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Lahmajun (Pão achatado de carne armênio)

Massa fina e crocante coberta com uma mistura de cordeiro moído e tomate temperada, cozida rápido e quente — resposta armênia para pizza em pão achatado.

Preparo
40 min.
Cozimento
20 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.9
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#armênio#cordeiro#pão achatado#comida de rua#cozido#diáspora
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Sobre esta receita

Lahmajun é um redondo fino de massa coberto com uma mistura brilhante de cordeiro ou carne de gado finamente picada, tomates, pimentas, cebola, alho e salsinha, depois cozido em forno escaldante até as bordas ficarem crocantes e enrugarem enquanto o recheio permanece suculento. O nome é derivado do árabe para « carne com massa », refletindo raízes culinárias compartilhadas através do Levante, Anatólia e Cáucaso, mas lahmajun armênio tem seu próprio caráter distinto, frequentemente ligeiramente mais doce e mais direcionado para erva do que seus vizinhos. É comido enrolado em torno de um espremido de limão e um polvilho de salsinha fresca e cebola, um alimento de rua básico em padarias de Yerevan e um elemento clássico de comunidades da diáspora armênia de Los Angeles a Beirute. Feito bem, a massa deve quebrar delicadamente nas bordas enquanto permanece macia o suficiente no centro para enrolar sem rachar.

Ingredientes

Serve 6

  • 400 gfarinha de pão
  • 1 colher de cháfermento instantâneo
  • 1 colher de cháaçúcar
  • 1 colher de chásal
  • 240 mlágua morna
  • 2 colher de sopaazeite de oliva
  • 400 gcordeiro moído (ou uma mistura de cordeiro-carne de gado)
  • 3tomates maduros, finamente picados
  • 1pimentão vermelho, finamente picado
  • 1pimentão verde, finamente picado
  • 1cebola amarela, finamente picada
  • 4 dentesalho, picado
  • 2 colher de sopapasta de tomate
  • 1 colher de sopapasta de pimentão vermelho
  • 1/2 xícarasalsinha de folha plana, finamente picada
  • 1 colher de chácominho moído
  • 1 colher de chápáprica doce
  • 1/2 colher de cháflocos de pimenta de Aleppo
  • 1limão, cortado em gomos, para servir

Instruções

  1. 1

    Faça a massa

    Peneira farinha, fermento, açúcar e sal. Adicione água morna e azeite, misture em uma massa flocosa, depois sove por 8 minutos até ficar lisa. Cubra e deixe fermentar por 1 hora.

  2. 2

    Construa o recheio

    Em um processador de alimentos, pulse os tomates, pimentões, cebola e alho em uma mistura fina e principalmente lisa — não liquefaça.

  3. 3

    Combine com carne

    Em uma tigela grande, misture o cordelho moído com a mistura de vegetais, pasta de tomate, pasta de pimentão vermelho, salsinha, cominho, páprica, pimenta de Aleppo e 1 colher de chá de sal até combinar bem e ficar ligeiramente solto.

  4. 4

    Pré-aqueça o forno

    Pré-aqueça o forno para 250°C (ou o máximo que for possível) com uma pedra de pizza ou assadeira pesada dentro.

  5. 5

    Divida e alise

    Divida a massa em 6 bolas. Alise cada uma em uma superfície enfarinhada em um redondo fino, cerca de 20–22 cm de diâmetro e 2–3 mm de espessura.

  6. 6

    Espalhe o recheio

    Espalhe uma camada fina e uniforme da mistura de carne sobre cada redondo, até as bordas, pressionando suavemente para que adira.

  7. 7

    Asse

    Deslize os redondos (em lotes se necessário) para a pedra ou assadeira quente. Asse 7–9 minutos até as bordas ficarem crocantes e marrons e a carne cozinhar completamente.

  8. 8

    Sirva

    Sirva quente com gomos de limão, salsinha extra e cebola crua fatiada para enrolar dentro.

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Dicas profissionais

  • →

    Pique ou pulse os vegetais finamente em vez de ralar molhado — excesso de líquido impede que a massa fique crocante.

  • →

    Alise a massa fino e espalhe o recheio direto na borda; uma borda dough espessa sem recheio é um erro comum de cozinheiro caseiro.

  • →

    Uma pedra de pizza pré-aquecida por pelo menos 30 minutos dá uma base muito mais crocante do que assar diretamente em uma bandeja fria.

Variações

  • •

    Use carne de gado moída sozinha para um sabor mais suave, ou uma mistura de gado-cordeiro para sabor mais rico e tradicional.

  • •

    Adicione um pouco de pimenta da Jamaica moída ou canela à mistura de carne para um perfil mais quente e estilo Aleppo.

  • •

    Faça redondos lahmajun mini para porções de tamanho de aperitivo em festas.

Armazenamento

Refrigere lahmajun cozido em recipiente fechado até 3 dias, ou congele entre folhas de papel-manteiga até 2 meses. Reaqueça diretamente em uma frigideira seca quente ou em forno 200°C por 4–5 minutos para re-crispar — evite o micro-ondas, que torna a massa borrachuda.

História e Origem

Lahmajun é compartilhado através de tradições culinárias armênias, turcas, libanesas e sírias, com raízes traçando ao cozimento de pão achatado Levantino e Anatólio medieval. Comunidades armênias, particularmente após a diáspora se espalhar através do Oriente Médio, Europa e Américas no início do século 20, carregaram e adaptaram o prato, e permanece um dos alimentos armênios mais reconhecíveis internacionalmente hoje.

Perguntas frequentes

Posso fazer a massa com antecedência?

Sim — após a primeira fermentação, soque para desinchar, embrulhe bem e refrigere até 24 horas; deixe chegar à temperatura ambiente por 30 minutos antes de alisar.

Por que meu lahmajun ficou mole em vez de crocante?

O recheio provavelmente tinha muito líquido — pique os vegetais em vez de purificá-los molhado, e certifique-se de que seu forno e superfície de cozimento estão completamente pré-aquecidos em temperatura muito alta.

E se não conseguir encontrar pasta de pimentão vermelho?

Substitua uma colher de sopa extra de pasta de tomate mais um pouco de páprica defumada; o sabor será ligeiramente menos complexo mas ainda bom.

Como como lahmajun à maneira tradicional?

Espreme suco de limão fresco sobre o topo, polvilhe salsinha e cebola crua, depois enrole todo o pão achatado como um embrulho e coma-o com as mãos.

Fatos nutricionais

Por porção (220g) · 6 porções totais

Calorias380calorias
Proteína20g
Carboidratos38g
Gordura16g
Fibra3g
Proteína20g
Carboidratos38g
Gordura16g

Resumo do tempo

Tempo de preparação40 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total60 minutos

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