Ciotola per zuppa di miso di maiale e verdure in stile Buta Jiru
Una ricca zuppa di miso con spalla di maiale tenera, ortaggi a radice e riso: la risposta giapponese a un pasto confortevole in una sola ciotola.
A proposito di questa ricetta
Il Buta jiru, o tonjiru, è una zuppa di miso densa e sostanziosa, composta da carne di maiale affettata sottile e ortaggi a radice, un piatto che va ben oltre la delicata zuppa di miso servita insieme al sushi e funziona invece come un pasto completo nelle case giapponesi, soprattutto nei mesi più freddi. Viene tradizionalmente servito con una ciotola di riso a parte, e questa ricetta si appoggia a quella servendola come una ciotola di riso, versando generosamente la zuppa sul riso a grani corti. La tecnica che definisce un buon buta jiru è quella della costruzione a strati: gli aromi e il maiale vengono prima rosolati per ingrassare e sviluppare sapore, gli ortaggi a radice come il daikon e la carota vengono fatti bollire finché sono teneri ma non si sfaldano, e il miso viene aggiunto solo alla fine a fuoco diretto, che preserva il suo aroma e impedisce al brodo di diventare amaro. Il risultato è una ciotola sostanziosa e calda: carne di maiale saporita, ortaggi a radice dolce e un brodo di miso profondamente saporito imbevuto in un cumulo di riso, rifinito con scalogno affilato per contrasto.
Ingredienti
Serve 4
- 350 gspalla di maiale(affettato sottilmente)
- 1 cucchiaioolio neutro
- 1cipolla(affettato sottilmente)
- 2 spicchiaglio(tritato)
- 1 cucchiainozenzero fresco(grattugiato)
- 1 tazzaravanello daikon(pelati, mezzelune)
- 1carota(mezze lune)
- 1patata(sbucciato, tagliato a cubetti)
- 5 tazzedashi
- 4 cucchiaiomiso(rosso o spento)
- 4 tazzeriso cotto a grani corti
- 3scalogno(affettato)
- 1 cucchiainoolio di sesamo tostato
Istruzioni
- 1
Rosolare il maiale
Scaldare l'olio in una pentola pesante a fuoco medio-alto. Aggiungere le fette di maiale e cuocere per 3-4 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando saranno leggermente dorate ma non completamente cotte.
- 2
Cuocere gli aromatici
Aggiungi la cipolla, l'aglio e lo zenzero nella pentola e cuoci per 3-4 minuti finché la cipolla non si ammorbidisce e diventa traslucida.
- 3
Fai bollire le verdure
Aggiungi daikon, carota e patate insieme al dashi. Portare a ebollizione, quindi ridurre a fuoco lento e cuocere per 18-20 minuti fino a quando le verdure saranno morbide.
- 4
Sbattere il miso fuori dal fuoco
Spegni il fuoco. Mestola un po' di brodo caldo in una piccola ciotola, aggiungi il miso fino a ottenere un composto omogeneo, quindi mescola nuovamente il composto di miso nella pentola.
Non bollire mai la zuppa dopo aver aggiunto il miso: il calore elevato distrugge il sapore fermentato e l'aroma per cui il miso è apprezzato, rendendo il brodo piatto e leggermente amaro.
- 5
Assemblare le ciotole
Dividere il riso in quattro ciotole profonde. Versare generosamente la zuppa calda di miso di maiale e verdure sul riso, irrorare con olio di sesamo e guarnire con lo scalogno. Servire immediatamente mentre è caldo.
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Tagliare le verdure a dimensioni simili in modo che il daikon, la carota e la patata finiscano di cuocere all'incirca nello stesso momento.
- →
Assaggia prima di aggiungere tutto il miso: le marche variano ampiamente in termini di sale, quindi inizia con 3 cucchiai e aggiungine altro a piacere.
Variazioni
- •
Non preoccuparti, puoi fare questo pensiero.
- •
In ogni caso, la maggior parte delle persone si trovano in una posizione di interesse (Gobo).
- •
Ovviamente, dovrai usare Kombu-Shiitake-Dashi per combattere il cancro.
Stoccaggio
Conservare la zuppa in frigorifero (senza riso) fino a 3 giorni in un contenitore ermetico. Riscaldare delicatamente sul fornello senza far bollire e cuocere o riscaldare il riso separatamente appena prima di servire.
Storia e origine
Tonjiru, che significa zuppa di maiale, si è sviluppata come una sostanziosa variazione regionale della zuppa di miso standard, che si ritiene abbia le sue radici nel clima più freddo di Hokkaido, dove era necessaria una zuppa più sostanziosa e ricca di calorie. Rimane un piatto comune per il pranzo e una cucina casalinga in tutto il Giappone, spesso abbinato a una semplice ciotola di riso e sottaceti.
Domande frequenti
Posso usare la pancetta di maiale al posto della spalla?
Sì, la pancetta di maiale dà un brodo più ricco e grasso ed è una scelta tradizionale per il tonjiru: basta allungarla un po' nel primo passaggio in modo che il grasso in eccesso venga eliminato prima di aggiungere le verdure.
È questo che foi ultrapassato?
Succede quasi sempre quando la zuppa bolle dopo aver aggiunto il miso — il miso va sciolto con la frusta solo a pentola tolta dal fuoco o, al massimo, a un sobbollire molto delicato.
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كوربا تاباني (ميسو إكليميدن أونس) è una persona che ha l'abilità di imparare a lavorare; Während Ihres Aufenthalts and der anschließenden Zubereitung von Speisen et Getränken Müssen die Temperatur erhöhen e die Temperatur senken.
Fatti nutrizionali
Per porzione (480g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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