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Piri-Piri-Huhn (Galinha à Zambeziana)
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Piri-Piri-Huhn (Galinha à Zambeziana)

Mosambiks ikonisches gegrilltes Huhn mariniert in feuriger Piri-Piri-Sauce mit Zitrone, Knoblauch und Butter – ein Gericht, das von den Ufern des Indischen Ozeans aus die Welt eroberte.

Vorber.
30 Min.
Kochen
45 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.9
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#huhn#piri-piri#gegrillt#würzig#portugiesisch-afrikanisch#mosambikanisch

Über dieses Rezept

Galinha à Zambeziana (Zambézien-Huhn) ist das Kronjuwel der mosambikanischen Küche und kombiniert die portugiesische Liebe zum Piri-Piri-Chili – selbst afrikanischen Ursprungs – mit der Küstenvielfalt des Landes an Zitrone und frischen Zutaten. Das Huhn wird stundenlang in einer Paste aus Vogelauge-Chilis, Knoblauch, Zitronensaft und Butter mariniert und dann über Holzkohle gegrillt, bis es verkohlt und rauchig ist. Dieses Gericht wurde weltweit berühmt durch die globale Verbreitung von Nando's, die südafrikanische Restaurantkette, die ihr gesamtes Konzept auf mosambikanische Piri-Piri-Huhn gründete. Authentische Versionen in Maputo-Restaurants sind viel feueriger und komplexer.

Zutaten

Dient 4

  • 1.5 kgganzes Huhn, aufgeschnitten (oder Knochenteile)
  • 8afrikanische Vogelauge-Chilis (oder 4 rote Chilis), grob gehackt
  • 6 ZehenKnoblauch
  • 3 ELZitronensaft (etwa 2 Zitronen)
  • 1 TLZitronenschale
  • 3 ELButter, geschmolzen
  • 2 ELOlivenöl
  • 1 TLsüßes Paprikapulver
  • 1 TLgetrockneter Oregano
  • 1.5 TLSalz
  • 0.5 TLschwarzer Pfeffer
  • 1 ELroter Weinessig

Anleitung

  1. 1

    Piri-Piri-Marinade machen

    Chilis, Knoblauch, Zitronensaft, Zitronenschale, Butter, Olivenöl, Paprika, Oregano, Salz, Pfeffer und Essig in einem Mixer oder einer Küchenmaschine vermischen bis glatt. Kosten und Hitze anpassen – mehr Chilis für zusätzliches Feuer hinzufügen.

  2. 2

    Huhn marinieren

    Das Huhn mit einem scharfen Messer tief einschneiden, um das Eindringen der Marinade zu ermöglichen. Die Piri-Piri-Paste überall und unter die Haut reiben. In eine zugedeckte Schüssel legen und im Kühlschrank mindestens 4 Stunden marinieren, idealerweise über Nacht.

  3. 3

    Grill vorbereiten

    Einen Holzkohle- oder Gasgrill auf mittlerer bis hoher Hitze vorheizen. (Alternativ einen Ofen auf 200°C verwenden.)

  4. 4

    Huhn grillen

    Huhn mit der Hautseite nach unten auf den Grill legen. 20 Minuten kochen, dann umwenden und weitere 20–25 Minuten kochen, alle 10 Minuten mit reservierter Marinade bestreichen, bis durchgegart und an einigen Stellen gut verkohlt.

  5. 5

    Ruhen und servieren

    Das Huhn 10 Minuten ruhen lassen. Mit Zitronenspalten, Pommes, Reis und zusätzlicher Piri-Piri-Sauce auf der Seite servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Je länger Sie marinieren, desto tieferehe der Geschmack. Über Nacht wird dringend empfohlen.

  • →

    Halten Sie eine Sprühflasche Wasser in der Nähe, um beim Grillen die Flammen von der auf die Kohlen tropfenden Butter zu kontrollieren.

  • →

    Die Butter in der Marinade ist wesentlich – sie schafft eine wunderschöne karamellisierte, verkohlte Kruste.

  • →

    Würzen Sie am Ende mit Salz ab – Aromen konzentrieren sich, wenn Flüssigkeiten reduzieren, und eine abschließende Prise Fleur de Sel macht das ganze Gericht würziger.

Variationen

  • •

    Machen Sie eine mildere Version, indem Sie die Chilis entkernen und weniger verwenden.

  • •

    Verwenden Sie die gleiche Marinade auf Garnelen für mosambikanische Piri-Piri-Garnelen.

  • •

    Kokosmilch zur Marinade hinzufügen für einen cremigeren, küstenorientierten Twist.

  • •

    Vegetarisch: Tauschen Sie das Protein gegen gebratene Königsausternpilze, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen – passen Sie die Würzung leicht nach oben an.

Lagerung

Reste halten sich gekühlt bis zu 3 Tagen. Kaltes Piri-Piri-Huhn ist ausgezeichnet in Sandwiches.

Geschichte und Herkunft

Piri Piri (vom Swahili- und Ronga-Wort für Pfeffer) ist eine Sorte Capsicum frutescens, die mit portugiesischen Explorern im 15.–16. Jahrhundert nach Afrika kam. Mosambiker eigneten sich sie enthusiastisch an und webten sie so gründlich in ihre Küche, dass Piri Piri heute als ein afrikanischer Chili gilt. Galinha à Zambeziana ist nach der Provinz Zambézien benannt und war ein Gericht, das in portugiesischen Kolonialhaushalten serviert und später global populär gemacht wurde.

Häufig gestellte Fragen

Wie würzig ist authentisches mosambikanisches Piri-Piri-Huhn?

Echtes Feuer – Vogelauge-Chilis gehören zu den würzigeren Chili-Sorten. Reduzieren Sie die Menge deutlich, wenn Sie ein milderes Gericht bevorzugen.

Kann ich das im Ofen kochen, wenn ich keinen Grill habe?

Ja – bei 200°C 45–50 Minuten rösten, in der Mitte umdrehen und 5 Minuten unter dem Grill fertig braten, um die Haut zu verkohlen.

Kann ich das voraus machen?

Ja – die meisten Komponenten können bis zu einem Tag voraus hergestellt und separat gekühlt werden. Sanft erwärmen und unmittelbar vor dem Servieren zusammenstellen, damit Texturen unterschiedlich bleiben.

Womit kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nahe an der Rolle, die jede Zutat spielt: Ersetzen Sie Aromaten durch ähnliche (Schalotte für Zwiebel, Limette für Zitrone), und halten Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht ein. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem approximiert werden, was im Küchenschrank ist.

Nährwertangaben

Pro Portion (380g) · 4 Portionen insgesamt

Kalorien480Kalorien
Eiweiß42g
Kohlenhydrate4g
Fett32g
Faser1g
Eiweiß42g
Kohlenhydrate4g
Fett32g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit30 Min.
Kochzeit45 Min.
Gesamtzeit75 Min.

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