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Hamsili Pilav
turkishdinner✨ Novo

Hamsili Pilav

Um tesouro do Mar Negro — anchovas frescas em camadas ao redor de um aromático pilaf de arroz e assado até a crosta de peixe ficar dourada e crocante.

Preparo
40 min.
Cozimento
40 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.8
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#anchovas#arroz#mar-negro#assado#peixe
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Sobre esta receita

Hamsili pilav é um dos pratos mais engenhosos e dramáticos da Turquia, originário da costa do Mar Negro, onde hamsi (anchovas) são capturadas em grandes quantidades cada outono e inverno. Anchovas frescas — limpas e desfiletadas — são em camadas em uma panela grande ou pote, suas peles prateadas formando a crosta externa, envolvendo um recheio de arroz pilaf aromático cozido com endro, cebola, pinhão e passa de corinto. Toda a construção é invertida em um prato quando pronta, revelando um espetacular bolo de arroz em cúpula cercado por uma crosta de peixe dourada e crocante. É simultaneamente um prato de peixe e um prato de arroz, salgado e herbáceo, crocante e macio. Hamsili pilav é o orgulho da região do Mar Negro e um prato que todo visitante de Trabzon ou Rize deve provar.

Ingredientes

Serve 4

  • 600 ganchovas frescas ou sardinhas(limpas, desfiletadas ao meio)
  • 300 garroz de grão médio
  • 1 grandecebola(picada finamente)
  • 3 colher de sopapinhão
  • 2 colher de sopapassa de corinto
  • ½ colher de chágengibre
  • ½ colher de chácanela
  • ½ maçoendro fresco(picado)
  • 3 colher de sopamanteiga
  • 400 mlcaldo de frango ou água
  • Salt and pepper(to taste)

Instruções

  1. 1

    Faça o pilaf

    Doure a cebola em manteiga até dourar. Acrescente o pinhão, toste brevemente. Acrescente arroz, gengibre, canela e passa de corinto; mexa por 2 minutos. Acrescente caldo, sal e pimenta. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos até o arroz estar apenas cozido. Misture o endro e deixe esfriar um pouco.

  2. 2

    Forre a panela com peixe

    Unte uma panela redonda resistente ao forno generosamente. Arrume anchovas desfiletadas lado da pele para baixo, cobrindo a base e os lados completamente, sobrepondo ligeiramente.

  3. 3

    Recheie e cubra

    Coloque o recheio de arroz esfriado na panela forrada de peixe. Aperte bem. Dobre qualquer peixe que ultrapasse o arroz. Cubra o topo com mais anchovas lado da pele para cima.

    Cubra o topo completamente com peixe — isto se torna a crosta dourada quando virado.

  4. 4

    Asse

    Cubra com papel alumínio e asse a 190°C por 25 minutos. Remova o papel e asse mais 10–15 minutos até o peixe no topo ficar dourado e crocante.

  5. 5

    Vire e sirva

    Passe uma faca ao redor da borda, coloque um prato por cima, e vire dramaticamente. A crosta de peixe dourada deve estar no topo. Sirva imediatamente com fatias de limão.

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Dicas profissionais

  • →

    O peixe deve cobrir cada centímetro da base e laterais da panela, senão o pilaf ficará grudado quando virado.

  • →

    Deixe a panela esfriar por 5 minutos antes de virar — solta mais facilmente.

  • →

    Anchovas frescas funcionam melhor; use sardinhas ou arenques pequenos como alternativas.

Variações

  • •

    Acrescente cogumelos refogados ao recheio de arroz.

  • •

    Use uma panela de forma desmontável para desmold mais fácil.

  • •

    Polvilhe raspas de limão sobre o prato pronto.

Armazenamento

Melhor recém-assado. Dura 1 dia na geladeira — reaqueça em um forno a 180°C.

História e Origem

Hamsili pilav é o prato de assinatura da região oriental do Mar Negro da Turquia, particularmente associado a Rize e Trabzon. As anchovas do Mar Negro (hamsi) são centrais à identidade regional — há dezenas de pratos de hamsi no cânone culinário do Mar Negro, e a região é famosa por usar hamsi em tudo, desde pão até sobremesas.

Perguntas frequentes

Posso usar anchovas enlatadas?

Anchovas enlatadas são muito pequenas e muito salgadas para este prato. Anchovas ou sardinhas frescas/congeladas são necessárias para a crosta de peixe.

E se eu não conseguir encontrar anchovas frescas?

Sardinhas frescas pequenas ou até arenques pequenos são excelentes substitutos. A chave é ter peixe inteiro que possa ser desfiletado ao meio para formar a crosta.

Fatos nutricionais

Por porção · 4 porções totais

Calorias480calorias
Proteína32g
Carboidratos54g
Gordura16g
Fibra3g
Proteína32g
Carboidratos54g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação40 minutos
Tempo de cozimento40 minutos
Tempo total80 minutos

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