Pular para o conteúdo
Taramosalata (molho de ovas de peixe grego)
greeksnack✨ Novo

Taramosalata (molho de ovas de peixe grego)

Molho sedoso de ovas de peixe grego feito de tarama branco (bacalhau curado ou ovas de carpa), pão ou batata, azeite e limão - um meze clássico com pão sírio e azeitonas.

Preparo
20 min.
Cozimento
0 min.
Porções
6
Dificuldade
Fácil
4.6
Entre para avaliar
#يونان#دالديرما#باليك يومورتاسي#تاراما#المزة#Quaresma#vejetaryen dostu#أكدنيز
Compartilhar:

Sobre esta receita

Taramosalata (ταραμοσαλάτα) é um dos mais distintos de todos os mezze gregos - um molho suave e claro feito pela emulsificação de ovas de peixe curadas (tarama) com pão ou purê de batata, azeite e suco de limão em uma pasta cremosa, levemente salgada e profundamente saborosa. Quando feita corretamente, lembra uma maionese rosa claro muito fina, com sabor limpo oceânico, que nada tem em comum com as versões comerciais rosa fluorescente vendidas em supermercados, que muitas vezes são feitas com corante alimentar rosa, excesso de amido e ovas de qualidade inferior. A taramosalata autêntica começa com tarama branco (ou rosa muito claro) - ovas curadas e salgadas de bacalhau (bacalão) ou carpa, prensadas em uma pasta para barrar e vendidas em potes em lojas especializadas gregas e mediterrâneas. O tarama é batido com pão branco espremido e encharcado (ou purê de batata frio para um sabor mais suave) e suco de limão para criar uma base, depois o óleo é regado gradualmente enquanto se bate - exatamente como fazer maionese - para emulsionar a mistura em uma luz, consistência cremosa. Cebola ralada adiciona um toque sutil; o limão dá brilho; o azeite carrega tudo junto. O prato é particularmente associado à Quaresma e ao jejum ortodoxo na Grécia, quando carne e laticínios são proibidos, mas ovas de peixe são permitidas em determinados dias. Ele aparece em praticamente todas as pastas de mezze gregas - a versão branca é considerada a forma tradicional superior, enquanto as versões comerciais rosa são vistas com algum desdém culinário pelos cozinheiros domésticos gregos.

Ingredientes

Serve 6

  • 100 gtarama branco (pasta de ovas de peixe curadas)(bacalhau ou carpa – evite versões comerciais rosa brilhante)
  • 150 gpão branco amanhecido(crostas removidas, rasgadas em pedaços)
  • 120 mlazeite extra-virgem(sabor suave; Grego ou leve)
  • 3 colher de sopasuco de limão fresco(ou mais a gosto)
  • 2 colher de sopaágua fria(para afrouxar)
  • 0.5 pequenocebola branca(ralado no lado fino de um ralador de caixa)
  • Azeitonas pretas e azeite(enfeitar)
  • Pita grego ou pão crocante(servir)

Instruções

  1. 1

    Molhe e esprema o pão

    Mergulhe os pedaços de pão rasgado em água fria por 5 minutos até ficarem totalmente macios. Esprema o máximo de água possível com as mãos – o pão deve ficar bem seco depois de espremido. Isso parece contra-intuitivo, mas o pão espremido dá corpo sem adicionar excesso de água à emulsão.

    O pão molhado demais tornará a taramosalata fina e difícil de emulsionar. Aperte com firmeza até não ver mais água saindo.

  2. 2

    Rale a cebola

    Rale a meia cebola no lado fino de um ralador em uma tigela pequena, coletando a polpa e o suco. Reserve. A grelha fina integra o sabor da cebola uniformemente, sem qualquer textura detectável no molho final.

  3. 3

    Bata a base de tarama

    Coloque o tarama em um processador de alimentos ou tigela (você pode usar uma batedeira elétrica ou até mesmo um almofariz e pilão para o método tradicional). Adicione o pão espremido e a cebola ralada com o seu suco. Misture ou bata até formar uma pasta áspera.

    Se estiver usando um processador de alimentos, tome cuidado para não processar demais nesta fase – você quer uma base coesa, não uma pasta quente.

  4. 4

    Emulsionar com azeite e limão

    Com a máquina funcionando (ou batendo continuamente com a mão), adicione o azeite em um jato muito lento e fino - exatamente como ao fazer maionese. Alterne entre adicionar óleo e suco de limão em pequenas quantidades. Adicione água fria, uma colher de sopa de cada vez, se a mistura ficar muito espessa. Continue até que todo o óleo esteja incorporado e a taramosalata fique clara, cremosa e macia.

  5. 5

    Prove e ajuste

    Prove com cuidado. Ajuste com mais suco de limão para dar brilho, ou um pouco de sal se necessário (o tarama já está salgado, então experimente antes de adicionar sal). O mergulho deve ser agradavelmente salgado e oceânico, cremoso e leve, com uma refrescante nota ácida do limão.

  6. 6

    Servir

    Transfira para uma tigela. Regue com azeite extra-virgem e decore com algumas azeitonas pretas Kalamata. Sirva gelado ou em temperatura ambiente com pão pita quente ou pão cru para mergulhar.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    O tarama branco produz a autêntica cor rosa pálido - os molhos rosa fluorescentes dos supermercados contêm corante alimentar. Procure tarama em lojas de alimentos gregos, do Oriente Médio ou especializadas.

  • →

    Adicione o óleo lentamente, exatamente como faria com a maionese - muito rápido e a emulsão se quebra, deixando um mergulho oleoso e dividido. Se quebrar, acrescente outro pedacinho de pão e bata novamente.

  • →

    Batata fria (cozida e resfriada) pode substituir parte ou todo o pão para um resultado mais suave e cremoso – use 120g de purê de batata no lugar do pão.

Variações

  • •

    Taramosalat-Pastetchen: Die Zutaten für die Zubereitung com 120 g de reine Patate.

  • •

    La Salat doit être préparée  : Mon travail est gros qu'il n'est pas autorisé, la Salat doit être préparée, pour la Restauration, pour la Restauration, et pour la Restauration.

  • •

    Pancar Taramosalata : Das bedeutet, dass Sie nicht mehr als 2 Jahre alt sein müssen, antes de vous ganze Zeit über Kochen.

Armazenamento

A Taramosalata fica tampada na geladeira por até 5 dias. A cor escurece ligeiramente na superfície – mexa antes de servir. Não congele, pois a emulsão se quebra ao descongelar. Deixe atingir a temperatura ambiente 20 minutos antes de servir para obter melhor textura.

História e Origem

A Taramosalata faz parte da culinária grega de jejum há séculos, associada ao calendário cristão ortodoxo da Quaresma, quando carne e laticínios são proibidos, mas ovas de peixe são permitidas em certos dias de jejum. A palavra 'tarama' vem do turco 'tarama' (pentear ou varrer, referindo-se à cura das ovas), refletindo o vocabulário culinário compartilhado da era otomana no Mediterrâneo Oriental. O prato está documentado em livros de receitas gregos pelo menos do início do século 20, e preparações semelhantes aparecem na culinária otomana e judaica sefardita sob nomes comparáveis.

Perguntas frequentes

Möchten Sie sabe, dass Sie nicht mehr zufrieden sind?

Tarama está disponível em delicatessens gregas, mercearias do Oriente Médio e alguns supermercados especializados. Os varejistas online de alimentos gregos são a fonte mais confiável fora das grandes cidades. Procure por 'tarama branco' ou 'pasta de ovas de bacalhau' - evite versões rosa brilhante que contenham corante alimentar. Algumas lojas vendem-no enlatado ou embalado a vácuo.

Não é que seja o Salat que acabou, mas não é um chapéu que você tenha gekümmert?

A taramosalata comercial normalmente contém grandes quantidades de amido de enchimento (amido de batata ou amido de milho), corante alimentar rosa (E120 ou E129) e ovas de qualidade inferior. O resultado é um rosa espesso, denso e quase fluorescente. A taramosalata caseira com bom tarama branco tem uma cor muito mais clara (marfim claro a rosa muito claro), muito menos amilácea e tem um sabor mais delicado e salgado de frutos do mar.

Taramosalata'yı Mutfak robotu olmadan yapabilir miyim?

Sim - o método tradicional usa almofariz e pilão ou uma tigela com batedeira elétrica. Comece amassando o tarama e o pão com um garfo até incorporar e, em seguida, acrescente o azeite e o limão em um fio fino na batedeira. O resultado é um pouco mais texturizado, mas muito bom.

Fatos nutricionais

Por porção (90g) · 6 porções totais

Calorias210calorias
Proteína5g
Carboidratos10g
Gordura17g
Fibra0g
Proteína5g
Carboidratos10g
Gordura17g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento0 minutos
Tempo total20 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Apresentado em guias

Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas