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Macanese Schweinefleisch-Rolle
macanesestarter

Macanese Schweinefleisch-Rolle

Gehacktes Schweinefleisch und Gemüse in dünnem Crêpe eingewickelt, in einer Pfanne gebraten, bis golden – ein köstlicher Vorspeiser.

Vorber.
25 Min.
Kochen
15 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Mittel
4.6
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#macanese#schweinefleisch#vorspeiser#gebraten#crepe

Über dieses Rezept

Die Macanese Schweinefleisch-Rolle ist ein Straßenlebensmittel-Favorit: gehacktes Schweinefleisch mit Bambussprossen, Pilzen und Gewürzen, eingewickelt in einen dünnen Crêpe und in einer Pfanne gebraten, bis knusprig. Sie ist leichter und raffinierter als chinesische Frühjahrsrollen, widerspiegeln portugiesischen Einfluss in ihrer Zubereitung, während sie unmissverständlich asiatische Geschmäcker bewahrt.

Zutaten

Dient 2

  • 200 ggemahlenes Schweinefleisch
  • 1/2 Tassekonservierte Bambussprossen, gewürfelt
  • 3 mittlerePilze, gehackt
  • 8 Stückedünne Crêpes (gekauft)
  • 2 ELSojasauce
  • 1 TLSesamöl

Anleitung

  1. 1

    Füllung kochen

    Wärmen Sie Öl auf und braten Sie Schweinefleisch, bis durchgegart, 3 Minuten. Bambussprossen und Pilze hinzufügen, 2 Minuten weiter kochen. Mit Sojasauce und Sesamöl würzen.

  2. 2

    Füllung abkühlen

    Füllung auf einen Teller verteilen, um leicht abzukühlen, etwa 5 Minuten.

  3. 3

    Rollen einwickeln

    2 Eßlöffel Füllung auf die Mitte jedes Crêpe platzieren. Halbieren falten, dann eng rollen.

  4. 4

    In Pfanne braten

    Rollen über mittlerer-hoher Hitze braten, bis golden und knusprig, etwa 2 Minuten pro Seite. Mit Chilisauce servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Füllung leicht abkühlen, so daß Crêpes nicht von Hitze zerreißen.

  • →

    Dünne Crêpes sind der Schlüssel – sie schaffen eine zarte Textur.

  • →

    Über mittlerer-hoher Hitze braten, um zu vermeiden, daß das Äußere verbrennt, bevor es knusprig wird.

  • →

    Schmecken Sie am Ende ab und passen Sie das Salz an – Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduzieren, und eine letzte Prise grobes Salz schärft das ganze Gericht.

Variationen

  • •

    Mit Garnelen statt Schweinefleisch zubereiten

  • •

    Wasserkastanien für Knackigkeit hinzufügen

  • •

    Wonton-Wrapper statt Crêpes verwenden

  • •

    Vegetarisch: Ersetzen Sie das Protein durch gebratene König-Austernpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen – passen Sie die Würzung leicht nach oben an.

Lagerung

Ungegarte Rollen bis zu 2 Tage gekühlt lagern. Frisch braten für beste Textur.

Geschichte und Herkunft

Die Macanese Schweinefleisch-Rolle stellt die Fusionsküche dar, die Macau definiert – Anpassung der portugiesischen Crêpe-Technik mit chinesischer Schweinefleisch- und Gemüsefüllung, schaffend einen einzigartigen Vorspeiser, der nur in Macau zu finden ist.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Crêpes auf einem asiatischen Markt finden?

Ja, gefrorene Crêpes sind im asiatischen Abschnitt der meisten Supermärkte erhältlich.

Kann ich statt braten backen?

Sie können, aber in einer Pfanne braten erreicht das beste knusprige Äußere.

Kann ich dies im Voraus zubereiten?

Ja – die meisten Komponenten können bis zu einen Tag im Voraus zubereitet und separat gekühlt werden. Sanft aufwärmen und kurz vor dem Servieren zusammenstellen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie der Rolle nahe, die jede Zutat spielt: Tauschen Sie Aromaten gegen ähnliche aus (Schalotte für Zwiebel, Limette für Zitrone), und halten Sie die Fett-Säure-Salz-Balance intakt. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem approximiert werden, was sich in der Speisekammer befindet.

Nährwertangaben

Pro Portion · 2 Portionen insgesamt

Kalorien220Kalorien
Eiweiß18g
Kohlenhydrate14g
Fett12g
Faser2g
Eiweiß18g
Kohlenhydrate14g
Fett12g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit25 Min.
Kochzeit15 Min.
Gesamtzeit40 Min.

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