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Salada Kerabu da Malásia com Especiarias Torradas

Uma vibrante salada de ervas da Malásia com vegetais ralados, coco torrado e um molho picante.

Preparo
25 min.
Cozimento
44 min.
Porções
5
Dificuldade
Difícil
4.6
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#ماليزيالي#سلطة#cevizi#otlar#بهاراتلي#نباتي ouygun
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Sobre esta receita

Kerabu é uma categoria de saladas malaias elaboradas com ervas frescas, vegetais ralados e um distinto coco ralado torrado chamado kerisik, tudo misturado com um molho picante e azedo de limão, pimenta e chalota. Esta versão enfatiza o elemento de tempero torrado, garantindo que o kerisik e os temperos secos sejam torrados adequadamente para obter a máxima profundidade de nozes em contraste com o molho picante e brilhante da salada. A técnica para um bom kerabu é torrar o coco ralado (kerisik) adequadamente - torrado a seco em uma panela em fogo baixo, mexendo sempre, até que fique marrom escuro e libere seu óleo, depois muitas vezes triturado até formar uma pasta grossa e levemente oleosa que gruda nos vegetais em vez de cair como flocos soltos. O molho precisa de um equilíbrio cuidadoso de limão, molho de peixe ou pasta de camarão e açúcar de palma, provado e ajustado até que os elementos azedo, salgado e doce fiquem devidamente equilibrados. Servido como acompanhamento ou prato leve, o kerabu é uma característica definidora da culinária malaia, mostrando como ingredientes frescos e minimamente cozidos ainda podem proporcionar uma enorme profundidade de sabor por meio de uma técnica adequada.

Ingredientes

Serve 5

  • 0.5 xícaracoco ralado(para torrar (kerisik))
  • 2 xícarasrepolho picado
  • 1 xícarabroto de feijão
  • 1pepino(juliana)
  • 0.25 xícarahortelã fresca(rasgado)
  • 0.25 xícaracoentro fresco(picado)
  • 2chalotas(em fatias finas)
  • 2limão(suco)
  • 1 colher de sopamolho de peixe
  • 1 colher de sopaaçúcar de palma
  • 2pimentões vermelhos(fatiado)

Instruções

  1. 1

    Torre o coco

    Torre o coco ralado em uma frigideira seca em fogo baixo, mexendo sempre, por 8 a 10 minutos, até dourar e perfumado. Bata em um pilão ou bata em um processador de alimentos até formar uma pasta grossa e levemente oleosa.

  2. 2

    Prepare os legumes

    Combine o repolho ralado, o broto de feijão, o pepino, a hortelã, o coentro e a cebolinha em uma tigela grande.

  3. 3

    Faça o curativo

    Misture o suco de limão, o molho de peixe, o açúcar de palma e as pimentas fatiadas até que o açúcar se dissolva.

  4. 4

    Combinar

    Despeje o molho sobre os legumes e misture bem.

  5. 5

    Adicione o coco torrado

    Junte a pasta de coco torrada (kerisik) até distribuir uniformemente.

  6. 6

    Servir

    Sirva imediatamente em temperatura ambiente, ajustando o molho de limão ou peixe a gosto.

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Dicas profissionais

  • →

    Torre o coco baixo e lentamente, mexendo sempre - ele pode passar de perfeitamente torrado a queimado no último minuto de cozimento.

  • →

    Você pode fazer isso sem parar.

  • →

    Não há nada de errado com você, mas você pode fazer isso com o dinheiro الافتتاحية.

Variações

  • •

    Não há nada que você possa fazer para evitar o problema.

  • •

    Use flor de gengibre tocha (bunga kantan), se disponível, para obter um aroma floral distintamente malaio.

  • •

    Ajuste a quantidade de pimenta a gosto para uma versão mais suave ou picante.

Armazenamento

Melhor consumido fresco; os vegetais liberam água e perdem a crocância se forem armazenados temperados. Mantenha os componentes separados e misture antes de servir, se for preparar com antecedência.

História e Origem

As saladas Kerabu são uma característica definidora da culinária malaia, historicamente construída em torno de ervas frescas do jardim e coco torrado, refletindo uma tradição de extrair sabor profundo de ingredientes crus e levemente torrados, em vez de cozimento prolongado.

Perguntas frequentes

إذا كانت لديك أفكار, هل لونها غير مميز ؟

Coco ralado seco sem açúcar funciona para tostar, mas o coco fresco ralado dá uma textura melhor depois de socado para fazer o kerisik.

Você é vegetal e tem mimyim ?

Einschließlich der Verwendung von Bier والكحول وغيرها من المنتجات النباتية.

Por que meu kerisik não está ficando oleoso?

Ele precisa de mais tempo de batida ou processamento - os óleos naturais do coco torrado são liberados por meio de quebra mecânica, não apenas por torragem.

Fatos nutricionais

Por porção (230g) · 5 porções totais

Calorias213calorias
Proteína7g
Carboidratos34g
Gordura22g
Fibra6g
Proteína7g
Carboidratos34g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento44 minutos
Tempo total69 minutos

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