Polacco Fasolka po Bretońsku (Stufato di fagioli con salsiccia)
Fagioli bianchi bolliti con salsiccia affumicata e pancetta in salsa di pomodoro e paprika: il sostanzioso stufato di fagioli polacco, nonostante il suo nome dal suono francese.
A proposito di questa ricetta
Fasolka po bretońsku, letteralmente "fagioli alla bretone", è uno dei piatti più amati della Polonia nonostante abbia poco a che fare con la Bretagna reale: si ritiene che il nome sia un'invenzione di marketing di un'azienda di cibo in scatola prebellico, eppure il piatto stesso è diventato un vero e proprio alimento nazionale. I fagioli bianchi vengono fatti bollire a fuoco lento e lento con salsiccia polacca affumicata, pancetta e salsa di pomodoro e paprika finché i fagioli non diventano morbidi e l'intera pentola si addensa in qualcosa di abbastanza ricco da poter essere consumato come pasto completo piuttosto che come contorno. La tecnica si basa sulla creazione di strati di sapore affumicato: prima si scioglie la pancetta, poi la salsiccia si rosola in quel grasso, e solo dopo che entrambi hanno contribuito con il loro sapore alla pentola, i fagioli e la salsa di pomodoro vanno a cuocere a fuoco lento insieme. La paprika affumicata, non tradizionalmente polacca ma ampiamente adottata nella versione moderna di questo piatto, approfondisce ulteriormente l'affumicatura insieme alle carni stesse. È la tariffa standard per i viaggi settimanali e per i viaggi in campeggio in tutta la Polonia, amata per quanto può riempire e confortare una pentola di fagioli e salsicce, e spesso è migliore il giorno successivo alla preparazione poiché i sapori continuano a fondersi.
Ingredienti
Serve 6
- 500 gfagioli bianchi in scatola(sgocciolato o 2 tazze cotte da secco)
- 150 gpancetta affumicata(tagliato a dadini)
- 300 gSalsiccia affumicata polacca(affettato)
- 1cipolla(tagliato a dadini)
- 3 spicchiaglio(tritato)
- 400 gpomodori schiacciati
- 2 cucchiaioconcentrato di pomodoro
- 1.5 cucchiainopaprika affumicata
- 1foglia di alloro
- 1 cucchiainosale marino fino
- 0.25 cucchiainopepe nero
- 1 tazzaacqua o brodo
Istruzioni
- 1
Rendi la pancetta
Cuocere la pancetta in una pentola pesante a fuoco medio finché non diventa croccante e grassa, circa 6 minuti.
- 2
Rosolare la salsiccia
Aggiungere le fette di salsiccia e farle rosolare per 4-5 minuti. Togliere la pancetta e la salsiccia, lasciando il grasso nella pentola.
- 3
Cuocere gli aromatici
Aggiungere la cipolla al grasso e cuocere fino a renderla morbida, circa 6 minuti, quindi aggiungere l'aglio per 1 minuto.
- 4
Prepara lo stufato
Aggiungere i pomodori tritati, il concentrato di pomodoro, la paprika affumicata, l'alloro, il sale, il pepe e l'acqua. Mescolare bene.
- 5
Fai bollire tutto insieme
Riporta la pancetta e la salsiccia nella pentola, aggiungi i fagioli e fai sobbollire senza coperchio per 35-40 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si sarà addensato.
Lo stufato si addensa considerevolmente mentre cuoce scoperto: resisti a coprirlo se vuoi la consistenza concentrata e sostanziosa per cui questo piatto è noto.
- 6
Servire
Eliminate la foglia di alloro e servitela calda con crostini di pane.
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Usa una kielbasa polacca veramente affumicata, non una salsiccia leggera per la colazione: l'affumicatura è fondamentale per il sapore del piatto.
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Stoccaggio
Conservare in frigorifero fino a 5 giorni; il sapore migliora durante la notte. Si congela bene fino a 3 mesi: scongelalo e riscaldalo delicatamente con un goccio d'acqua se si è addensato troppo.
Storia e origine
Nonostante il suo nome faccia riferimento alla Bretagna francese, fasolka po bretońsku non ha una vera origine francese: gli storici del cibo generalmente attribuiscono il nome alla scelta di marketing di un'azienda polacca di cibo in scatola prima della seconda guerra mondiale, ma il piatto è diventato così ampiamente adottato che ora è considerato un vero classico del comfort food polacco. Rimane particolarmente popolare come cibo da campeggio e da trekking in tutta la Polonia, apprezzato per essere saziante, facile da riscaldare e universalmente amato.
Domande frequenti
Était-ce la Bretagne Kentinden française ?
No, nonostante il nome, fasolka po bretońsku non ha alcun legame documentato con la cucina francese bretone; Si ritiene generalmente che il nome derivi dalla commercializzazione di un produttore polacco di cibo in scatola prima della seconda guerra mondiale, e il piatto si è evoluto in un comfort food puramente polacco.
Puoi preservare la tua abilità nel potermi permettere?
Sì — metti in ammollo circa 250 g di fagioli bianchi secchi per una notte, poi cuocili finché sono teneri (circa 60-75 minuti) prima di aggiungerli allo stufato, regolando di conseguenza l’acqua aggiunta.
Quale salsiccia funziona meglio se non riesco a trovare la kielbasa polacca?
Sie haben die Zeit, in der sie ihr Leben lang gelebt haben - Macar o Alman hat ihr Leben in einer Zeitverbracht, in der sie Benzer zu ihrem eigenen Vorteil gefunden hat.
Fatti nutrizionali
Per porzione (340g) · 6 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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