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Repolho de cominho polonês e batata assada

Repolho e batata em camadas assados com sementes de cominho e molho de creme light - um assado de vegetais de fazenda polonês feito com dois alimentos básicos da despensa.

Preparo
20 min.
Cozimento
45 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.3
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#Júlia#لاهانا#باتاتس#كيميون#assar vegetais#الضمان
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Sobre esta receita

Este assado baseia-se em dois dos vegetais de adega mais fundamentais da Polónia – repolho e batata – temperando-os com sementes de cominho, uma especiaria profundamente associada à cozinha polaca e da Europa Central, especialmente em pratos de couve e pão de centeio. O repolho ralado é salgado e amolecido antes de ser coberto com batatas fatiadas e depois assado com um molho de creme leve até que o repolho fique macio e levemente adocicado, com o sabor quente e levemente cítrico do cominho percorrendo cada camada. A técnica que mais importa é pré-cozinhar o repolho brevemente para tirar o excesso de umidade antes de ir para o forno, já que o repolho cru picado libera uma quantidade significativa de líquido no forno que pode deixar o prato acabado aguado se não for tratado com antecedência. As sementes de cominho são torradas levemente em uma frigideira seca antes de serem adicionadas, uma etapa que desperta visivelmente seus óleos aromáticos em comparação com seu uso direto da jarra. É um acompanhamento simples e profundamente tradicional de uma fazenda polonesa, o tipo de prato feito com tudo o que foi bem conservado durante um longo inverno, agora apreciado como um acompanhamento reconfortante para carnes assadas ou salsichas em qualquer época do ano.

Ingredientes

Serve 6

  • 0.5 cabeçarepolho branco(picado)
  • 1 colher de chásal marinho fino(para repolho)
  • 4 médiobatatas(descascado, em fatias finas)
  • 1cebola(em fatias finas)
  • 3 colher de sopamanteiga(dividido)
  • 1.5 colher de sopasementes de cominho(torrado)
  • 1 xícaracreme de leite
  • 0.5 xícaraleite
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 0.5 xícarapão ralado

Instruções

  1. 1

    Salgue e escorra o repolho

    Misture o repolho picado com sal e deixe descansar por 15 minutos, depois esprema o máximo de líquido possível.

    Essa etapa é essencial – o repolho cru libera muita umidade no forno e pulá-la deixa o cozimento aguado.

  2. 2

    Torre o cominho

    Torre as sementes de cominho em uma frigideira seca em fogo médio por 1-2 minutos até ficarem perfumadas.

  3. 3

    Cozinhe a cebola

    Derreta 2 colheres de sopa de manteiga em uma panela e cozinhe a cebola até ficar macia e dourada, cerca de 8 minutos.

  4. 4

    Camada de cozimento

    Unte com manteiga uma assadeira. Coloque metade das batatas em camadas, depois todo o repolho, cebola e sementes de cominho e por cima as batatas restantes.

  5. 5

    Adicione o creme

    Bata o creme de leite, o leite e a pimenta-do-reino e despeje uniformemente sobre as camadas. Espalhe a farinha de rosca por cima e salpique com o restante da manteiga.

  6. 6

    Asse e sirva

    Asse a 190°C (375°F) por 40-45 minutos até dourar e borbulhar. Descanse 10 minutos antes de servir.

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Dicas profissionais

  • →

    Esprema bem o repolho salgado para remover o máximo de líquido possível antes de colocá-lo em camadas no prato.

  • →

    Torre as sementes de cominho brevemente em uma frigideira seca antes de usá-las - isso desperta visivelmente seus óleos aromáticos e levemente cítricos.

  • →

    Patatesleri nach dem Dilimleyin noch nicht Fertig e hat noch more Zeit.

Variações

  • •

    Não se preocupe, você pode fazer isso sem problemas.

  • •

    على الرغم من أن محارق الجثث قد فقدت, فإن الحرب ليست سهلة بالنسبة للجثتين.

  • •

    Adicione queijo ralado à camada superior antes de assar para obter uma crosta mais rica.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 4 dias. Reaqueça coberto em forno a 160°C até aquecer bem; a textura resiste melhor do que no micro-ondas.

História e Origem

O repolho e a batata têm sido vegetais fundamentais nas adegas polacas durante séculos, valorizados por se manterem bem durante os longos invernos, quando os produtos frescos eram escassos. A semente de cominho é uma das especiarias mais características da cozinha polaca e da Europa Central, aparecendo em pratos de couve, pães e salsichas, apreciada pelo seu sabor quente, ligeiramente adocicado e ligeiramente cítrico.

Perguntas frequentes

أليس من الممكن أن يكون هذا النوع هو رجل ما؟

O repolho cru ralado retém muita água, que se solta durante o cozimento — sem salgar e escorrer antes, o prato pronto fica aguado e o molho cremoso fica diluído.

Posso usar mistura de salada de repolho pré-ralada em vez de ralar o repolho sozinho?

Sim, repolho verde ralado simples de uma mistura de salada de repolho (sem adição de cenoura ou molho) funciona bem como um atalho, economizando tempo de preparação.

O que posso substituir pelas sementes de cominho?

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Fatos nutricionais

Por porção (280g) · 6 porções totais

Calorias260calorias
Proteína6g
Carboidratos30g
Gordura14g
Fibra4g
Proteína6g
Carboidratos30g
Gordura14g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total65 minutos

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