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Arroz com Feijão (Tigela de Arroz e Feijão Brasileiro)

Arroz fofinho com alho acompanhado de feijão preto cozido até ficar cremoso, base diária da mesa do brasileiro.

Preparo
15 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.4
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#بريزيليالي#بيرينك#siyah Fasuye#زيمبا#almoço#Não
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Sobre esta receita

O arroz com feijão não é um prato especial no Brasil, é a refeição diária quase universal, a combinação de arroz e feijão que aparece no almoço e no jantar em todo o país, independentemente do que mais esteja no prato. O arroz é torrado brevemente em óleo com alho antes de adicionar o líquido, uma técnica emprestada da culinária de arroz mais ampla da América Latina, que mantém os grãos separados e dá um leve sabor de nozes mesmo nas preparações mais simples. O feijão preto é cozido em fogo baixo e lento com cebola, alho e louro até que o caldo engrosse e se transforme em um líquido rico e escuro, tradicionalmente finalizado com uma pitada de farofa (farinha de mandioca torrada) para triturar o arroz macio e o feijão.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarasarroz branco
  • 3.5 xícaraságua(para arroz)
  • 2 colher de sopaazeite(dividido)
  • 4 dentesalho(picado, dividido)
  • 1 colher de chásal(para arroz)
  • 2 xícarasfeijão preto seco(encharcado durante a noite)
  • 1cebola(cortado em cubos)
  • 2folhas de louro
  • 6 xícaraságua(para feijão)
  • 1.5 colher de chásal(para feijão)
  • 1/2 xícarafarofa (farinha de mandioca torrada)(para servir)

Instruções

  1. 1

    Cozinhe o feijão

    Escorra o feijão demolhado e cozinhe com cebola, metade do alho, louro e água durante 60-75 minutos até ficar bem macio e o caldo engrossar, temperando com sal nos últimos 20 minutos.

  2. 2

    Torre o arroz

    Numa panela aqueça o azeite, acrescente o alho restante e cozinhe por 1 minuto até ficar perfumado, depois junte o arroz enxaguado e as torradas por 2 minutos.

  3. 3

    Cozinhe o arroz

    Adicione água e sal, deixe ferver, tampe e cozinhe por 18 minutos até ficar macio; penugem com um garfo.

    Torrar o arroz em óleo antes de adicionar água é o que dá ao arroz brasileiro seus grãos fofos e separados, em vez de uma textura pegajosa.

  4. 4

    Servir

    Sirva o arroz e o feijão lado a lado em uma tigela, com o caldo de feijão generosamente espalhado sobre ambos e uma pitada de farofa por cima.

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    Isso não significa que você tenha problemas com o produto ou com o que você precisa. ولكن إذا لم تنجح هذه المهمة, فلن يتمكن هجوم Pirincini de Brezilya من إيقافه بشكل أكبر.

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    Salgue o feijão apenas na fase final do cozimento; salgar os feijões secos demasiado cedo retarda consideravelmente o seu amolecimento.

  • →

    Não pule a farofa se puder encontrá-la ou prepará-la - sua crocância torrada é um contraste de textura definidor em um verdadeiro prato de arroz e feijão brasileiro.

Variações

  • •

    A feijoada, uma versão mais farta com carne de porco defumada e curada adicionada ao feijão, transforma a refeição em uma refeição festiva completa.

  • •

    Algumas regiões usam feijão ou feijão em vez de feijão preto.

  • •

    A versão com uma colher de molho de tomate misturado ao feijão é comum em alguns domicílios.

Armazenamento

Leve à geladeira o arroz e o feijão separadamente por até 4 dias; ambos congelam bem por até 3 meses. Reaqueça o feijão com um pouco de água para soltar o caldo.

História e Origem

Arroz e feijão constituem a espinha dorsal nutricional da culinária brasileira, uma combinação tão central na vida cotidiana que a combinação é simplesmente chamada de 'o básico', a refeição básica consumida por quase todas as famílias brasileiras, independentemente da região ou renda.

Perguntas frequentes

ما هو السبب الذي يجعلك تتمتع بقدر كبير من الأمان كل مرة؟

Sim, cozinhe o feijão em lata com a cebola, o alho e o louro durante cerca de 20 minutos para absorver os aromas, uma vez que já estão cozidos.

يا Farofa'yı bulamazsam؟

Vale a pena procurar em um mercado brasileiro ou latino, mas o prato continua completo e satisfatório sem ele.

Warum é o nicht möglich?

Provavelmente foram salgados muito cedo ou precisam de mais tempo de molho – sempre deixe de molho durante a noite e adicione sal apenas no final do cozimento.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína14g
Carboidratos78g
Gordura6g
Fibra12g
Proteína14g
Carboidratos78g
Gordura6g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total55 minutos

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