Pular para o conteúdo
Banh Xeo
vietnamesedinner✨ Novo

Banh Xeo

Panquecas vietnamitas crocantes recheadas com camarão e brotos de feijão.

Preparo
20 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.7
Entre para avaliar
#panqueca#crocante#camarão
Compartilhar:

Sobre esta receita

Banh Xeo, frequentemente referido como 'panquecas vietnamitas', é um alimento de rua delicioso originário do sul do Vietnã. Seu nome, que se traduz em 'bolo silvador', é derivado do som que a massa faz quando atinge a panela quente. Estas panquecas são conhecidas por seu exterior crocante e dourado e recheios saborosos, que típicamente incluem camarão, porco e brotos de feijão. A massa é feita de farinha de arroz, açúcar da palma e leite de coco, dando ao Banh Xeo sua cor amarela característica e uma dica sutil de sabor de coco. Uma vez cozidos, as panquecas são dobradas sobre um recheio generoso de camarão, porco e ervas frescas, oferecendo um contraste delicioso entre a concha crocante e o recheio morno e saboroso. Banh Xeo é tradicionalmente servido com um lado de alface e ervas frescas, que são usadas para envolver a panqueca antes de mergulhá-la em um molho nuoc cham doce e azedo. Este prato é não apenas um favorito entre locais, mas também um must-try para quem procura experimentar os sabores vibrantes da culinária vietnamita. Quer apreciado como um lanche leve ou uma refeição satisfatória, Banh Xeo promete uma aventura culinária única e deliciosa.

Ingredientes

Serve 4

  • 150 gfarinha de arroz
  • 200 mlleite de coco
  • 1 colher de chápó de açúcar de palma
  • 200 gcamarão(descascado e desfiado)
  • 100 gbrotos de feijão
  • 2 colher de sopamolho de peixe

Instruções

  1. 1

    Preparar a massa

    Misture farinha de arroz, leite de coco, açúcar de palma e água para formar uma massa lisa.

    Deixe a massa descansar por 30 minutos para melhor textura.

  2. 2

    Cozinhar o camarão

    Refogue camarão com um traço de molho de peixe até ficar rosa e cozido completamente.

    Evite cozinhar demais para manter os camarões macios.

  3. 3

    Cozinhar as panquecas

    Despeje uma concha de massa em uma panela quente e oleada, adicione camarão e brotos de feijão, depois cozinhe até ficar crocante.

    Incline a frigideira para espalhar a massa em camada fina.

  4. 4

    Dobrar e servir

    Dobre a panqueca na metade e sirva com ervas frescas e molho de mergulho.

    Sirva imediatamente para melhor crocância.

  5. 5

    Aprecie

    Envolva pedaços de panqueca em alface com ervas e mergulhe no molho.

    Junte pimenta ao molho para um toque picante.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Use uma panela antiaderente para fácil cozimento.

  • →

    Deixe a massa descansar para uma panqueca mais crocante.

  • →

    Sirva com ervas frescas para sabor aprimorado.

Variações

  • •

    Use frango em vez de camarão.

  • •

    Adicione cogumelos para uma opção vegetariana.

Armazenamento

Armazene massa sobrada e recheios separadamente na geladeira por até 2 dias.

História e Origem

Banh Xeo é um alimento de rua popular do sul do Vietnã, nomeado pelo som silvador que faz ao cozinhar.

Perguntas frequentes

Posso fazer a massa antecipadamente?

Sim, refrigere até 1 dia antes.

Que outros recheios posso usar?

Experimente porco, tofu ou vegetais.

Posso torná-lo menos gorduroso?

Use uma panela antiaderente e óleo mínimo.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias500calorias
Proteína25g
Carboidratos50g
Gordura20g
Fibra4g
Proteína25g
Carboidratos50g
Gordura20g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total60 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas