
スープ・ア・ロニヨン
カラメル状の玉ねぎ、ビーフスープ、溶けたグリュイエールチーズが入ったフレンチオニオンスープ - 究極の心地よいスープです。
このレシピについて
フレンチ オニオン スープはフランスのビストロ料理の真髄です。濃厚なビーフ スープでじっくり煮込んだカラメル状の玉ねぎに、トーストしたパンと泡立つ黄金色のグリュイエール チーズがトッピングされています。テクニックはシンプルですが、その結果は奥深く、キャラメル状になった甘い玉ねぎ、風味豊かなスープ、そしてチーズを引き出した魅力的な生地です。伝統的にパリの市場労働者によって早朝に食べられています。
材料
サービスします 4
- 1.5 kg黄玉ねぎ、薄切り
- 4 大さじ無塩バター
- 2 大さじオリーブオイル
- 1 小さじ砂糖
- 1 小さじ塩
- 3 かけニンニク、みじん切り
- 1/2 カップ辛口白ワイン
- 1/4 カップブランデーまたはコニャック
- 1.5 L濃厚な牛肉のストック
- 2 枝フレッシュタイム
- 1月桂樹の葉
- 2 小さじバルサミコ酢
- 8 枚バゲット 厚さ2cm
- 200 gグリュイエールチーズ(すりおろしたもの)
- 50 gパルメザンチーズ、すりおろした
手順
- 1
カラメル玉ねぎ
大きな重い鍋にバターと油を入れて中弱火で溶かします。玉ねぎ、砂糖、塩を加えます。時々かき混ぜながら、深くキャラメル化して黄金色になるまで60分間調理します。これが最も重要なステップです。急ぐ必要はありません。
- 2
ニンニクを加える
ニンニクを加え、1分間調理します。
- 3
デグレーズ
ワインとブランデーを注ぎ、茶色になった部分をこすり落とします。ほぼ蒸発するまで5分間煮詰めます。
- 4
在庫を追加する
ビーフストック、タイム、月桂樹の葉を加えます。沸騰させます。蓋をせずに30分ほど煮て味を馴染ませます。
- 5
終了
バルサミコ酢を加えて混ぜます。塩、こしょうで調整してください。月桂樹の葉は捨てます。
- 6
トーストパン
バゲットのスライスを黄金色になるまでトーストします。必要に応じてニンニクをこすります。
- 7
組み立てる
おたまのスープをオーブン対応のボウルに移します。それぞれにトースト2枚を浮かべます。グリュイエールチーズとパルメザンチーズをたっぷりとトッピングします。
- 8
ブイル
ボウルをベーキングシートの上に置きます。チーズが泡立ち、黄金色になり、端の周りがわずかに茶色になるまで3〜5分間焼きます。
- 9
サーブ
チーズが熱くて伸びるうちにすぐにお召し上がりください。ボウルは非常に熱いので、注意してください。
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プロのヒント
- →
キャラメル化を短くしないでください — 最低 60 分です。ここに風味が生きます。
- →
可能であれば、オーブン対応の適切なフレンチオニオン スープ ボウルを使用してください。
バリエーション
- •
赤ワインを使用すると、より濃く深いスープになります。
- •
甘みを出すためにポートワインを加えます。
ストレージ
スープベースは冷蔵で5日間。 1食分ごとに新鮮なチーズをトーストして焼きます。
歴史と起源
フレンチオニオンスープの歴史は古代ローマに遡りますが、18世紀のフランスの市場で洗練され、労働者が長い夜を耐えられるようになりました。
よくある質問
玉ねぎがカラメル化せずに焦げてしまうのはなぜですか?
熱が高すぎます。中〜低を維持してください。最初に汗をかき、その後 1 時間かけてゆっくりと金色に変わります。忍耐。
栄養成分表
1回分あたり (500g) · 4 合計サービング数
時間の概要
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