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Teglia di agnello e rosmarino con verdure arrosto

Un arrosto in un unico vassoio con costolette di agnello, patate, zucca e rosmarino, una semplice cena domenicale a base della carne preferita dell'Australia.

Prep.
15 min.
Cottura
50 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.6
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#australiano#sì#تيبسايد-الاستمناء#كيزارتما#بيبيريا#تافا تك

A proposito di questa ricetta

L'agnello è un elemento centrale della cucina casalinga australiana e questo vassoio è costruito attorno all'abitudine del paese di arrostire un intero vassoio di verdure sotto e attorno alla carne in modo che tutto cucini insieme e condivida gli stessi succhi di cottura. Le costolette o le cotolette di agnello vengono condite semplicemente con rosmarino, aglio e olio d'oliva, lasciando che sia il sapore della carne a portare il piatto piuttosto che una marinata pesante. Le verdure – patate, zucca e cipolla rossa – vanno prima in forno perché necessitano di più tempo per arrostire, e l'agnello viene aggiunto a metà cottura in modo che finisca con una crosta ben dorata senza scuocere. Ungere il tutto con il sugo della padella a metà cottura evita che le verdure si secchino e raccolga sapore dal grasso dell'agnello che si scioglie. Si tratta di una semplice cucina a base di arrosto della domenica, di quelle che riempiono tutta la casa del profumo del rosmarino e richiedono poco più di una teglia e un forno.

Ingredienti

Serve 4

  • 8costolette o cotolette di agnello
  • 1.5 lbpatate(tagliare a spicchi)
  • 1 lbzucca(tagliare a spicchi)
  • 1cipolla rossa(tagliare a spicchi)
  • 0.33 tazzaolio d'oliva(diviso)
  • 4 ramettirosmarino fresco
  • 4 spicchiaglio(distrutto)
  • 2 cucchiainosale marino fino(diviso)
  • 0.5 cucchiainopepe nero

Istruzioni

  1. 1

    Arrostire prima le verdure

    Condire le patate, la zucca e la cipolla con metà dell'olio d'oliva, metà del sale, metà dell'aglio e 2 rametti di rosmarino su un vassoio grande. Arrostire a 425 ° F per 20 minuti.

  2. 2

    Condire l'agnello

    Nel frattempo, strofinare le costolette di agnello con l'olio rimanente, l'aglio, sale e pepe.

  3. 3

    Aggiungi l'agnello

    Dopo 20 minuti, mettere da parte le verdure e adagiare le costolette di agnello sulla teglia con i restanti rametti di rosmarino.

    Aggiungere l'agnello a metà cottura impedisce che si cuocia troppo mentre le verdure ottengono tutto il tempo di arrostimento di cui hanno bisogno.

  4. 4

    Continua a arrostire

    Arrostire altri 20-25 minuti, girando l'agnello una volta, fino a raggiungere la cottura preferita e le verdure saranno tenere e caramellate.

  5. 5

    Riposo

    Lasciare riposare l'agnello sulla teglia per 5 minuti prima di servire.

  6. 6

    Servire

    Servire direttamente dal vassoio, versando il fondo di cottura sull'agnello e sulle verdure.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Dai alle verdure un vantaggio nel forno: le costolette di agnello cuociono molto più velocemente e cuoceranno troppo se aggiunte allo stesso tempo.

  • →

    Non è necessario farlo prima di iniziare a usarlo.

  • →

    Verificare che il prodotto funzioni correttamente e che tu non sia soddisfatto del prodotto.

Variazioni

  • •

    Quindi, è proprio quello che ti ho detto con 10 giorni di settimana.

  • •

    Scambia la zucca con la patata dolce se è più disponibile.

  • •

    Questo è tutto ciò che devi sapere.

Stoccaggio

Conservare gli avanzi in frigorifero fino a 3 giorni. Riscaldare in un forno a 350 ° F fino a quando non sarà completamente riscaldato; il microonde può rendere l'agnello gommoso.

Storia e origine

L'agnello è stato fondamentale per l'agricoltura australiana e la cucina casalinga da quando la colonizzazione britannica introdusse l'allevamento di pecore alla fine del XVIII secolo, e il formato arrosto a un vassoio riflette l'approccio pratico e semplice che definisce gran parte della cucina casalinga australiana di oggi.

Domande frequenti

ليس من المحتمل أن يكون الأمر كذلك, أليس كذلك؟

Sì, le bistecche di coscia di agnello o anche una piccola griglia funzionano bene; basta regolare il tempo di tostatura a seconda dello spessore del taglio.

يا تازي بيبيريم يوكسا ؟

عندما يكون لديك الوقت الكافي لذلك, يجب أن تكون درجة حرارتك منخفضة, ويجب أن تكون Sim.

Tutto quello che ho da dire è l'introduzione sul mercato

Probabilmente il vassoio era troppo affollato: stendi tutto in un unico strato con spazio tra i pezzi in modo che il calore del forno possa circolare e dorarli correttamente.

Fatti nutrizionali

Per porzione (420g) · 4 porzioni totali

Calorie520Calorie
Proteine34g
Carboidrati32g
Grassi30g
Fibra4g
Proteine34g
Carboidrati32g
Grassi30g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione15 minuti
Tempo di cottura50 minuti
Tempo totale65 minuti

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