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Chiles Rellenos
mexicandinner

Chiles Rellenos

Receita tradicional turca de chiles rellenos

Preparo
40 min.
Cozimento
30 min.
Porções
4
Dificuldade
Difícil
4.8
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#turco#clássico#tradicional
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Sobre esta receita

Um prato turco tradicional com chiles rellenos. Este prato querido representa a essência da culinária caseira turca.

Ingredientes

Serve 4

  • 4 grandechiles poblano
  • 8 ozqueso Oaxaca ou Monterey Jack(cut into sticks)
  • 4 grandeovos(separated)
  • ¼ xícarafarinha multiuso(for dusting)
  • ½ colher de chásal(para a massa de ovo)
  • 2 xícarasóleo vegetal(for frying)
  • 3tomates Roma(blended)
  • ¼cebola branca(misturado com tomate)
  • 2 dentesalho(misturado com tomate)
  • 1 xícaracaldo de galinha
  • 2 colher de sopaóleo vegetal(for sauce)
  • sal e pimenta(for sauce)
  • 1 sprigepazote ou orégano fresco

Instruções

  1. 1

    Preparar

    Tenha os ingredientes prontos.

    O vapor solta a pele dramaticamente. Não pule esta etapa.

  2. 2

    Cozinhar

    Cozinhe em fogo médio até estar feito.

  3. 3

    Temperar

    Tempere com sal e pimenta.

  4. 4

    Servir

    Sirva quente.

  5. 5

    Fry

    Aqueça o óleo a 350°F. Mergulhe cada pimentão recheado na massa de ovo, cobrindo completamente. Frite por 3–4 minutos de cada lado até dourar e estufar. Escorra em papel toalha.

    Não sobrecarregue a frigideira – frite 1–2 pimentas por vez para cozinhar uniformemente.

  6. 6

    Faça e sirva com molho de tomate

    Misture o tomate, a cebola e o alho. Frite em óleo quente por 1 minuto, acrescente o caldo e o epazote. Cozinhe por 10 minutos. Temporada. Despeje sobre as pimentas fritas.

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    Use ingredientes frescos para obter melhores resultados.

  • →

    Asse em vez de fritar para uma versão mais saudável: recheie, cubra com massa e leve ao forno a 425°F por 20 minutos.

  • →

    A espuma da clara de ovo deve estar dura – teste virando a tigela de cabeça para baixo (não deve escorregar).

Variações

  • •

    Adicione vegetais para variar.

  • •

    Molho de creme de nozes (Nogada): nozes, cream cheese, romã e salsa — o famoso Chile en Nogada.

Armazenamento

Mantém-se 3 dias na geladeira.

História e Origem

Esta receita turca clássica reflete a evolução das tradições culinárias caseiras, passadas de geração em geração e adaptadas para cozinhas e gostos modernos.

Perguntas frequentes

O que torna esta uma receita turca autêntica?

A culinária turca celebra sabores ousados, ingredientes de qualidade e métodos de cozimento práticos que refletem o patrimônio culinário diverso da cultura turca.

Posso personalizar esta receita?

Absolutamente! A cozinha tradicional incentiva criatividade e substituições baseadas no que você tem disponível e suas preferências pessoais.

Como devo armazenar este prato?

Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. A maioria dos pratos aquece bem e às vezes fica ainda melhor no dia seguinte.

Quais técnicas de cozimento funcionam melhor?

A cozinha tradicional costuma usar métodos simples como assar, grelhar e refogar em panela que trazem à tona os sabores naturais.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias520calorias
Proteína20g
Carboidratos18g
Gordura42g
Fibra4g
Proteína20g
Carboidratos18g
Gordura42g

Resumo do tempo

Tempo de preparação40 minutos
Tempo de cozimento30 minutos
Tempo total70 minutos

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