La tradizione culinaria più importante dell'Uruguay: manzo, maiale e pollo alla griglia con verdure carbonizzate. È un incontro festoso in cui carne di qualità e preparazione semplice sono tutto. Radicato nella cucina quotidiana delle cucine uruguaiane, l'Asado Uruguayo bilancia tecnica e tradizione: le costolette di manzo o le costolette vengono trattate con cura, attingendo a proporzioni consacrate dal tempo che i locali hanno perfezionato attraverso generazioni. Il piatto porta con sé una firma sensoriale inconfondibile: aromi che riempiono la cucina durante la cottura, consistenze stratificate che si rivelano morso dopo morso e una profondità di sapore che deriva da condimenti pazienti piuttosto che da scorciatoie. Che venga servito come cena settimanale o come elemento centrale di una tavola celebrativa, riflette una dispensa regionale in cui i prodotti locali, le abitudini di condimento e i recipienti di cottura determinano il risultato finale. I cuochi casalinghi che preparano questo piatto spesso notano quanto sia indulgente una volta compreso il metodo principale e come alcune piccole scelte - la freschezza delle costolette di manzo o delle costolette, l'ordine delle aggiunte, il tempo di riposo alla fine - separano una buona versione da una memorabile. Questa ricetta ripercorre queste scelte in modo che il piatto arrivi con il carattere che ha in casa.
Serve 8
Configura la griglia a carbone con una zona medio-calda. Lascia che i carboni brucino alla temperatura perfetta.
Condire tutta la carne generosamente solo con sale e pepe. Non è necessario nessun altro condimento.
Disporre le costolette sulla griglia, cuocere per 35-45 minuti, girandole di tanto in tanto fino a cottura ultimata.
Aggiungere le braciole di maiale e il pollo, cuocendo per 25-30 minuti fino a cottura ultimata. Aggiungi le verdure per ultime.
Grigliare le verdure per 10-15 minuti fino a quando saranno carbonizzate e tenere. Spennellare con olio d'oliva.
Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis
Cucina a mani libere
Ottieni piani alimentari IA, una modalità di cottura passo-passo e le tue ricette salvate nell'app gratuita Bento.
La qualità della carne conta più del condimento
Usa un mix di tagli per texture diverse
La carbonizzazione aggiunge sapore essenziale
Scegli le costolette di manzo o le costolette più fresche che riesci a trovare: sono il sapore ancora più forte del piatto.
Condisci a strati mentre procedi; l'assaggio in ogni fase impedisce un risultato finale piatto o eccessivamente salato.
Aggiungi le pannocchie di mais grigliate
Includere il pesce intero per varietà
Grigliare insieme le verdure chimichurri
Vegetariano: sostituisci le proteine principali con funghi, paneer, tofu o fagioli abbondanti per una versione senza carne.
Più piccante: aggiungi peperoncino fresco, una pasta di peperoncino o un pizzico di pepe di Caienna con gli aromi per un profilo più caldo.
Servire immediatamente. Gli avanzi possono essere refrigerati e consumati freddi Conservare in frigorifero in un contenitore ermetico per un massimo di 3-4 giorni. Riscaldare delicatamente sul fornello a fuoco basso con una spruzzata di acqua o brodo per allentare, oppure microonde al 60% di potenza coperto in modo che si scaldi senza seccarsi. Si congela bene fino a 2 mesi in contenitori porzionati; scongelare per una notte in frigorifero prima di riscaldare. I piatti a base di latticini o fritti possono cambiare consistenza dopo il congelamento: rinfrescali con un contorno croccante.
L'asado è fondamentale per la cultura e l'identità uruguaiana. Ogni famiglia ha le sue tradizioni e le migliori carni provengono dalla regione della Pampa.
Tradizionalmente legni duri come l'algarrobo. Anche la quercia o il noce funzionano bene.
Non durante la cottura alla griglia, ma spesso servito come condimento a parte.
Sì, la maggior parte dei componenti si conserva bene in frigorifero per un giorno o due. Riscaldare delicatamente con una spruzzata di liquido per riportarlo in vita.
Se le costolette di manzo o le costolette sono difficili da trovare, i sostituti più simili ne condividono la consistenza e il contenuto di acqua. Modifica leggermente il condimento poiché i sostituti spesso hanno meno carattere.
Per porzione · 8 porzioni totali
Chiedi al nostro assistente di cucina AI qualsiasi cosa su questa ricetta: sostituzioni, tecniche, ridimensionamento.
Chatta con AI Chef →Partecipa alla conversazione
Accedi per lasciare un commento e salvare le tue ricette preferite
Tutto ciò che serve per pianificare la settimana — gratis
Hai feedback o bisogno di aiuto?
Leggiamo ogni email e rispondiamo entro 1–2 giorni lavorativi.
© 2026 MyCookingCalendar. Tutti i diritti riservati.