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Reina Pepiada Arepas
venezuelanlunch✨ Novo

Reina Pepiada Arepas

Arepas venezuelanas recheadas com salada cremosa de frango com abacate e ervas frescas.

Preparo
25 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.8
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#فنزويلا#arepa#تافوك#المحامي#almoço#comida de rua
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Sobre esta receita

Reina pepiada é o icônico recheio de arepa venezuelana, uma mistura cremosa de frango desfiado, abacate, maionese, limão e ervas enfiadas em uma arepa de milho quente. O nome supostamente homenageia uma rainha da beleza, mas o prato em si é puro conforto do dia a dia: macio, saboroso, rico, brilhante e fácil de comer com as mãos. A arepa oferece uma casca crocante e um centro macio; o recheio traz cremosidade e frescor. Como o recheio é tão simples, a qualidade do frango e do abacate é importante. Um bom suco de limão mantém tudo vivo, e um pouco de cebola ou cebolinha acrescenta um toque suave. A massa de arepa é fácil de misturar e modelar, o que a torna uma excelente porta de entrada na culinária venezuelana.

Ingredientes

Serve 4

  • 2 xícarasfubá pré-cozido (masarepa)
  • 2.5 xícaraságua morna
  • 1 colher de chásal
  • 2 xícarasfrango cozido desfiado
  • 1abacate maduro(purê)
  • 3 colher de sopamaionese
  • 1 colher de sopasuco de limão
  • 2 colher de sopacoentro(picado)
  • 2cebolinha(em fatias finas)

Instruções

  1. 1

    Faça a massa de arepa

    Misture masarepa, água e sal até ficar homogêneo. Descanse 5 minutos.

  2. 2

    Moldar e cozinhar

    Forme discos grossos e cozinhe em uma frigideira levemente untada com óleo por 5 minutos de cada lado até dourar e ficar crocante.

  3. 3

    Faça o recheio

    Misture frango, abacate, maionese, suco de limão, coentro e cebolinha.

  4. 4

    Preencha e sirva

    Divida as arepas e embale-as generosamente com a salada de frango.

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Dicas profissionais

  • →

    A massa deve ficar macia, mas não pegajosa; adicione uma colher de água se quebrar durante a modelagem.

  • →

    Sirva as arepas quentes da frigideira para melhor contraste com o recheio frio.

Variações

  • •

    Isso significa que você pode fazer isso sem parar.

  • •

    Certifique-se de que o aparelho não funciona corretamente.

Armazenamento

Guarde as arepas e o recheio separadamente por até 2 dias. Reaqueça as arepas em uma frigideira.

História e Origem

A Reina pepiada tornou-se famosa na Venezuela em meados do século 20 e hoje é um dos recheios de arepa mais conhecidos do país.

Perguntas frequentes

Isso é algo que você não pode fazer antes de começar a trabalhar.

Não há problema em fazer isso.

¿يا masarepa الصويا يوكسا؟

Masarepa arepalar é ideal para você; هذا طبيعي, dass ein Fehler auftritt.

Fatos nutricionais

Por porção (260g) · 4 porções totais

Calorias460calorias
Proteína22g
Carboidratos44g
Gordura20g
Fibra6g
Proteína22g
Carboidratos44g
Gordura20g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total45 minutos

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