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Zereshk Polo (arroz persa de bérberis)

Arroz persa perfumado com aroma de açafrão, cravejado de bérberis secos e azedos e amêndoas torradas, tradicionalmente servido com frango.

Preparo
25 min.
Cozimento
45 min.
Porções
6
Dificuldade
Difícil
4.6
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#França#زيريشك بولو#بيرينك#azafran#كيزاميك#تهديج
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Sobre esta receita

Zereshk polo é um prato comemorativo de arroz persa, seus grãos brancos brilhantes pontilhados com bérberis vermelho-rubi (zereshk) e finalizados com um brilho de arroz com infusão de açafrão e nozes torradas. É um dos pratos de polo (pilaf) mais emblemáticos do Irã, quase sempre acompanhado de frango com açafrão, e valorizado tanto por sua bela apresentação quanto pelo distinto contraste azedo que as bérberis trazem com o arroz suave e amanteigado. A técnica que define este prato é o método persa de cozinhar arroz: o basmati é parboilizado até ficar al dente, escorrido e depois cozido no vapor em fogo baixo em uma panela forrada com óleo (e geralmente pão ou batata em fatias finas) para formar uma crosta dourada e crocante no fundo chamada tahdig. As bérberis são salteadas brevemente na manteiga com um toque de açúcar para suavizar a sua intensa acidez antes de serem dobradas no arroz acabado, juntamente com uma porção colorida e perfumada com açafrão dissolvido em água quente. Servido empilhado em uma travessa com o tahdig dourado quebrado em pedaços por cima ou ao lado, o zereshk polo é o arroz central para celebrações persas, casamentos e reuniões Nowruz, sua aparência de joia é tão importante quanto seu sabor.

Ingredientes

Serve 6

  • 3 xícarasarroz basmati(enxaguado e deixado de molho por 1 hora)
  • 0.33 xícarasal(para parboilizar água)
  • 0.5 xícaraóleo neutro
  • 2 colher de sopaiogurte natural(misturado com 3 colheres de sopa de arroz, para tahdig)
  • 0.75 xícarabérberis secos(enxaguado e encharcado por 10 minutos)
  • 3 colher de sopamanteiga
  • 2 colher de sopaaçúcar
  • 0.5 colher de cháfios de açafrão(moído e dissolvido em 3 colheres de sopa de água quente)
  • 0.33 xícaraamêndoas lascadas(torrado)
  • 0.25 xícarapistache(picado, opcional)

Instruções

  1. 1

    Parboilize o arroz

    Leve uma panela grande com água bem salgada para ferver. Adicione o arroz escorrido e embebido e ferva por 6-7 minutos até que os grãos fiquem al dente. Ralo.

  2. 2

    Prepare a panela

    Aqueça o óleo em uma panela antiaderente em fogo médio. Espalhe a mistura de iogurte e arroz no fundo para fazer a base do tahdig.

  3. 3

    Cozinhe o arroz

    Monte o arroz parboilizado sobre a base do tahdig em forma de pirâmide. Faça alguns furos com o cabo de uma colher para deixar o vapor escapar.

  4. 4

    Cozinhe coberto

    Enrole a tampa em um pano de prato limpo e tampe bem a panela. Cozinhe em fogo médio-baixo por 8 a 10 minutos, depois reduza para baixo e cozinhe no vapor por 35 a 40 minutos.

  5. 5

    Refogue as bérberis

    Enquanto o arroz cozinha, derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio. Adicione as bérberis escorridas e o açúcar, cozinhando delicadamente por 2-3 minutos até ficarem macias (cuidado para não queimar, pois as bérberis queimam rapidamente).

  6. 6

    Parte colorida do arroz

    Reserve uma xícara de arroz cozido e misture com a água de açafrão até dourar bem.

  7. 7

    Monte e sirva

    Coloque o arroz branco em uma travessa, misturando a maior parte das bérberis. Cubra com o arroz de açafrão, as bérberis restantes, as amêndoas torradas e os pistaches. Desenforme o tahdig e sirva junto.

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Dicas profissionais

  • →

    Refogue as bérberis apenas brevemente em fogo suave - elas queimam e ficam amargas em segundos se a frigideira estiver muito quente.

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    لم تعد حركة Pirinci طويلة على صفحة الأمان؛ ومع ذلك, فإن الزيت يكون نقيًا ويخمر الزيت.

  • →

    Enrole a tampa da panela em uma toalha para absorver a condensação, o que mantém os grãos de arroz secos e fofos, em vez de encharcados.

Variações

  • •

    Zereshk Polonun e Geleneksel هما وسيلة لمساعدتك في العثور على خدمة (اليوم) أو خدمتك.

  • •

    عندما لا تكون أكثر حكيمًا, هذا هو ما أنت عليه في الهواء, ولكن هذا هو العصر الذي وجدت Isso é algo que você não pode fazer.

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Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em um recipiente hermético. Reaqueça delicadamente com um pouco de água, tampado, em fogo baixo, ou no micro-ondas com papel toalha úmido sobre a tigela.

História e Origem

O polo Zereshk é um dos pratos de pólo mais famosos do Irã, com bérberis nativas do Irã, valorizadas durante séculos na culinária persa por sua intensa acidez, e o prato continua sendo um alimento básico nas celebrações, casamentos e mesas festivas persas.

Perguntas frequentes

Você não está na Lage, o que é isso?

As mercearias do Oriente Médio e da Pérsia normalmente vendem bérberis secos (zereshk); eles também podem ser encontrados on-line e devem ser enxaguados de qualquer grão e embebidos brevemente antes de cozinhar.

Porque é que o meu tahdig não está a ficar crocante?

Tencerenin-Dibinde não ocorre no tempo, no funcionamento do sistema. Isso é algo que você pode fazer com a ajuda de qualquer pessoa que possa usar.

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Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 6 porções totais

Calorias420calorias
Proteína7g
Carboidratos70g
Gordura13g
Fibra2g
Proteína7g
Carboidratos70g
Gordura13g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total70 minutos

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