cucchiaino di peperoncino Aleppo/Urfa schiacciato agli aromatici per un calore caldo e stratificato invece di un colpo unico acuto.

Stoccaggio

Refrigerare fino a 1 giorno. Riscaldare rapidamente in un wok caldo.

Storia e origine

Saltato Veloce di Gamberi onora i principi culinari cinesi di contrasto in consistenza, temperatura e controllo del calore (wok hei). Le variazioni regionali sono la norma piuttosto che l'eccezione - villaggi, famiglie e persino singoli cuochi adiacenti adattano il piatto a ciò che c'è in dispensa e ciò che è di stagione, motivo per cui nessuna versione sa esattamente come l'altra e perché la ricetta è rimasta viva così a lungo.

Domande frequenti

Posso prepararlo in anticipo?

Sì - la maggior parte dei componenti può essere preparata fino a un giorno in anticipo e refrigerata separatamente. Riscaldare delicatamente e assemblare poco prima di servire in modo che le consistenze rimangono distinte.

Cosa posso sostituire se non ho tutti gli ingredienti?

Restare vicino al ruolo che ogni ingrediente gioca: scambiare gli aromatici per ingredienti simili (scalogno per cipolla, lime per limone), e mantenere l'equilibrio grasso-acido-sale intatto. I miscele di spezie di solito possono essere approssimate con ciò che c'è in dispensa.

Come faccio a sapere se è autentico?

L'autenticità si trova su uno spettro - ciò che conta di più è onorare la tecnica e l'equilibrio dei sapori. Se il piatto sa armonioso e rispetta come i cuochi nella sua regione di origine lo costruirebbero, sei su un terreno solido.

Perché il mio non è venuto come previsto?

I due problemi più comuni sono il sotto-condimento e l'affrettare il calore. Assaggiare mentre si procede, condire a strati e dare ai aromatici e alle proteine il tempo di cui hanno bisogno per sviluppare colore e profondità prima di procedere.

Fatti nutrizionali

Per porzione (260g) · 2 porzioni totali

Calorie240Calorie
Proteine30g
Carboidrati12g
Grassi8g
Fibra3g
Proteine30g
Carboidrati12g
Grassi8g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione5 minuti
Tempo di cottura7 minuti
Tempo totale12 minuti

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