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Gratin aus geröstetem Ahorn-Sesam-Kürbis

Gerösteter Butternusskürbis, geschichtet mit Sahne und geröstetem Sesam, abgerundet mit einer Ahornglasur – ein kanadischer Herbstauflauf.

Vorber.
20 Min.
Kochen
55 Min.
Portionen
6
Schwierigkeit
Mittel
4.5
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#Kanada#kabak#gratinieren#Ahornsirup#hasat#Garantie

Über dieses Rezept

Dieses Gratin basiert auf zwei Zutaten, die Kanada besonders gut schmeckt: Ahornsirup und Herbstkürbis. Butternusskürbis wird zuerst geröstet, um seine natürliche Süße zu konzentrieren, bevor er mit Sahne überzogen und zu einem weichen, cremigen Gratin gebacken wird, während geröstete Sesamkörner – eine Anspielung auf den wachsenden asiatisch-kanadischen kulinarischen Einfluss des Landes, der in Städten wie Toronto und Vancouver besonders stark ist – dem seidigen Kürbis eine nussige Knusprigkeit verleihen. Ein letzter Spritzer dunkler Ahornsirup direkt vor dem Servieren rundet das Gericht ab und unterstreicht die natürliche Süße des Kürbisses, anstatt sie zu bekämpfen. Die Technik, den Kürbis vorzurösten statt zu kochen, verhindert, dass das Gratin wässrig wird, da der geröstete Kürbis bereits einen Großteil seiner Feuchtigkeit abgegeben und stattdessen karamellisiert hat. Es handelt sich um eine Beilage zur Erntezeit, die auf kanadischen Thanksgiving- und Feiertagstischen als Alternative zu einfachem Kürbispüree auftaucht und den gleichen beruhigenden Geschmack mit mehr strukturellem Interesse bietet.

Zutaten

Dient 6

  • 1 großeButternusskürbis(geschält, in dünne Scheiben geschnitten)
  • 3 ELOlivenöl
  • 1 Tasseschwere Sahne
  • 2 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 0.25 TLgemahlene Muskatnuss
  • 1 TLfeines Meersalz
  • 0.25 TLschwarzer Pfeffer
  • 3 ELSesamsamen(geröstet)
  • 3 ELreiner Ahornsirup
  • 0.5 Tassegeriebener Greyerzer

Anleitung

  1. 1

    Den Kürbis rösten

    Kürbisscheiben mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermischen. 25 Minuten bei 200 °C (400 °F) rösten, bis die Ränder karamellisieren.

    Wenn Sie den rohen Kürbis zuerst rösten und nicht schichten, verhindert das, dass das Gratin wässrig wird.

  2. 2

    Die Sahne erwärmen

    Sahne mit Knoblauch und Muskatnuss in einem kleinen Topf erwärmen, bis sie leicht köchelt.

  3. 3

    Das Gratin schichten

    Geröstete Kürbisscheiben in einer Auflaufform anrichten, die warme Sahnemischung darübergießen und Gruyère darüberstreuen.

  4. 4

    Backen, bis es sprudelt

    Bei 190 °C (375 °F) 25–30 Minuten backen, bis sich Blasen bilden und die Oberfläche goldbraun ist.

  5. 5

    Mit Sesam und Ahorn abschließen

    Geröstete Sesamkörner darüber streuen und kurz vor dem Servieren mit Ahornsirup beträufeln.

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Profi-Tipps

  • →

    Verwenden Sie für ein kräftigeres Finish dunklen, kräftigen Ahornsirup (Grad A dunkel oder B) anstelle von hellem Bernstein.

  • →

    Sesamkörner in einer trockenen Pfanne 2-3 Minuten lang rösten, bis sie goldbraun sind und duften, bevor sie verstreut werden – rohe Sesamkörner schmecken flach.

  • →

    Das bedeutet, dass die Mandoline nicht mehr so gut funktioniert wie zuvor.

Variationen

  • •

    Eine weitere Dokumentation und eine Reihe von Texten auf dem Balkon, in denen Sie sich die Zeit nehmen können, in der Sie sich befinden.

  • •

    Fügen Sie zerkrümelten gekochten Speck zwischen die Schichten hinzu, um eine rauchigere, herzhaftere Variante zu erhalten.

  • •

    Tauschen Sie Gruyère gegen einen scharf gereiften Cheddar aus, um eine alltäglichere, preisgünstigere Version zu erhalten.

Lagerung

Bis zu 4 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zugedeckt in einem auf 160 °C vorgeheizten Ofen erneut erhitzen, bis es durchgewärmt ist; Fügen Sie nach dem Aufwärmen frischen Ahornsirup und Sesam hinzu, da diese im Kühlschrank ihre Wirkung verlieren.

Geschichte und Herkunft

Die Produktion von Ahornsirup ist von zentraler Bedeutung für die kanadische Esskultur, seit indigene Völker den frühen Siedlern beibrachten, wie man Ahornbäume anbaut. Heute produziert Quebec rund 70 Prozent des weltweiten Ahornsirupangebots. Dieses Gratin spiegelt die moderne kanadische Speisekammer wider und verbindet die Ahorntradition mit Sesam und einer asiatisch beeinflussten Technik, die in der zeitgenössischen kanadischen Hausmannskost immer häufiger vorkommt.

Häufig gestellte Fragen

Warum ist es wichtig, dass Sie sich die Zeit nehmen, um Ihr Geld zu verdienen?

Ja, abgepackter, vorgeschnittener Butternusskürbis funktioniert einwandfrei – achten Sie nur darauf, dass die Stücke in dünne Scheiben geschnitten und auf die gleiche Weise geröstet werden, damit sie richtig karamellisieren.

Gratenim neden sulu?

Das bedeutet in der Regel, dass der Kürbis vorher nicht lange genug geröstet wurde, um seine Feuchtigkeit abzugeben – stellen Sie sicher, dass er sichtbare karamellisierte Ränder aufweist, bevor Sie ihn mit der Sahne überziehen.

Was ist mit der Zeit, in der Sie sich die Mühe gemacht haben?

Evet - 10 Tage nach Beginn der Spielzeit ist das Spiel noch nicht abgeschlossen, die Spielzeit beträgt 10 Tage.

Nährwertangaben

Pro Portion (250g) · 6 Portionen insgesamt

Kalorien290Kalorien
Eiweiß7g
Kohlenhydrate26g
Fett18g
Faser4g
Eiweiß7g
Kohlenhydrate26g
Fett18g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit55 Min.
Gesamtzeit75 Min.

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