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Jamaikanische Rindsfleisch-Pastetchen
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Jamaikanische Rindsfleisch-Pastetchen

Blättriger, Kurkuma-gelber Teig gefüllt mit würzigem Rindsfleisch, Scotch Bonnet und Nelkenpfeffer — Jamaikas ikonischste Straßenmahlzeit und Snack.

Vorber.
60 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
8
Schwierigkeit
Mittel
4.9
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#jamaikanische pastetchen#rindsfleisch-pastetchen#jamaikanisch#straßenmahlzeit#teig#karibik

Über dieses Rezept

Die jamaikanische Rindsfleisch-Pastete ist eines der ikonischsten Lebensmittel der Karibik: eine sichelförmiger Teig mit einer charakteristisch goldgelb-gefärbten Kruste (mit Kurkuma gefärbt) gefüllt mit würzig gewürztem Rindsfleisch. Die Füllung ist duftend mit Nelkenpfeffer, Thymian, Scotch Bonnet und Currypulver, und der Teig ist blättriger und leicht süß. Pastetchen werden an jeder Straßenecke und Bäckerei über Jamaika verkauft und verbreitet sich überall dort, wo die jamaikanische Diaspora sich niedergelassen hat — von London zu Toronto zu New York, wo sie oft in ein Coco-Brot-Brötchen eingewickelt werden. Sie von Grund auf zu machen, benötigt einige Anstrengung, aber das Ergebnis ist unvergleichlich besser als gekauft.

Zutaten

Dient 8

  • 400 gWeizenmehl
  • 1 TeelöffelKurkuma-Pulver
  • 1 TeelöffelSalz
  • 150 gkalte Butter(gewürfelt)
  • 80 mlkaltes Wasser
  • 500 gRindsfleisch, gehackt
  • 1 mittlereZwiebel(fein gehackt)
  • 3 ZehenKnoblauch(gehackt)
  • 1Scotch-Bonnet-Pfeffer(fein gehackt)
  • 1 TeelöffelCurrypulver
  • 1 TeelöffelNelkenpfeffergewürz
  • 1 Teelöffelgetrockneter Thymian
  • 2 EsslöffelBrotkrümel
  • 120 mlRinderfond
  • 1Ei(verquirlt, zum Versiegeln)

Anleitung

  1. 1

    Machen Sie den Teig

    Mehl, Kurkuma und Salz zusammen mengen. Kalte Butter einreiben, bis die Mischung Brotkrümelmehlkonsistenz hat. Kaltes Wasser schrittweise hinzufügen, mischen, bis Teig gerade zusammenkommt. Wickeln Sie ein und kühlen Sie 30 Minuten.

  2. 2

    Kochen Sie die Füllung

    Gehackte Zwiebel in ein wenig Öl 4 Minuten braten. Knoblauch und Scotch Bonnet hinzufügen, 1 Minute kochen. Rindsfleisch hinzufügen und kochen, es aufbrechen, bis braun. Überschüssiges Fett ablassen. Currypulver, Nelkenpfeffer, Thymian, Brotkrümel und Fond hinzufügen. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung trocken aber leicht feucht ist. Vollständig abkühlen.

  3. 3

    Zusammensetzen

    Ofen auf 200°C vorheizen. Teig auf 3mm Dicke rollen und in Kreise etwa 18cm Durchmesser schneiden. Einen großzügigen Esslöffel Füllung auf eine Hälfte geben. Kanten mit verquirltem Ei bestreichen, zusammenfalten und mit einer Gabel fest zusammendrücken.

  4. 4

    Backen

    Pastetchen auf ein ausgelegtes Backblech legen. Oben leicht mit verquirltem Ei bestreichen. 25–30 Minuten backen, bis golden. 5 Minuten ruhen lassen vor dem Essen — die Füllung wird sehr heiß sein.

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Profi-Tipps

  • →

    Die Füllung muss vollständig abgekühlt sein, bevor Sie die Pastetchen füllen, sonst wird der Teig durchweicht.

  • →

    Drücken Sie die Kanten sehr fest — die Füllung expandiert beim Backen und schlecht versiegelte Pastetchen werden platzen.

  • →

    Geben Sie ein kleines Stück Coco-Brot um die Pastete vor dem Servieren für echten jamaikanischen Stil.

  • →

    Geschmack und Würzung am sehr Ende abschmecken — Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduziert werden, und eine abschließende Prise Fleur-de-Sel schärft das ganze Gericht.

Variationen

  • •

    Hähnchen oder Gemüsefüllungen sind häufige Alternativen.

  • •

    Einige Bäcker geben ein wenig Kokosmilch zum Teig für extra Geschmack.

  • •

    Vegetarisch: Ersetzen Sie das Protein durch geröstete Austernpilze, Räucher-Tofu oder gekochte Kichererbsen — passen Sie die Würzung leicht an.

  • •

    Würziger: Geben Sie fein gehackten frischen Chili oder 1 Teelöffel gequetschten Aleppo/Urfa-Pfeffer zu den Aromaten für warme, geschichtete Hitze, anstatt einen einzigen scharfen Treffer.

Lagerung

Gebackene Pastetchen halten bei Zimmertemperatur 1 Tag oder gekühlt 3 Tage. Im 180°C-Ofen 10 Minuten wieder erneut erhitzen. Ungefüllte zusammengesetzte Pastetchen frieren gut bis zu 1 Monat ein — von Gefrorenheit bei 200°C 35 Minuten backen.

Geschichte und Herkunft

Jamaikanische Rindsfleisch-Pastetchen entwickelten sich aus der Cornish-Pastete, die vom britischen Kolonisten zur Karibik gebracht wurde, über Jahrhunderte durch afrikanische, indische und lokale Einflüsse transformiert. Die gelbe Kurkuma-Kruste spiegelt die Gewürzhandels-Einfluss auf der Insel wider, während die Nelkenpfeffer und Scotch-Bonnet-Füllung unverkennbar jamaikanisch ist. Heute ist die Pastete Jamaikas weltweit anerkantestes Essen, in jamaikanischen Bäckereien von London bis Toronto verkauft.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich gekauftne Mürbteig verwenden?

Ja, aber die authentische gelbe Farbe und der Geschmack kommen von Kurkuma-Zugabe zum Teig — mischen Sie 1 Teelöffel Kurkuma in 500g gekauftene Mürbteig, bevor Sie rollen.

Kann ich dies im Voraus zubereiten?

Ja — die meisten Komponenten können bis zu einem Tag im Voraus zubereitet und separat gekühlt werden. Sanft erneut erhitzen und kurz vor dem Servieren zusammensetzen, um unterschiedliche Texturen zu bewahren.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nah an der Rolle jeder Zutat dran: Ersetzen Sie Aromaten durch ähnliche (Schalotte für Zwiebel, Limette für Zitrone) und bewahren Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem angenähert werden, was in der Küche ist.

Wie weiß ich, ob es authentisch ist?

Authentizität sitzt auf einem Spektrum — was wichtiger ist, ist die Technik und das Geschmackgleichgewicht zu respektieren. Falls das Gericht harmonisch schmeckt und wie Köche in seiner Heimatregion es aufbauen würden, stehen Sie auf festem Grund.

Nährwertangaben

Pro Portion (200g) · 8 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß22g
Kohlenhydrate42g
Fett24g
Faser2g
Eiweiß22g
Kohlenhydrate42g
Fett24g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit60 Min.
Kochzeit30 Min.
Gesamtzeit90 Min.

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