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经典意大利提拉米苏——咖啡浸泡的手指饼干配马斯卡彭奶油
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经典意大利提拉米苏——咖啡浸泡的手指饼干配马斯卡彭奶油

浓缩咖啡浸泡的萨伏亚奶酪、马斯卡彭奶油和大量的可可粉——意大利最受欢迎的甜点。

准备
30 分钟
烹饪
0 分钟
份量
8
难度
中等
4.9
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#意大利语#甜点#咖啡#自硬#提前

关于这个食谱

提拉米苏(意大利语“提拉米苏”)是世界上最受欢迎的甜点之一:一层层浸泡过浓缩咖啡的手指饼干,与由鸡蛋、糖和咖啡利口酒制成的浓郁马斯卡彭奶油交替出现,最后撒上一层厚厚的苦味可可粉。苦涩的咖啡和可可与甜美、轻盈的奶油的相互作用,让它带来无尽的满足感,而且绝不令人腻味。 经典配方使用生蛋黄和蛋白——用糖将蛋黄打至苍白、浓稠,拌入搅打好的马斯卡彭奶酪中,并用硬蛋白提亮。关键技术是蛋清折叠:必须轻轻地折叠,以保留所有已搅入的空气,从而形成特有的轻盈、慕斯状的质地,而不是浓稠的奶油。手指饼干应该在咖啡中短暂浸泡——快速浸入,而不是长时间浸泡——以吸收味道而不完全浸水。 提拉米苏必须至少提前四个小时制作(隔夜更好),以便奶油凝固和口味融合。它是最适合提前准备的甜点之一,非常适合晚宴。

食材

服务 8

  • 6鸡蛋(分开)
  • 150 克细砂糖
  • 500 克马斯卡彭
  • 200 毫升浓咖啡(冷却的)
  • 4 汤匙马沙拉酒或咖啡利口酒
  • 300 克savoiardi(瓢虫)饼干
  • 3 汤匙优质可可粉(用于除尘)

步骤

  1. 1

    将蛋黄和糖打匀

    用力搅拌蛋黄和糖,直至颜色变浅、变稠且体积增加三倍——用手搅拌至少 5 分钟,或者用电动搅拌机搅拌至少 3 分钟。混合物应呈厚带状。

  2. 2

    拌入马斯卡彭奶酪

    将马斯卡彭奶酪加入蛋黄混合物中。轻轻折叠直至光滑并合并。

    折叠而不是搅打可以保持蛋黄混合物的透气性。

  3. 3

    搅打并折叠蛋白

    将蛋白搅打至硬性发泡。用大金属勺分三批拌入马斯卡彭混合物中。一旦不再有白色条纹就停止。

  4. 4

    将饼干浸一下

    将浓缩咖啡与马沙拉酒混合。将每个手指浸一下——每边 1-2 秒。它们应该是湿润的但不会散开。

    快速浸入是关键。湿透的饼干使提拉米苏塌陷。

  5. 5

    分层并设置

    在盘子里放一层浸过的饼干。涂上一半奶油。添加另一层饼干,然后添加剩余的奶油。平滑顶部。冷藏至少4小时,过夜最好。

  6. 6

    除尘并上菜

    食用前撒上大量可可粉。

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专业提示

  • →

    短暂浸泡饼干至关重要——饼干过饱和会使提拉米苏塌陷。

  • →

    4 小时的最短休息时间不是可选的——奶油必须凝固。

  • →

    使用好的可可粉——它是最终的味道印象,应该是苦的和复杂的。

变化

  • •

    浆果提拉米苏:用覆盆子酱代替咖啡,省略可可,在各层之间添加新鲜浆果。

  • •

    柠檬酒提拉米苏:用柠檬酒代替咖啡和马萨拉酒,以获得明亮的柑橘风味。

存储

盖上盖子,可在冰箱中保存 3 天。不要冻结。

历史与起源

提拉米苏 (Tiramisu) 诞生于意大利东北部的威尼托 (Veneto) 地区,最有可信度的是 20 世纪 70 年代初特雷维索 (Treviso) 的 Le Beccherie 餐厅,糕点师 Roberto Linguanotto 发明了提拉米苏。这种甜点在意大利和国际上迅速传播,成为全球复制最多的意大利食谱之一。它的名字“pick me up”指的是咖啡、糖和鸡蛋的补充能量组合。

常见问题解答

提拉米苏和生鸡蛋一起吃安全吗?

传统的提拉米苏使用生鸡蛋,存在少量沙门氏菌风险。为了消除这种风险:使用经过巴氏消毒的鸡蛋,或者将蛋黄与糖放在 bain-marie(双锅)上搅拌至 70°C,然后再继续。很多厨师都用这种方法作为餐饮的标准。新鲜优质鸡蛋的风险非常低。

营养成分

每份 (350g) · 8 总份量

卡路里420千卡
蛋白质11g
碳水化合物38g
脂肪25g
纤维1g
蛋白质11g
碳水化合物38g
脂肪25g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间0 分钟
总时间30 分钟

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