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Bak Kut Teh malese (zuppa di costolette di maiale alle erbe)

Costolette di maiale bollite per ore in un brodo profondamente erbaceo di anice stellato, cannella e dang gui, un'amata zuppa malese-cinese.

Prep.
20 min.
Cottura
90 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.5
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#ماليزيالي#باك كوت تيه#ميزون دي كابورجاشي#bitkisel çorba#سين-ماليزيا

A proposito di questa ricetta

Bak kut teh, letteralmente "tè con ossa di carne", riflette la forte eredità culinaria cinese-malese della Malesia, costolette di maiale bollite per ore in un brodo composto da un assortimento di erbe cinesi e spezie calde. Anice stellato, cannella, chiodi di garofano e dang gui (una radice erbacea cinese) infondono al brodo un aroma distintamente medicinale e una sapidità profonda e scura, la lunga cottura a fuoco lento estrae il massimo sapore sia dalle erbe che dalle ossa di maiale. Tradizionalmente servito con riso, bignè di tofu fritto e cruller cinesi (youtiao) da intingere, il bak kut teh è considerato riscaldante e ristoratore, un'amata colazione o un pasto in qualsiasi momento particolarmente popolare a Klang, vicino a Kuala Lumpur.

Ingredienti

Serve 4

  • 1 kgcostolette di maiale(tagliare in sezioni)
  • 8 tazzeacqua
  • 6 spicchiaglio(intero, sbucciato)
  • 2anice stellato
  • 1bastoncino di cannella
  • 4spicchi interi
  • 1dang gui (radice di angelica cinese)(facoltativo)
  • 2 cucchiaiosalsa di soia scura
  • 2 cucchiaiosalsa di soia leggera
  • 1 cucchiainopepe bianco
  • 1 cucchiainozucchero
  • 1 cucchiainosale
  • 200 gbignè di tofu fritto
  • 2youtiao (crostini cinesi)(per servire, facoltativo)

Istruzioni

  1. 1

    Sbollentare le costolette

    Scottare le costine di maiale in acqua bollente per 3 minuti per eliminare le impurità, quindi scolarle e sciacquarle.

  2. 2

    Unire e cuocere a fuoco lento

    Unisci costolette, acqua, aglio, anice stellato, cannella, chiodi di garofano e dang gui se lo usi in una pentola capiente; portare a ebollizione, scremare l'eventuale schiuma.

  3. 3

    Cuocere lentamente

    Ridurre il fuoco e cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, per 75-90 minuti fino a quando la carne di maiale sarà molto tenera.

    Cuocere a fuoco lento anziché a ebollizione forte: una cottura lenta e bassa estrae completamente il sapore delle erbe mantenendo il brodo limpido anziché torbido.

  4. 4

    Stagione

    Aggiungere la salsa di soia scura, la salsa di soia chiara, il pepe bianco, lo zucchero e il sale, regolando a piacere.

  5. 5

    Aggiungi bignè di tofu

    Aggiungere i bignè di tofu fritto e cuocere a fuoco lento altri 10 minuti per assorbire il brodo.

  6. 6

    Servire

    Servire caldo con riso e youtiao per immersione.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Sbollentare le costole prima di cuocere a fuoco lento per rimuovere le impurità che altrimenti intorbiderebbero il brodo finito.

  • →

    Da quella stessa forma, non c'è spazio per il suo lavoro, il tempo è indeterminato.

  • →

    Regola gradualmente la salsa di soia e il condimento verso la fine, poiché l'intensità della miscela di erbe può variare a seconda della marca.

Variazioni

  • •

    إصدار Kuru موجود فقط في المقدمة, e ليس أكثر من مجرد موسيقى في Lage, وهو متاح بسهولة.

  • •

    È stato interpretato da Tencereye Mantar e da Ilave Sebze Ekler.

  • •

    Una versione in stile Klang tende a utilizzare un brodo più scuro e ricco rispetto alle versioni trovate altrove in Malesia.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 4 giorni in un contenitore ermetico; il sapore si approfondisce il giorno successivo e si congela bene anche fino a 3 mesi.

Storia e origine

Si ritiene che il Bak kut teh abbia avuto origine tra le comunità di immigrati cinesi a Klang, vicino a Kuala Lumpur, all'inizio del XX secolo, e rimane uno dei piatti sino-malesi più amati, particolarmente popolare come abbondante colazione.

Domande frequenti

O cosa stai facendo?

Le bustine di spezie già miscelate si vendono nei negozi di alimentari asiatici e semplificano molto il procedimento, contenendo già la giusta miscela di erbe e spezie dosate.

¿Ya dang gui'yi bulamazsam?

Puoi fare questo senza bisogno di altro.

È questo che non è possibile?

Probabilmente le costole non sono state sbollentate completamente, o la zuppa è stata bollita troppo forte: sbollentarle bene e mantenere la cottura a fuoco lento durante la cottura.

Fatti nutrizionali

Per porzione (400g) · 4 porzioni totali

Calorie420Calorie
Proteine30g
Carboidrati12g
Grassi28g
Fibra1g
Proteine30g
Carboidrati12g
Grassi28g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura90 minuti
Tempo totale110 minuti

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