Pular para o conteúdo
filipinobreakfast✨ Novo

Filipino Tortang Talong (omelete de berinjela com manteiga de ervas)

Berinjela filipina grelhada e amassada, mergulhada em ovo e frita na frigideira em uma omelete tenra e defumada, finalizada com manteiga de ervas.

Preparo
16 min.
Cozimento
22 min.
Porções
6
Dificuldade
Difícil
4.7
Entre para avaliar
#فلبينية#باتليكان#التورتيلا#kahvalti#إزغارا#رهط يمك
Compartilhar:

Sobre esta receita

Tortang talong é um prato clássico de café da manhã filipino: berinjelas inteiras são carbonizadas diretamente sobre uma chama até que a pele crie bolhas e a polpa fique sedosa e esfumaçada, depois descascadas, achatadas, mergulhadas em ovo batido e fritas como uma omelete plana. O carvão grelhado é o que define o prato - não é simplesmente berinjela cozida em ovo, mas berinjela defumada envolta em uma camada fina e macia de ovo. A técnica exige paciência na fase de grelhar: a berinjela precisa cozinhar até ficar totalmente desmoronada e macia, com a casca bem enegrecida, o que geralmente leva de 8 a 10 minutos virando na chama direta ou no queimador quente. Depois de descascado e achatado (manter o caule intacto é tradicional, usado como alça), é mergulhado inteiro no ovo e frito em frigideira quente até dourar. Um último pedaço de manteiga de ervas derretida por cima enquanto ainda está quente adiciona riqueza que combina bem com a fumaça. Servido com arroz e um acompanhamento de molho de vinagre e alho ou ketchup, o tortang talong é barato, defumado e um genuíno alimento reconfortante para o café da manhã filipino.

Ingredientes

Serve 6

  • 2berinjelas asiáticas longas
  • 3ovos(espancado)
  • 0.5 colher de chásal
  • 0.25 colher de chápimenta preta
  • 2 colher de sopaóleo
  • 2 colher de sopamanteiga
  • 1 colher de sopasalsa ou cebolinha picada
  • 1 dentealho(picado, para a manteiga)
  • 2 colher de sopavinagre(para molhar o molho)
  • 1 dentealho(picado, para molhar o molho)

Instruções

  1. 1

    Char a berinjela

    Grelhe ou asse as berinjelas diretamente sobre a chama do queimador ou sob a grelha, virando ocasionalmente, até que a casca fique totalmente escurecida e a polpa macia, 8 a 10 minutos.

  2. 2

    Descasque e alise

    Depois de esfriar o suficiente para manusear, retire a pele carbonizada, mantendo o caule preso. Alise suavemente a polpa com um garfo, mantendo a forma praticamente intacta.

  3. 3

    Tempere o ovo

    Bata os ovos com sal e pimenta.

  4. 4

    Mergulhe e frite

    Aqueça o óleo em uma panela em fogo médio. Mergulhe cada berinjela achatada no ovo batido, cobrindo os dois lados, e frite por 2 a 3 minutos de cada lado até dourar.

  5. 5

    Faça a manteiga de ervas

    Enquanto frita, derreta a manteiga com o alho picado e a salsa picada em uma panela pequena até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.

  6. 6

    Finalize e sirva

    Regue as omeletes de berinjela frita com manteiga de ervas quente. Sirva com um molho simples de vinagre de alho e arroz.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Carbonize a berinjela até que esteja totalmente desmoronada e macia - a berinjela mal cozida permanece dura e não segura bem a cobertura do ovo.

  • →

    Mantenha a haste ao achatar; facilita o manuseio do prato na frigideira e tem apresentação tradicional.

  • →

    Use uma frigideira bem curada ou antiaderente, pois a camada de ovo é fina e propensa a grudar.

Variações

  • •

    Adicione carne de porco moída misturada ao ovo para um tortang talong mais substancioso.

  • •

    Não se preocupe, não há nenhum problema com a lei que você possa usar, e você pode fazer isso sem problemas.

  • •

    Queime a berinjela em uma churrasqueira a carvão para um sabor mais defumado do que o de uma boca de fogão.

Armazenamento

Melhor consumido fresco e quente. As sobras ficam refrigeradas por 1 dia, mas perdem a textura delicada; reaqueça suavemente em uma panela seca.

História e Origem

Tortang talong é um prato tradicional de café da manhã filipino nascido da culinária caseira engenhosa, usando berinjela barata carbonizada em fogo aberto - uma técnica provavelmente influenciada por pratos semelhantes de berinjela grelhada no sul e sudeste da Ásia.

Perguntas frequentes

هل تريد أن تكون سعيدًا، هل تريد أن تكون سعيدًا؟

Não há nada que você possa fazer sobre isso, mas não se preocupe.

E se a berinjela se desfizer ao ser achatada?

Isso é normal e bom - apenas faça o seu melhor para mantê-lo quase unido; ele ainda permanecerá unido depois de coberto com ovo e frito.

هل ما هي النسخة النباتية أكثر روعة ؟

يتم دمج Die Klasik no التوثيق, ولكنه لا يظهر المزيد من التفاصيل, لكنه لا يعمل.

Fatos nutricionais

Por porção (279g) · 6 porções totais

Calorias350calorias
Proteína8g
Carboidratos34g
Gordura17g
Fibra7g
Proteína8g
Carboidratos34g
Gordura17g

Resumo do tempo

Tempo de preparação16 minutos
Tempo de cozimento22 minutos
Tempo total38 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Apresentado em guias

Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas