Pular para o conteúdo
turkishdinner✨ Novo

Firinda Pirinc Pilavi (pilaf de arroz assado turco com frango)

Um pilaf de arroz turco assado com coxas de frango, tomate e pimentão verde até que o arroz fique macio e levemente crocante por cima.

Preparo
15 min.
Cozimento
45 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.3
Entre para avaliar
#ترك#بيرينك#تافوك#تيك كاب#meñique#اقسم يميجي
Compartilhar:

Sobre esta receita

Este pilaf assado é uma versão prática e completa durante a semana da culinária de arroz turco, onde o frango e o arroz cozinham juntos no forno para que os grãos absorvam o suco da carne enquanto tudo assa. As coxas de frango são douradas primeiro no fogão para ganhar um pouco de gordura e formar uma base saborosa, depois o arroz, o tomate e o pimentão verde são adicionados à mesma panela junto com o caldo quente antes de tudo ir ao forno para terminar, descoberto, para que a camada superior fique levemente crocante. É um prato feito para limpeza mínima e sabor máximo, ficando entre um pilaf e uma caçarola, com uma textura que varia de macia na parte inferior a levemente tostada na parte superior.

Ingredientes

Serve 4

  • 6coxas de frango com osso
  • 2 colher de sopaazeite
  • 1cebola(cortado em cubos)
  • 2tomates(cortado em cubos)
  • 1pimenta verde(cortado em cubos)
  • 2 colher de sopapasta de tomate
  • 2 xícarasarroz de grão longo(enxaguado)
  • 3 xícarascaldo de galinha quente
  • 1 colher de chápáprica
  • 1.5 colher de chásal
  • 1/2 colher de chápimenta preta
  • 2 colher de sopasalsa picada(para enfeitar)

Instruções

  1. 1

    Doure o frango

    Aqueça o azeite em uma panela grande que possa ir ao forno e doure as coxas de frango com a pele voltada para baixo até dourar, cerca de 6 minutos; vire e cozinhe por mais 3 minutos e retire.

  2. 2

    Refogue os legumes

    Na mesma panela, cozinhe a cebola, o tomate e o pimentão verde até ficarem macios, cerca de 8 minutos.

  3. 3

    Construa a base

    Junte a pasta de tomate e cozinhe por 2 minutos, depois acrescente o arroz, mexendo para revestir a gordura e os vegetais.

  4. 4

    Adicione o líquido e o frango

    Despeje o caldo quente, tempere com páprica, sal e pimenta e, em seguida, coloque as coxas de frango douradas por cima.

  5. 5

    Assar

    Cubra e leve ao forno a 200C/400F por 25 minutos, depois descubra e asse por mais 10-15 minutos até que o arroz esteja macio e a parte superior levemente crocante.

    Deixar a panela descoberta para o último trecho é o que dá à camada superior um leve crocante.

  6. 6

    Descanse e sirva

    Deixe descansar por 5 minutos, polvilhe com salsa e sirva direto da panela.

Você preparou esta receita?

Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.

Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.

Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis

  • Calendário de refeições
  • Lista de compras
  • Ideias de receitas com IA

Acompanhe o que você come

Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.

Baixar agora

Dicas profissionais

  • →

    Doure bem a pele do frango antes de adicionar o arroz – a gordura fundida é a principal fonte de sabor para todo o prato.

  • →

    Use caldo quente, não frio, ao adicioná-lo à panela, para que o processo de cozimento não pare e cozinhe de maneira irregular.

  • →

    Deixe a panela sem tampa no trecho final do forno, para obter uma leve crosta por cima em vez de cozinhar no vapor o tempo todo.

Variações

  • •

    Não se preocupe, você pode fazer isso com o telefone ou com a câmera.

  • •

    Verifique se você está usando um computador portátil.

  • •

    إن السبب وراء إصدار واحد هو أنه الشخص الذي هو الشخص الأكثر دقة, والتفكير فيه هو صراحة Então.

Armazenamento

Leve à geladeira por até 3 dias em recipiente hermético; reaqueça em forno baixo ou no fogão com um pouco de caldo para soltar o arroz.

História e Origem

Pratos de arroz cozido em uma panela tornaram-se comuns na culinária caseira turca à medida que os fornos se tornaram equipamentos de cozinha padrão no século 20, oferecendo uma alternativa mais simples ao monitoramento constante de um pilaf no fogão.

Perguntas frequentes

هل لديك مشاكل مع طفلك؟

Isso significa que você pode fazer isso em 10 dias.

Avez-vous encore un peu d'huile dans le monde ?

Adicione mais um pouco de caldo quente, tampe de novo e continue assando em intervalos de 5 minutos até o arroz amolecer por completo.

Qu'est-ce que c'est ؟

قبل استخدام الجهاز, تأكد من تثبيته. تأكد من أن التنظيم الوطني غير مرخص ويجب عليك التأكد من أن التحكم في دخلك.

Fatos nutricionais

Por porção (400g) · 4 porções totais

Calorias520calorias
Proteína32g
Carboidratos48g
Gordura22g
Fibra2g
Proteína32g
Carboidratos48g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento45 minutos
Tempo total60 minutos

Tem dúvidas?

Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.

Converse com AI Chef →

Comunidade

Participe da conversa

Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas