uzbekdinner
Naryn
O prato de macarrão nômade do Uzbequistão - macarrão cortado à mão servido com carne de cavalo ou cordeiro cozida em um caldo claro e aromático, guarnecido com cebolas douradas fritas.
Prep
45 min
Cook
90 min
Servings
4
Difficulty
Medium
★★★★★
4.7(420 classificações)#macarrão#carne de cavalo#cordeiro#nômade#celebratório
Sobre esta receita
Naryn é um dos pratos de macarrão mais antigos da Ásia Central, precedendo a Rota da Seda e associado às tradições nômades dos povos Quirguiz e Uzbeques das regiões de montanha e estepe. É um prato de grande simplicidade e sabor puro: macarrão cortado à mão (frequentemente plano e largo), carne de cavalo ou cordeiro macia cozida, um caldo claro feito do líquido de cozimento, e cebolas caramelizadas fritas em gordura de cordeiro. Sem molho, sem tempero pesado - a qualidade da carne e do caldo falam por si. Naryn é considerado um prato de grande honra, servido para convidados de distinção e preparado em casamentos e celebrações em todo o Uzbequistão e Quirguistão.
Ingredientes
Serve 4
- 300 gfarinha de trigo
- 150 mlágua
- 1/2 tspsal
- 800 gcarne de cordeiro ou cavalo(pedaços com osso)
- 1 largecebola(inteira)
- 2 largecebolas(finamente fatiadas, para cobertura)
- 3 tbspgordura de cordeiro ou óleo vegetal
- 1 tspsal
- 1 tsppimenta-do-reino
Instruções
- 1
Cozinhe a carne
Cozinhe em fogo lento cordeiro com cebola inteira, sal e pimenta em 1.5 litros de água por 60-75 minutos até ficar muito macia. Reserve o caldo.
- 2
Faça o macarrão
Misture farinha, água e sal em uma massa firme. Descanse por 30 minutos. Abra fina e corte em tiras largas e planas.
- 3
Cozinhe o macarrão
Ferva macarrão no caldo reservado por 5 minutos. Escorra, reservando o caldo.
- 4
Frite as cebolas
Frite cebolas fatiadas em gordura de cordeiro até ficar muito dourada e caramelizada, cerca de 20 minutos.
- 5
Desfiare sirva
Desfie a carne. Sirva macarrão coberto com carne desfiada e cebolas caramelizadas. Sirva caldo separadamente para beber.
Dicas profissionais
- →
As cebolas caramelizadas levam tempo - 20 minutos em fogo baixo-médio é mínimo para a cor correta
- →
O caldo servido ao lado para beber é tão importante quanto o macarrão em si
- →
Prove e ajuste o sal no final - os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal em flocos aguça o prato inteiro.
- →
Mise en place compensa: pique, meça e pré-misture tudo antes de acender o fogo, especialmente para qualquer etapa que se move rápido.
Variações
- •
Use linguiça de cavalo defumada (kazy) em vez de carne fresca
- •
Adicione mais gordura às cebolas para sabor mais rico
- •
Vegetariano: troque a proteína por cogumelos ostra-rei assados, tofu defumado ou grão de bico cozido - ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.
- •
Mais apimentado: adicione um pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta Aleppo/Urfa moída aos aromatizantes para calor quente e em camadas em vez de um golpe único e afiado.
Armazenamento
Mantenha componentes separadamente. Caldo e carne duram 3 dias. Cozinhe macarrão fresco.
História e Origem
Naryn é um dos pratos de macarrão mais antigos da Ásia Central, associado às tradições nômades dos povos Quirguiz e Uzbeques. É servido em celebrações como um prato de honra.
Perguntas frequentes
Posso usar cordeiro em vez de carne de cavalo?
Sim - a maioria das pessoas fora da Ásia Central usará cordeiro, o que dá um excelente resultado. A carne de cavalo tem um sabor distinto, mas cordeiro é o substituto amplamente disponível.
Posso fazer isso com antecedência?
Sim - a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte pouco antes de servir para manter as texturas distintas.
O que posso substituir se não tiver todos os ingredientes?
Mantenha-se perto do papel que cada ingrediente desempenha: troque aromatizantes por semelhantes (chalota para cebola, lima para limão), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. As misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que você tem na dispensa.
Como sei se é autêntico?
A autenticidade fica em um espectro - o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato tem gosto harmonioso e respeita como os cozinheiros em sua região natal o construiriam, você está em terreno firme.
Fatos nutricionais
Por porção · 4 porções totais
Calorias520calorias
Proteína36g
Carboidratos52g
Fat18g
Fibra3g
Proteína36g
Carboidratos52g
Fat18g
Resumo do tempo
Tempo de preparação45 min
Tempo de cozimento90 min
Tempo total135 min
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