
Kofta Kabab (polpette saudite di manzo macinato speziate in salsa di pomodoro)
Kofta kabab in stile saudita: polpette di carne macinata speziata cotte a fuoco lento in una ricca salsa di pomodoro, peperoni e cipolla: un piatto confortante quotidiano servito con riso o con focaccia.
A proposito di questa ricetta
Kofta kabab bil salsa (كفتة كباب بالصلصة) - polpette speziate in salsa di pomodoro - è uno dei piatti casalinghi più consumati in Arabia Saudita e nel mondo arabo in generale. A differenza dello spiedino alla griglia del kabab, questa preparazione prende il composto di carne macinata speziata e lo fa bollire direttamente in una vivace salsa di pomodoro, cipolla e peperoni finché le polpette non assorbono la salsa e diventano tenere, succose e riccamente aromatizzate. La versione saudita utilizza il profilo delle spezie del Golfo - coriandolo, cumino, cannella, pimento e talvolta un pizzico di polvere di lime essiccato - e la salsa di pomodoro è spesso arricchita con concentrato di pomodoro e rifinita con una piccola quantità di burro chiarificato per renderla più ricca. Questo piatto è il meglio della cucina pratica della settimana: le polpette possono essere formate in pochi minuti, la salsa è un semplice soffritto e l'intero piatto è sul tavolo in meno di un'ora. Servito su riso al vapore o con khubz (focaccia rotonda), è il tipo di cibo nutriente, profumato e soddisfacente che le famiglie del Golfo mangiano più volte alla settimana.
Ingredienti
Serve 4
- 600 gcarne macinata(Rapporto grassi 80/20)
- 1 mediocipolla(metà grattugiato in polpette, metà tritato per la salsa)
- 1/4 tazzaprezzemolo fresco(tritato finemente)
- 1 cucchiainocumino
- 1 cucchiainocoriandolo macinato
- 1/2 cucchiainopimento
- 1/4 cucchiainocannella
- 1.5 cucchiainosale(diviso)
- 1/2 cucchiainopepe nero
- 3 cucchiaioolio vegetale
- 1 interopeperone verde(tagliato a dadini)
- 3 spicchiaglio(tritato)
- 2 cucchiaioconcentrato di pomodoro
- 1 lattinapomodori schiacciati(400 g)
- 1/2 cucchiainozucchero
- 1 cucchiaioburro chiarificato(opzionale, per la finitura)
Istruzioni
- 1
Prepara le polpette
Unisci carne macinata, cipolla grattugiata (succo spremuto), prezzemolo, cumino, coriandolo, pimento, cannella, 1 cucchiaino di sale e pepe. Mescolare bene e formare delle palline di circa 3 cm di diametro. Conservare in frigorifero per 15 minuti per rassodare.
- 2
Rosolare le polpette
Scaldare l'olio in un'ampia padella a fuoco medio-alto. Rosolare le polpette in porzioni, girandole, finché non saranno completamente dorate - circa 4 minuti per porzione. Rimuovere e mettere da parte.
In questa fase non cuocete completamente le polpette, ma fate dorare solo la parte esterna. Termineranno la cottura nel sugo.
- 3
Prepara la salsa
Nella stessa padella, soffriggere la cipolla tritata per 5 minuti fino a doratura. Aggiungere il peperone e l'aglio e friggere 3 minuti. Aggiungere il concentrato di pomodoro e mescolare per 2 minuti. Aggiungere i pomodori tritati, 1/2 tazza di acqua, il sale rimanente e lo zucchero. Cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
- 4
Cuocere le polpette nel sugo
Rimettete le polpette nel sugo. Versarvi sopra la salsa. Coprite e lasciate cuocere a fuoco basso per 20 minuti finché le polpette saranno cotte e avranno assorbito i sapori della salsa.
- 5
Terminare e servire
Mescolare il burro chiarificato se lo si utilizza e assaggiare per condire. Servire su riso al vapore o con focaccia khubz. Guarnire con prezzemolo fresco.
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Suggerimenti professionali
- →
Non sovraccaricare la padella quando si rosolano le polpette: l'affollamento provoca la cottura a vapore anziché la doratura e significa che il sapore non si sviluppa correttamente.
- →
Il burro chiarificato aggiunto alla fine della cottura è un classico passaggio di arricchimento del Golfo: aggiunge una profondità burrosa che lega insieme le spezie.
- →
Questo significa che puoi fare questo senza parar (per 5 giorni).
Variazioni
- •
Kofta con uova: rompere 4 uova nella salsa negli ultimi 5 minuti di cottura e coprire finché le uova non sono appena cotte: una versione popolare della colazione saudita.
- •
Kofta di agnello: sostituisce il trito di agnello per un sapore più ricco.
Stoccaggio
Si conserva in frigorifero per 3 giorni; in realtà migliora durante la notte poiché le polpette assorbono più salsa. Riscaldare dolcemente a padella coperta. Si congela bene fino a 2 mesi.
Storia e origine
Le preparazioni di carne macinata in salsa di pomodoro si trovano in tutto il mondo arabo, in Turchia e nel più ampio Mediterraneo, riflettendo l'introduzione ottomana dei pomodori del Nuovo Mondo nel XVI secolo nella cucina levantina e anatolica. La versione del Golfo, con il suo caldo profilo speziato di cumino, coriandolo, pimento e cannella, è una discendente diretta della stessa tradizione kofta levantino-ottomana adattata alle distinte preferenze aromatiche del Golfo sviluppate attraverso secoli di commercio di spezie nell'Oceano Indiano.
Domande frequenti
Come faccio a evitare che le polpette si sfaldino nella salsa?
Tre cose aiutano: spremere tutto il succo della cipolla prima di aggiungerlo alla carne; raffreddare le polpette sagomate per 15 minuti prima di rosolarle; e rosolarle saldamente prima di aggiungerle alla salsa: l'esterno dorato tiene insieme le polpette durante la cottura a fuoco lento.
Posso cuocere le polpette al forno invece di friggerle?
Bene. Ogni mese custa tra 15 e 200 dólares por mês. Io non sei. Mais é verdade, ed é anche il caso da viagem e da próxima mulher com as horas passadas.
Cosa posso servire con questo piatto oltre al riso?
Khubz (Körfez gözleme) e gardez-le en place. Questo è qualcosa che può essere fatto al computer e al computer. Questo non significa che hai problemi con questo.
Fatti nutrizionali
Per porzione (360g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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