Locro Argentino
Lo stufato invernale sostanzioso dell'Argentina di mais bianco, fagioli, maiale e burro speziato — un piatto di comfort nazionale.
A proposito di questa ricetta
Il Locro è il piatto invernale ultimo argentino, tradizionalmente mangiato nei giorni festivi nazionali come il 25 maggio (Giorno della Rivoluzione). Uno stufato lentamente cotto di mais bianco secco, fagioli cannellini, zucca e vari tagli di maiale, viene servito con un goccio di olio rosso speziato (grasita colorada) realizzato da grasso chorizo, paprika e peperoncino. È intensamente riscaldante e profondamente soddisfacente.
Ingredienti
Serve 8
- 400 gmais bianco secco (maíz blanco)(imbevuto durante la notte)
- 200 gfagioli cannellini secchi(imbevuti durante la notte)
- 400 gcostole di maiale o pancia(tagliati a pezzi)
- 300 gchorizo criollo(affettato)
- 200 gzucca butternut(tagliata a cubetti)
- 2cipolla(tritata finemente)
- 1paprika dolce(diced)
- 2cumino(minced)
- 2 cucchiainoacqua o brodo
- 1 cucchiainosale
- 2 litriacqua
- 2 cucchiainosale
- 3 cucchiaioolio
- 2cipolle di primavera(per la grasita (salsa))
- 1 cucchiainopeperoncino in fiocchi(for grasita)
Istruzioni
- 1
Iniziare lo stufato
Scolare il mais e i fagioli imbevuti. Posizionare in una pentola grande con acqua/brodo e maiale. Portare a ebollizione, schiumare, quindi ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento per 2 ore.
- 2
Aggiungere verdure e chorizo
Aggiungere zucca, cipolla, chorizo, paprika e cumino. Continuare a cuocere a fuoco lento per 1 ora più a lungo fino a quando tutto è tenero e lo stufato è spesso.
- 3
Fare l'olio speziato
In una piccola pentola, friggere una fetta di chorizo fino a quando il grasso si rende. Aggiungere 1 cucchiaio di paprika e un pizzico di scaglie di peperoncino. Filtrare e cospargere su ogni porzione.
Locro richiede pazienza: 2-3 ore di bollitura sono ciò che scompone l'amido e crea la caratteristica consistenza densa e cremosa.
- 4
Servire
Lanciare in ciotole profonde. Condire con olio speziato e servire con pane croccante.
- 5
Prepara la grasita colorada
In un pentolino scaldare 3 cucchiai di olio, aggiungere 1 cucchiaino di paprika, il peperoncino in scaglie e i cipollotti affettati. Cuocere per 2 minuti: dovrebbe sfrigolare e diventare rossa. Questo è l'olio di finitura.
- 6
Serve
Mestolo denso locro in ciotole profonde. Versare un cucchiaio di grasita colorada sopra ogni ciotola.
L'hai preparata?
Dai un voto e aiuta gli altri a trovare le ricette che funzionano davvero.
Accedi con un tocco e salveremo il voto che hai appena scelto.
Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis
- Calendario pasti
- Lista della spesa
- Idee ricette con IA
Tieni traccia di ciò che mangi
Fotografa il tuo pasto per registrare calorie e macro, usa i timer del digiuno e monitora l’acqua con l’app gratuita SnapCal.
Suggerimenti professionali
- →
Lo stufato si ispessisce considerevolmente mentre riposa — aggiungere acqua quando si riscalda.
- →
Pre-imbevere il mais durante la notte è essenziale; potrebbe volerci fino a 3 ore per ammorbidirsi altrimenti.
- →
Assaggiare e regolare il sale alla fine — i sapori si concentrano mentre i liquidi si riducono, e un pizzico finale di sale in fiocchi affiora l'intero piatto.
- →
Mise en place ripaga se stesso: tritare, misurare e premescolare tutto prima che il calore si accenda, specialmente per qualsiasi passo che si muove velocemente.
Variazioni
- •
Locro vegetariano con patata dolce, zucca e fagioli extra.
- •
Usa paprika affumicata per sapore più profondo.
- •
Più piccante: aggiungere un peperoncino fresco finemente tritato o un cucchiaio di pepe Aleppo/Urfa schiacciato agli aromi per calore caldo e stratificato invece di un singolo colpo acuto.
- •
Più leggero: ridurre il grasso di un terzo e finire con una spremitura di agrumi o uno schzzo di aceto per mantenere la luminosità senza perdere il corpo.
Stoccaggio
Refrigerare fino a 5 giorni. Il sapore migliora significativamente il giorno successivo.
Storia e origine
Il Locro Argentino è legato alla tradizione della griglia argentina in cui fuoco, sale e buona carne parlano da soli. Le variazioni regionali sono la regola piuttosto che l'eccezione — i villaggi vicini, le famiglie e persino i singoli cuochi adattano il piatto a quello che è nella dispensa e a quello che è in stagione, per questo motivo nessuna delle due versioni ha esattamente lo stesso sapore e il motivo per cui la ricetta è rimasta viva così a lungo.
Domande frequenti
Posso fare questo in anticipo?
Sì — la maggior parte dei componenti può essere preparata fino a un giorno in anticipo e refrigerata separatamente. Riscaldare delicatamente e assemblare poco prima di servire in modo che le texture rimangono distinte.
Cosa posso sostituire se non ho tutti gli ingredienti?
Stare vicini al ruolo di ogni ingrediente: scambiare aromi per quelli simili (scalogno per cipolla, lime per limone), e mantenere l'equilibrio grasso-acido-sale intatto. I miscugli di spezie di solito possono essere approssimati con quello che è nella dispensa.
Come faccio a sapere se è autentico?
L'autenticità si siede su uno spettro — quello che importa di più è onorare la tecnica e l'equilibrio dei sapori. Se il piatto ha un sapore armonioso e rispetta il modo in cui i cuochi nella sua regione di origine lo costruirebbero, sei su un terreno solido.
Perché il mio non è uscito come previsto?
I due problemi più comuni sono il sottocondimento e la fretta del calore. Assaggiare mentre vai, condire in strati, e dare agli aromi e alle proteine il tempo di cui hanno bisogno per sviluppare il colore e la profondità prima di andare avanti.
Fatti nutrizionali
Per porzione · 8 porzioni totali
Riepilogo del tempo
Hai domande?
Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.
Chatta con AI Chef →In evidenza nelle Guide
Questa ricetta è presente nelle seguenti guide curate:
Altre ricette argentine
Potrebbe Piacerti Anche
Piatti simili da altre cucine del mondo.
Sfoglia per Ingrediente
Altre ricette costruite attorno agli stessi ingredienti principali.
Strumenti da Cucina Gratuiti
Calcolatori e convertitori pensati per questa pagina — senza registrazione.
Trasformalo in un Piano
Mettilo in calendario, fai la spesa e tieni traccia di ciò che hai già.
Calendario dei pasti
Metti questa ricetta in un giorno e organizza la settimana intorno a essa.
App lista della spesa
Trasforma questa lista di ingredienti in una lista della spesa raggruppata per reparto.
Importatore di ricette
Salva questa ricetta — e qualsiasi URL di ricetta — in un’unica raccolta ordinata.
Da Leggere Dopo
Approfondimenti sulle idee dietro questo piatto.
Comunità
Partecipa alla conversazione
Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite