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Insalata messicana Jicama e agrumi con Cile e lime

Jicama croccante e arancia conditi con lime, peperoncino in polvere e coriandolo fresco per una rinfrescante insalata messicana.

Prep.
20 min.
Cottura
0 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
4.5
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#ميكسيك#سلطة#جيكاما#نارينسي#No#تامان دي الغلوتين

A proposito di questa ricetta

Le insalate Jicama sono una vista comune nei mercati messicani e nelle bancarelle di strada, solitamente tagliate a bastoncini o a rondelle sottili e servite con una spruzzata di lime e una spolverata di sale e peperoncino (spesso tajín o una miscela simile). Questa versione trasforma il classico spuntino da strada in un'insalata più piena, aggiungendo spicchi d'arancia per dolcezza e succosità insieme al morso pulito e croccante della jicama, che è più vicino nella consistenza a una patata cruda o a una pera asiatica che a qualsiasi cosa a foglia. La stessa Jicama non ha quasi bisogno di cottura o preparazione oltre a sbucciare e tagliare: il suo fascino risiede interamente nel suo sapore croccante e delicato, leggermente dolce, che lo rende una tela ideale per un condimento piccante al peperoncino e lime. Segmentare correttamente le arance, tagliando via tutto il midollo bianco, è importante qui poiché qualsiasi amarezza del midollo si scontrerebbe con i sapori altrimenti puliti dell'insalata. Una generosa spolverata di peperoncino in polvere e una spruzzata di lime subito prima di servire è ciò che unisce l'intera insalata, riecheggiando il sapore dei manghi e dei cetrioli venduti dai carretti stradali in tutto il Messico spolverati con la stessa combinazione.

Ingredienti

Serve 4

  • 1 interojicama, sbucciata e tagliata a bastoncini sottili
  • 3 interoarance, segmentate
  • 1 interocetriolo, affettato sottilmente
  • 0.25 interocipolla rossa, affettata sottilmente
  • 2 interolime, succo
  • 1.5 cucchiainopeperoncino in polvere, più altro per guarnire
  • 0.5 cucchiainosale
  • 0.25 tazzacoriandolo, tritato
  • 1 cucchiaiomiele o agave

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la jicama

    Sbucciare la jicama con un coltello (la sua pelle è troppo spessa per un pelapatate) e tagliarla a fiammiferi sottili.

  2. 2

    Segmenta le arance

    Taglia la parte superiore e inferiore di ogni arancia, quindi elimina la buccia e il midollo bianco seguendo la curva del frutto. Tagliare tra le membrane per rilasciare segmenti puliti.

  3. 3

    Unire l'insalata

    In una grande ciotola, unisci jicama, spicchi d'arancia, cetriolo e cipolla rossa.

  4. 4

    Prepara il condimento

    Sbattere insieme il succo di lime, il peperoncino in polvere, il sale e il miele.

  5. 5

    Lancia e finisci

    Versare il condimento sull'insalata e mescolare delicatamente. Completare con coriandolo e una spolverata extra di peperoncino in polvere.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Sbuccia la jicama con un coltello affilato anziché con un pelapatate: la pelle è spessa e fibrosa.

  • →

    Non c'è niente che tu possa dire su questo.

  • →

    Mescolare l'insalata appena prima di servire; La jicama rimane croccante per un po', ma gli agrumi rilasciano un liquido che diluisce il condimento nel tempo.

Variazioni

  • •

    Aggiungi mango o anguria a fette per una dolcezza extra insieme agli agrumi.

  • •

    Scambia le arance con il pompelmo per una versione più amara e adatta agli adulti.

  • •

    Bem, كريم على النقيض من ذلك.

Stoccaggio

Refrigerare i componenti svestiti separatamente fino a 2 giorni; L'insalata condita si conserva circa un giorno ma la jicama si ammorbidisce leggermente e gli agrumi rilasciano più liquido col tempo.

Storia e origine

Jicama spolverato con peperoncino e lime è un comune spuntino di strada messicano, spesso venduto insieme a cetriolo e mango nello stesso stile peperoncino-lime, riflettendo il diffuso abbinamento messicano di prodotti crudi dolci o croccanti con condimenti acidi e speziati.

Domande frequenti

Posso usare il pompelmo al posto dell'arancia?

Sì, il pompelmo funziona bene e aggiunge una nota più amara e complessa: potresti voler aggiungere un tocco in più di miele per bilanciarlo.

يا Jicama'yı bulamazsam ؟

بعد آسيا, سيبدأ بنزين-Getränk no site e no site da empresa.

Perché la mia insalata ha un sapore acquoso?

يجب أن يواجه العمل القديم الفكرة الأولى, وهي مشكلة تنفجر وأمن الوقت الماضي, دون أن يموت المزلق.

Fatti nutrizionali

Per porzione (220g) · 4 porzioni totali

Calorie110Calorie
Proteine2g
Carboidrati26g
Grassi0g
Fibra6g
Proteine2g
Carboidrati26g
Grassi0g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura0 minuti
Tempo totale20 minuti

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